На каких жутких качелях я качалась всю жизнь …
⠀
Сегодня я хочу показать вам несколько своих старых фотографий в продолжении истории #натализеленыеноги ….
⠀
И тут даже не о том, как я объективно выглядела (хоть это и сразу видно), а больше о том, как даже по фотографии видна разность моего состояния.
⠀
Почему мы так любим фотографии? Потому что на них мы сохраняем целый период жизни, глядя на фотографию мы вспоминаем в каком состоянии, настроении мы были, какие события были, в каких отношениях мы находились.
⠀
За период с 2007 по 2014 годы моё отношение к себе варьировалось от «супер-детка, я просто огонь», до «фу, ненавижу себя, не хочу даже фотографироваться».
⠀
И связь состояния и веса была прямо пропорциональной:
2009 - 75 кг. ❌
2008 - 67 кг. ✅
2009 - 76 кг. ❌
2010 - 70 кг. ✅
2011 - 78 кг. ❌
2012 - 65 кг. ✅
2013 - 77 кг. ❌
2014 - 71 кг. ✅
⠀
Эти качели выматывали мое физическое и эмоциональное состояние 😔. В периоды, когда мой вес был 75-78 кг. я ненавидела себя и не хотела показываться людям, я пыталась худеть, ограничивая себя в еде, но 100% случаем срывалась. Я не могла наслаждаться жизнью, я даже не могла заниматься сексом, я думала, что я просто ужасная. На фото видно, что в эти периоды я «не очень», но ощущала себя я ещё в миллион раз хуже! 🤯Хотя там было всего + 5-7 кг «лишнего» веса. Когда я понимала, что бодипозитив не для меня и полюбить себя в ТАКООООООЙ ужасной форме я не могу, я худела… но результат закрепить не могла…… никак не могла…. Долгие годы не могла….
⠀
Но я училась, и оказалось, что есть путь …. (пишу продолжение..)

Я решила писать «Истрию непринятия» под тегом #НаталиЗеленыеНоги. Просто хочется вытащить из себя то, что много лет мешало мне себя любить.
⠀
С 3-х лет у меня был диатез, далее дерматит и нейродермит. Чтобы вы подумали, глядя на такую девочку? (см. карусель) 😔😭🤦🏻‍♀️ Это школьное фото - 8й класс. Выглядела так я примерно до 23-х лет. Чуть хуже, чуть лучше, но 20 лет с диким зудом вокруг губ, веки, шея, сгибы рук, под коленками…. и с таким печальным взглядом.. Всё дико чесалось, ночью я раздирала кожу в кровь 🩸… ни о каком макияже речь не шла. Я поверила, что это наследственное, ничего не поделаешь, я смирилась и только замазывала себя гормональными мазями. Это стало кривой нормой моей жизни.

Всю жизнь я стабильно весила 75 кг (рост 177). Так вес без изменений держался примерно с 15 до 22 лет (с 2000 по 2008 год). Я всегда была «нормальная». И считала себя всегда «нормальной» (на троечку).... 😔 Нормальная такая обычная девочка, без талантов, без особых внешних данных, без супер амбиций... И мечтала щеголять в бикини, не пряча ноги под порео, мечтала носить модные шорты, а не широкие штаны. Я даже на одном тренинге, рисуя себя, нарисовала яркую голову, горящие, отдающие руки 🙌🏻, огромное сердце 💓 и ....... ужасные, страшные, безжизненные зелёные ноги🤢. Весь лишний вес всегда уходил в ноги, «такая конституция» - мне говорили, ты никогда это не изменишь. Но однажды мне одна девушка сказала: «ты можешь весить 62». Что?????? 😳 Я не поверила! Я об этом даже не мечтала раньше! Но я задумалась, какая моя жизнь будет, когда я буду считать себя не на «3-ку», а на «5-ку»! 🤔 Ох, как это смотивировало!!! На многих тренингах дают эту практику - попробуй прожить себя в желаемом состоянии! Это кайф! 🥰 в этом аудио рассказала, как я меняла свой вес, перестраивала питание, привычки. #НаталиЗеленыеНоги