Так вот в чем дело! 😁
А я думала, что просто ленивая.

В онлайн курсе Антидепрессанты 1.0 есть обсуждение такого животрепещущего вопроса, как чем прикрыть тревогу в начале приёма антидепрессантов. Я до сих пор не понимаю, почему этот вопрос так важен, но уже не убираю эти слайды ниоткуда.

И, понятно, что здесь нет правильного ответа и нет никакой доказательной медицины. И, в общем, вопрос обычно сводится к выбору между бензодиазепином, тералидженом (алимемазин), атараксом (гидроксизин) и стрезамом (этифоксин).

Я только хочу сказать, что этот выбор не так критичен, как кажется. И здесь главное - выбрать препарат с наименьшими минусами, ведь "прикрыть" тревогу можно чем угодно из этого списка. И по этому параметру у меня выпадает атаракс и почти всегда (кроме панического расстройства, особенно с агорафобией) выпадают бензодиазепины.

А вы чем "прикрываете" антидепрессанты? Грандаксин? Габапентин? Фенибут? Авиандр? Сероквель? Добрым словом и титрованием?

Ниже опрос. В нём можно выбрать несколько вариантов ответа или поделиться своим в комментариях.

А я опять про своё. Про ценность психического здоровья.

Сегодня на выставке нам много рассказывали, как художник Кустодиев, будучи несколько лет парализованным, смог работать, содержать семью и стать очень известным при жизни. Настолько, что даже галерея Уффици заказала ему его автопортрет, и этот портрет теперь там висит.

А секрет, по-моему, в умении регулировать свои эмоции и общаться. Ему многие помогали, заказывали картины и декорации и дружили с ним.

И теперь вот сравним с тем, как жил другой очень известный художник Ван Гог. Его содержал его брат, а психическое расстройство прогрессировало и лишило его возможности стать известным и еще много чего. Не говоря уже о физической боли от отрезанного уха.

Психическое здоровье нельзя переоценить. А мы с вами делаем очень важное дело.