Новый год — время не только волшебных моментов, но и сытных застолий!
Как не вспомнить о традиционных оливье и бутербродах с икрой, без которых не обходится ни одно праздничное застолье?
Мы составили подборку привычных новогодних блюд в новом, более полезном прочтении:
• Менее калорийные;
• С меньшим количеством жиров и углеводов.
Помните, Новогодняя ночь — это не только традиции и вкусные блюда, но и возможность начать год с полезных привычек и новых подходов к питанию!
Замены в еде — это шаг к более здоровому и счастливому году.
…..
#ЗдоровьеНации #здоровое_общество #НовыйГод #новогодние_рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12✍2🎉2
Подводим результаты работы платформы «Здоровое общество»
Остались считанные дни до нового года и пора подводить итоги нашей платформы «Здоровое общество»!
О том,чего мы достигли по этим направлениям — в цифрах, в шапке поста!
Мы гордимся проделанной работой!
И обещаем, в 2026 году мы продолжим развивать наши инициативы и проекты, стремясь к новым высотам!
Впереди — еще больше достижений, идей и возможностей!
С наступающим!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
Дорогие друзья!
🟢 Поздравляем вас с наступающим Новым 2026 годом!
Пусть грядущий год принесет вам крепкое здоровье, внутреннюю гармонию и много энергии для реализации самых смелых идей.
⛈️ Помните, что
здоровье — это не только отсутствие болезней, но и сила духа, душевное равновесие и энергия для жизни.⛈️
Пусть в 2026 году у вас будет достаточно силы и мудрости, чтобы справляться с любыми трудностями и добиваться всего, что задумано.
🔵 Не забывайте про качественный отдых — именно паузы помогают восстановиться и двигаться вперед.
🔵 Прислушивайтесь к своему организму, ведь он всегда подскажет, что важно для вашего здоровья.
🔵 Найдите радость в мелочах и всегда держитесь рядом с теми вещами, которые приносят счастье. Здоровье начинается с внутреннего света.
А мы…
Мы всегда готовы поддержать вас на пути к активной и здоровой жизни.
Благодарим за доверие в этом году.
До встречи в 2026-м!🎄
Пусть грядущий год принесет вам крепкое здоровье, внутреннюю гармонию и много энергии для реализации самых смелых идей.
здоровье — это не только отсутствие болезней, но и сила духа, душевное равновесие и энергия для жизни.
Пусть в 2026 году у вас будет достаточно силы и мудрости, чтобы справляться с любыми трудностями и добиваться всего, что задумано.
А мы…
Мы всегда готовы поддержать вас на пути к активной и здоровой жизни.
Благодарим за доверие в этом году.
До встречи в 2026-м!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👏3👍1
Классика любого россиянина.
Только наш любимый салат с таким подходом может стать опасностью!
Из-за…долгого хранения!
Салаты, заправленные майонезом, быстро портятся и становятся опасными для здоровья. Особенно, всеми любимое оливье.
Основная проблема в составе: яйца, консервированные овощи и мясо делают салат уязвимым к развитию бактерий.
Употребление просроченного оливье может вызвать отравление, проявляющееся тошнотой, рвотой, диареей и повышением температуры.
Важные тезисы о том, как правильно хранить салат — ищите в картинках
…..
#Здоровье #ЗдоровоеОбщество #НовыйГодСоЗдоровьем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4🔥2✍1