Прям актуалочка, друзья😄
Не делайте так👌

Депрессия не зависит от того, богат ты или беден, успешен или неуспешен, любят тебя люди или презирают.
Каждый из нас рискует в один прекрасный день обнаружить себя в кровати без сил, без смыслов, без желаний...

Правда в том, что у всех нас есть свои раны и травмы.
Практически каждый сталкивался с моментами, которые убедили нас в простой и жестокой мысли: «Меня трудно любить».

Практически каждый сталкивался со сравнениями, в которых мы проиграли кому-то. Практически каждый сталкивался с отвержением, которое мы относили на свой счет.
Это привело к тому, что мы отдалились от самих себя.

Но мы заслуживаем воссоединения и целостности. Мы заслуживаем быть в контакте со своим сердцем. Мы заслуживаем быть в контакте со своей душой. Мы заслуживаем быть в контакте со своей истинной природой.

И я надеюсь, что вы найдете ответы, которые укрепят основы путешествия любви к себе. Что вы откроете для себя истины, которые побудят отдавать любовь, живущую внутри, не только другим – но и самому себе.

Ведь мы так стараемся быть рядом с теми, кого любим, – и забываем быть рядом с собой. Ведь мы так безоговорочно любим других – и забываем отдавать себе такую же любовь. Ведь мы прощаем других за ошибки, которые они совершают, – и так редко делаем то же самое для себя. Ведь мы проявляем доброту к тем, кого любим. Мы празднуем их победы и одобряем их выбор. Мы искренне хотим, чтобы у них было самое солнечное, самое красивое счастье в их жизни, – и не позволяем такой же нежности к себе. Мы не празднуем свои маленькие и большие шаги и не одобряем себя.

Но вглядитесь – ведь вы уже можете подарить себе безопасность. Подарить ободрение. Подарить прощение. Подарить чувство того, что вы дома, по-настоящему дома. Подарить любовь.
Где-то в нашем жизненном путешествии мы убедили себя, что мы не достойны. Что мы не заслужили. Что мы недостаточно хороши.

И это нежное и искреннее напоминание для вас: вы заслуживаете своей любви, своего прощения и веры в себя. Вы заслуживаете быть дома. Ведь любить себя – значит вернуться домой.

Самоценность. Марина Сойта

Всем привет.
Ух... После 3-х недельного перерыва вернулась в бассейн. Мозг и тело протестовали. Тут тебе и тяжесть во всем теле, и мысли, что неохота, может не сегодня и т.д.
Все-таки любит наш мозг статику. Порой он как старый москвич, надо разогнать его с толкача, чтобы ехал сам 😄

Дочка выдала

Едем в машине.

- Мама если бы мне дали выбор, какую машину иметь, ламбу или порш, я бы выбрала порш, знаешь почему? (тут мама медленно офигевает и думает, что такое ламба. Пришла к выводу, что ламборджини)

- Почему?

- Потому что в ламбе мало места, там всего 2 сидения. А я же буду детей рожать. Ещё вариант гелик. Он тоже большой.
А ламба 👎👎👎

😄😄😄


Марьяна 7 лет