Хакаматон — программы Ирины Хакамада 🈺
30.5K subscribers
3.54K photos
1K videos
19 files
1.39K links
Официальный канал онлайн-программ личностного развития Ирины Хакамада

ВИТРИНА ВСЕХ КУРСОВ ИРИНЫ ХАКАМАДА: https://dao.hakamaton.ru/vitrina-hakamaton
Download Telegram
«Вырастешь — узнаешь», «Когда начнёшь работать, будешь покупать себе вещи на свой вкус», «Выйдешь замуж, будешь делать, что хочешь», «Отучишься, получишь профессию и сможешь позволить себе больше»


👆Уверены, что у многих из вас эти выражение вызвали дежавю
Ведь нам то твердили с самого детства. А тем временем именно такие высказывания воспитывали в нас синдром отложенной жизни (СОЖ).

Поэтому мы уже по привычке откладываем свою жизнь и важные решения на завтра, которое никогда не наступает.

В карточках собрали для вас советы, как бороться с этим синдромом. Ставьте реакцию ❤️, если материал оказался полезным!

И делитесь в комментариях, сталкивались ли вы с СОЖ?

✨ Присоединяйтесь к Чёрной Пятнице и забирайте 10 программ + видеосозвон с Ириной + призы, если хотите научиться жить в кайф здесь и сейчас!

Реклама. ООО «Гетпродакшен». Erid: 2Vtzquqj6Ja
❤76👍10👏7🔥4🙏2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍49❤33🔥19🤩6
Каждую неделю команда Хакаматона передаёт множество вопросов от вас .

Сегодня разберу три самых интересных из директ. Если у вас появятся свои вопросы, — пишите их здесь. Возможно, они попадут в рубрику.
❤15👍2
#вопросответ_их

Есть много способов, главное — выбрать приоритетные для себя и своего ритма жизни .

1. Регулярно изучайте новые технологии и мировые тренды в вашей профессиональной нише.
2. Проходите онлайн-курсы в интересующих вас областях.
3. Развивайте гибкость мышления: будьте открыты новым идеям и подходам, не бойтесь экспериментировать и пробовать новое.
4. Добавьте в вашу жизнь больше общения и нетворкинга, желательно из разных сфер.
5. Развивайте эмоциональный интеллект и критическое мышление — сейчас время, когда коммуникация и умение объективно принимать решения становятся главными навыками лидеров.
6. Следите за здоровьем — это уже не просто модный тренд, а один из базовых шагов на пути к любой личной цели.
👍68❤39💯13🙏3
#вопросответ_их

Застенчивость — следствие недостаточно развитых социально-коммуникативных навыков .

Чтобы преодолеть барьер, вам следует найти людей, с которыми вам будет интересно и безопасно общаться. Так, перешагивая через себя, вы будете уверены, что вас поддержат. Это станет вашей развивающей средой, и постепенно вы станете смелее и увереннее в себе.

Например, участники Хакаматона прокачивают уверенность в себе через общение в закрытых чатах с другими хакаматонцами и через задания от меня.
👍46❤18🔥13
Подобное чувство вины — другими словами, склонность к персонализации и самообвинению — является одной из самых частых и болезненных ловушек нашего мышления

Сперва важно исследовать: после каких событий вы видите свою ответственность и вину так часто? Иногда за этим осознанием уже кроется решение.

Но если необходимо копнуть ещё глубже, то мои практики по работе с мышлением помогут почувствовать покой и не поддаваться самообвинению («Хакаматон: Внутренняя свобода»).

Этих и других практик много у меня в Хакаматонах. Они сейчас доступны по СПЕЦЦЕНЕ 👉 https://hakamaton.ru/y/fc6797a?erid=2VtzqupYFLr и с ними можно полностью изменить жизнь.
👍30🔥13❤8⚡1
Вы знаете о моей безусловной любви к путешествиям

Я побывала в множестве разных стран — от Монголии до Непала, и каждый раз мне удавалось открывать для себя новые места, впечатления, эмоции.

В путешествиях я наполняюсь энергией природы и жизни, отвлекаюсь от всего и просто наблюдаю. А затем этой энергией делюсь с вами.
👍74❤46🔥9⚡1
Я люблю делиться не только энергией, но и эмоциями. Поэтому считаю, что лучший подарок — это путешествие. В прошлом году участница Хакаматона Татьяна выиграла путёвку на Шри-Ланку .

Давайте посмотрим, как она провела свой отдых 💛
🔥48👍14❤5🏆1