Хакаматон — программы Ирины Хакамада 🈺
30.5K subscribers
3.54K photos
1K videos
19 files
1.39K links
Официальный канал онлайн-программ личностного развития Ирины Хакамада

ВИТРИНА ВСЕХ КУРСОВ ИРИНЫ ХАКАМАДА: https://dao.hakamaton.ru/vitrina-hakamaton
Download Telegram
Вопрос-ответ с Ириной Хакамада 🔥

Друзья, хотим собрать от вас вопросы для Ирины: личные/глубокие/про Ирину — все то, что вас волнует прямо сейчас


пишите их в комментариях 👇🏻

самые популярные (залайканные) ей совсем скоро зададим
❤5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤7❤‍🔥2
С какой из этих женщин вам хотелось бы поменяться местами? — небольшой тест

Не анализируйте долго — выберите ту, чья жизнь на фотографии откликается вам больше всего.

Номера картинок оставили в комментариях

А чуть позже расскажем, что может скрываться за вашим выбором 👀

Пишите свой номер в комментариях 👇
👍15❤2
ОТВЕТЫ:

Вы выбрали №1 — женщину перед большой аудиторией

Для вас женская сила связана с реализацией и влиянием. Вас привлекают женщины, которые не боятся занимать место, говорить вслух о своих идеях и быть заметными.

Возможно, сейчас вам самой особенно важно чувствовать: «Я могу больше. Мне есть что сказать. Я имею право проявляться».

Вы выбрали №2 — женщину в путешествии

Для вас сила — это свобода. Возможность самостоятельно выбирать, куда идти, менять планы, пробовать новое и строить жизнь по собственному сценарию.

Такой выбор может говорить о сильной потребности в самостоятельности или о желании добавить в свою жизнь больше пространства для себя и своих желаний.

Вы выбрали №3 — женщину с детьми

Для вас женская сила раскрывается через любовь, близость и способность заботиться. Вы цените умение создавать вокруг себя пространство, в котором другим тепло и спокойно.

При этом важно помнить: ресурс, который вы отдаёте другим, тоже требует восполнения. Сильная женщина умеет заботиться и о себе.

Вы выбрали №4 — женщину, которая занимается спортом

Для вас сила — это характер и внутренняя дисциплина. Вы уважаете способность продолжать, когда трудно, работать над собой и выдерживать путь до результата.

Вероятно, вам близка идея: сила формируется через действия — через то, что женщина выбирает делать для себя каждый день.

Интересно, что четыре женщины сильные — каждая по-своему. Через реализацию. Свободу. Любовь. Характер.

Как вам результаты? Совпали с вашими ценностями?
👍32❤19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Муж ушёл к другой. Как пережить это и не потерять себя?

В видео Ирина Хакамада делится практикой, которая помогает отпустить человека и освободить место для своей жизни 👆🏻

А о том, как вернуть внутреннюю опору, уверенность и контакт с собой, — рассказываем на курсе «Сила женщины»

🎁 завтра последний день действует спец цена на него!

Начните большие изменения с маленьких шагов❤️
❤35🔥3😁1
Квест «В погоне за счастьем» начинается! 🔎

Сегодня мы запускаем игру, которая продлится 4 дня. И каждый день вас будет ждать новый подарок 🎁

Ваша задача — следить за нашими социальными сетями и искать кодовые слова, которые мы будем вот так вот скрывать в публикациях.

Нашли кодовое слово? Переходите на сайт 👉 [ССЫЛКА], вводите его в специальное поле и забирайте свой подарок 🎁

Правила простые:
— каждый день появляется новое кодовое слово;
— каждое слово действует только 24 часа;
— каждый день открывается новый подарок, подарки не повторяются;
— пропустили слово — вернуться за подарком предыдущего дня уже не получится.


Поэтому в ближайшие четыре дня особенно внимательно следите за нашими публикациями 👀

Готовы отправиться «В погоне за счастьем»? Тогда начинаем! 🔐

*в этом посте нет кодовых слов
❤13
Почему одни и те же проблемы возвращаются снова и снова?

Можно сменить работу, закончить отношения, переехать, начать новую жизнь. Но если внутри ничего не изменилось, через время мы можем обнаружить себя в очень похожей точке.

Попробуйте простую практику:
Вспомните три ситуации за последний год, которые вас особенно раздражали или расстраивали. Что в них повторялось? Ваша реакция, выбор людей, страх сказать «нет», желание всем угодить или привычка откладывать себя на потом?


Мы не ВСЕГДА можем изменить обстоятельства. Зато можем заметить собственный сценарий и в следующий раз попробовать поступить по другому 👌

Кстати, в этом посте мы уже спрятали первое кодовое слово, которое нужно ввести здесь до 10:00 завтрашнего дня 👀
❤7👍2
Почему новые возможности часто хочется сразу отвергнуть?

Потому что знакомое кажется безопаснее. Даже когда оно давно перестало устраивать. Новый проект, неожиданное предложение, знакомство, поездка или идея могут вызвать первую реакцию: «Нет, это вообще не для меня».

Попробуйте другое правило. Когда появляется что то новое, не отвечайте сразу. Дайте себе хотя бы несколько минут и задайте три вопроса: «Что я могу получить?», «Чего я на самом деле боюсь?» и «Что произойдёт, если я хотя бы попробую?»

Не каждую возможность стоит использовать. Но прежде чем отказаться, ВЫБИРАЙ из любопытства, а не из страха.

Кстати, в этом посте мы спрятали второе кодовое слово квеста «В погоне за счастьем» 👀 Нашли его?

Впишите слово на сайте 👉 [ССЫЛКА] и забирайте свой подарок второго дня квеста 🎁

И обязательно запомните кодовое слово. В финале оно вам ещё понадобится ❤️
❤17🔥4🤔1
Почему даже хороший отдых не всегда возвращает силы?

Можно выспаться, провести выходные дома, уехать в отпуск и всё равно вернуться с ощущением, что батарейка так и не зарядилась.

Потому что усталость бывает связана не только с количеством дел. Энергию забирают разговоры, после которых хочется молчать. Обязательства, на которые вы соглашаетесь через силу. Постоянное желание соответствовать чужим ожиданиям. Привычка ставить свои желания последними.

Попробуйте сегодня провести маленькую ревизию. Запишите три вещи, после которых у вас становится больше сил, и три, после которых хочется выключить телефон и ни с кем не разговаривать.

А потом подумайте, чего в вашей жизни сейчас больше

Забота про СЕБЯ начинается в том числе с умения замечать, куда каждый день уходит ваша энергия.

И кстати, для участников квеста «В погоне за счастьем» в этом посте спрятано новое кодовое слово 👀

Нашли его? Переходите на сайт 👉 [ССЫЛКА], вводите слово и забирайте подарок сегодняшнего дня 🎁

И обязательно сохраните код. В финале вам понадобятся все собранные слова.
❤10🔥4
🔐 СЕКРЕТНАЯ РАСПРОДАЖА ХАКАМАТОНА ОТКРЫТА

Три дня вы искали кодовые слова, выполняли задания и получали подарки. Если вы собрали все три слова, у вас уже есть секретная фраза.

Теперь осталось самое интересное 👇

Введите секретную фразу на сайте — и перед вами откроется закрытая распродажа Хакаматона, доступная только участникам квеста.

Внутри — специальные комплекты курсов по ценам, которых нет на обычной витрине.

Но доступ к ним открыт всего на 24 часа.

У вас есть ключ. Осталось открыть последнюю дверь 🔑
👉 Введите секретную фразу на сайте: [ссылка]

А если не успели собрать секретную фразу или потеряли несколько слов, то пройдитесь по нашим последним публикациям и ищите скрытые слова 👀
❤10🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А на ошибках точно нужно учиться?

Нас с детства учат: совершил ошибку — сделай вывод и больше так не поступай. Звучит логично. Но есть и другой взгляд.

Ошибка, которую вы совершили десять лет назад, была сделана другим вами. В другом возрасте, с другим опытом, знаниями, обстоятельствами и людьми вокруг.

И если сегодня снова возникнет похожая ситуация, она всё равно не будет той же самой. Вы уже изменились, контекст изменился, а значит, старый вывод может просто не сработать.

Возможно, прошлое стоит помнить, но не превращать его в инструкцию к настоящему.

В видео Ирина Хакамада как раз говорит о своём отношении к прошлому и о том, почему предпочитает быть погружённой в сегодняшний день.

А вы как думаете: стоит ли учиться на своих ошибках?
❤26🔥14👍5🥰2
Нужен совет, а спросить некого?

Не можете принять решение. Нахлынула тревога. Чувствуете, что вами пользуются. Не знаете, как отказать без чувства вины.

С этим можно прийти к Хакаматон Мастеру — личному онлайн-помощнику, который на связи 24/7. Расскажите, что происходит, и он поможет разобраться в ситуации, задаст нужные вопросы и предложит конкретные шаги. Помощник работает на базе материалов и подходов Ирины Хакамада

👉 Попробуйте Хакаматон Мастер ПО ССЫЛКЕ

Не обязательно оставаться со сложной ситуацией один на один. Порой один правильный вопрос помогает увидеть то, чего раньше не замечали ❤️
❤21
А что, если вам сейчас нужно менять совсем не то, о чём вы думаете? 👀

Можно долго пытаться понять, почему нет сил, сложно решиться на перемены или снова откладывается то, что давно хочется сделать.

А можно ответить всего на 6 вопросов — и посмотреть на ситуацию чуть точнее.

Мы создали тест «Карта перемен», который подсвечивает сразу несколько важных сфер вашей жизни и помогает определить 3 направления, которые сейчас требуют вашего внимания больше всего.

Возможно, дело в энергии.
Возможно, в мышлении или внутренней свободе.
А может, ваша точка роста окажется там, где вы вообще её не ожидали.

В конце теста вы получите свою Карту перемен и увидите, с чего стоит начать именно вам.

👉 Пройдите тест ПО ССЫЛКЕ и узнайте свои 3 главные точки перемен

Всего 6 вопросов. Но ответы могут многое расставить по местам ❤️
❤24🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, когда страх сильнее вас?

В видео Ирина Хакамада делится практикой, которая помогает справиться со страхом в самые тяжёлые моменты жизни.

👉🏻 а чтобы понять, что именно сейчас требует вашего внимания, где скрывается ваша точка роста и с каких перемен стоит начать, пройдите короткий тест ПО ССЫЛКЕ

Всего 6 вопросов — и в результате вы получите свою «Карту перемен» ❤️
Сегодня последний день, когда есть эта возможность 🙏
❤24
Audio
🎧ПОДКАСТ от Ирины Хакамада

Что делать здесь и сейчас? И почему нужно перестать надеяться

Совет от Ирины, который особенно актуален сейчас ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍5🔥2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯13👏5❤4🏆2🔥1
Хакаматон — программы Ирины Хакамада 🈺
Video message
Как не потерять себя в мире, где всё происходит слишком быстро?

Хайп, новости, чужие мнения — в этом шуме легко начать жить на автомате. Ирина Хакамада рассказывает, как включить внутреннего наблюдателя и посмотреть на ситуацию со стороны.

А дальше — выбрать то, что нужно именно вам.

Сейчас на РАСПРОДАЖЕ ХАКАМАТОНА вы можете сами собрать свою корзину из курсов Ирины Хакамада под свои цели и задачи 🔥

А в подарок получить ещё 2 курса-бестселлера 🎁
До конца распродажи — 5 дней.
🔥10❤6👍1
А может, хватит обвинять родителей?

Сейчас очень легко объяснить свою жизнь детством: мне не дали достаточно любви, меня не поддерживали, родители заложили во мне страхи, комплексы и неправильные установки.

Да, детство влияет на нас, но в какой-то момент ответственность за свою жизнь всё равно приходится брать в собственные руки.

Можно годами разбирать, почему вы боитесь перемен, выбираете не тех людей, терпите нелюбимую работу, откладываете мечты и сомневаетесь в себе, постоянно возвращаясь к вопросу «кто сделал меня таким?».

А можно задать себе другой вопрос: «Хорошо, всё это со мной произошло, но что я буду делать со своей жизнью теперь?»

Родителей можно оставить в покое со всеми их ошибками и несовершенствами, поблагодарить хотя бы за то, что они дали вам жизнь и вырастили вас, а дальше — самим заботиться о том внутреннем ребёнке, которому когда-то чего-то не хватило, слышать его желания и вспоминать его мечты.

Потому что взрослость начинается там, где заканчивается поиск виноватых и появляется ответственность за то, что будет дальше.

А как вы считаете: до какого момента можно объяснять свою жизнь детством, а когда ответственность уже полностью наша?
💯36👍20❤16🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM