Психотерапевт Инна Петрачкова. КПТ
2.54K subscribers
1.1K photos
95 videos
54 files
600 links
Канал ведёт врач-психиатр, психотерапевт Петрачкова Инна Романовна.
Для сообщений @Inna_Petrachkova
Психологическое консультирование в рамках когнитивно-поведенческого подхода (КПТ) онлайн.
Таплинк https://drpetrachkovair.taplink.ws/
Download Telegram
🔥🔥🔥
🔥34👍9❤2😘2
Это норма? Нет!

Похоже, есть целый пласт психологов, к сожалению, работаюших именно в такой парадигме.
Сама я не сталкивалась, нет. Но люди нередко рассказывают об осуждающем подходе помогающих специалистов.

Это выглядит примерно так.
Человек рассказывает о своей проблеме, а в ответ "ну а чего вы хотели, не надо было то-то и то-то. Сами виноваты. Вы сделали так-то. Вот у меня так-то, я так никогда бы не делал".

Бывает, это встречается и у детских психологов.
"Мамаша, ну а чего вы хотели. Сами виноваты. Вы себя то видели? А что он/она с такой матерью ещё мог сделать".

Так вот. Это не норма. Могу прямо сказать, что если после беседы с психологом у вас усилилось чувство вины, стыда, собственной ненормальности, то стоит посмотреть в сторону других специалистов.
Критика и обвинения ещё никого не делали здоровее.

Почему специалист позволяет себе такую манеру общения - это другой вопрос, и вариантов ответа может быть несколько.

Самое главное - понимать, что обращаться к психологу нормально, иметь проблемы нормально. Ожидать поддержки и признания валидности своих эмоций - нормально. Вы имеете право на те проблемы, чувства, мысли, которые у вас есть. Никто не прошёл ваш путь в вашей обуви, чтобы осуждать. Это не норма и в помогающей профессии нормой быть не может.
❤50👍16❤‍🔥10🔥9👏1🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жестокая психотерапия во всей красе 😅

#юмор
🤣56🙈13🤮5🔥4👍3🥱1
Тело и психика - очень связанные вещи. Без комфорта в одной из этих сфер сложно ощутить стабильность в другой.

Вячеслав Дубинин - специалист, которого я очень уважаю. В своих лекциях и литературе он раскрывает эту тонкую связь и помогает понять, как процессы связаны.

Делюсь с вами несколькими цитатами, сохраняйте🤍
❤38💘10👍8👏1