Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда понимаешь, что вроде бы и надо в терапию, но в итоге зреешь ещё год🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14
Чтобы избавиться от социальной тревожности, надо понять, как она устроена изнутри▶️ ▶️ ▶️
https://telegra.ph/Svod-pravil-socialnoj-trevozhnosti-02-22
#социальная_тревожность
https://telegra.ph/Svod-pravil-socialnoj-trevozhnosti-02-22
#социальная_тревожность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Свод правил социальной тревожности
Следуйте этим правилам, и вы станете воплощением тревожности. I. Перед общением с людьми 1. Думайте о том, как можете выставить себя дураком и показать свою тревожность. Заранее переберите в уме все возможные способы выглядеть глупым, несведущим, неспособным…
👍9
С 23 февраля, дорогие мужчины! Мне кажется, этот день уже давно стал просто всероссийский мужским днем. И никак уже не привязан к защите отечества.
Желаю мужчинам быть счастливыми, научиться слышать, понимать и поддерживать самих себя, иметь внутренние опоры, понимать свои ценности и цели. И в целом быть людьми, строящими жизнь, которую действительно стоит жить.
Желаю мужчинам быть счастливыми, научиться слышать, понимать и поддерживать самих себя, иметь внутренние опоры, понимать свои ценности и цели. И в целом быть людьми, строящими жизнь, которую действительно стоит жить.
❤8👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когнитивная ошибка сверхобобщение. Если я потерпел неудачу в чем-то конкретном, значит я неудачник и не смогу ничего. Да пошло оно все😄
🔥4👍1
Как связаны агрессия и чувство вины?
👍12🔥1😢1