Хотите узнать больше о себе и раскрыть скрытые аспекты своего сознания?

Сегодня подготовили для вас практику по методу Карла Юнга!

Карл Густав Юнг — швейцарский психолог и психиатр, известный своими научными достижениями в области психологии. Тест «16 ассоциаций» позволяет определить глубинные истоки проблем, выявить их причины и определить чужие программы, которые мешают добиться успеха.

Если вы готовы пройти его, ставьте 🔥 под постом. Когда наберётся 50 реакций, опубликуем.

Как войти в новый год обновлённым

Для многих 31 декабря — не просто конец года, а момент, когда можно закрыть старую главу и начать всё заново. Но, вместо того, чтобы ждать чуда, я советую запустить этот процесс самостоятельно. Несколько простых шагов дадут толчок к изменениям:

1. Посмотрите на себя свежим взглядом. Напишите короткое эссе о том, кто вы сейчас. Что происходит в вашей жизни? Это упражнение поможет вам лучше понять себя и свои цели.

2. Очистите место для нового. Проведите генеральную уборку дома, избавьтесь от вещей, которыми не пользовались больше года. Далее запишите всё, что хотите добавить в свою жизнь. Сделайте план действий для каждого пункта, и путь к обновлению станет проще.

3. Маленький старт перед праздником. Начните что-то новое до Нового года (например, прочитайте несколько страниц книги, начните хобби, попробуйте новое блюдо), чтобы зарядиться ощущением обновления.

Поделитесь, какими ещё пунктами разбавили бы этот список и как вы завершаете год?