تشجيع حق اللي بدوا برنامج رفع الانتاجية .. راح تشوفون فرق مع الاستمرار 👌🏼

مرات كثيرة نتمسك بقناعات ظاهرها جميل او تعكس قوة لكنها لا تخدمنا على المدى الطويل ابداً .. واذا تحبون الحقيقة هي انعكاس لعدم وجو بعد نظر وتصير للكل في جوانب معينة.

والسؤال كيف اقيسها؟
- لاحظ نتائجها على حياتك الان 🙂

مثال :
"ما يهمني اللي يزعل يزعل"
والاعتقاد ان هذه الفكرة من القوة الشخصية .. لكن على المدى الطويل خسارة في العلاقات

صباح الورد .. سمعت عن هالبرنامج ولا ما سمعت 😎

صباح الخير ☀️

https://on.soundcloud.com/xq86exiEJK3yY4oF8

التوكيدات الصوتية بالنسبة لي فعالة جداً … يفضل تسجلها بصوتك اذا تحب

اذا تعرفون برنامج ممتاز لمونتاج الصوت كتبوا لي اسمه ♥️

صباح الجمال 🕊
أكمل الجملة :
عندما يكون ايمانك أكبر من خوفك ……………………

استخدام الاسقاطات شيء خطير! اذا لم تحصل على النتائج التي تريدها لا تسقط على الخارج .. ارجع للداخل ببساطة ..

والاهم من هذا لا تعتقد ان كل نتيجة تريدها هي جيدة بالنسبة لك .. اعتقادك انها جيدة لا يعني انها جيدة !!

"اختر معاركك بحكمة"
والمعركة هنا ليست بالضرورة شيء قاسي ومتعب، لكن اختر الامور التي تعطيها طاقتك، ليس كل امر يستحق !
تخيل تصحى الصبح شحنك ١٠٠٪؜
اين ستصرف طاقتك؟
دائماً اسأل نفسك، هذا الامر يستحق او لا يستحق أن اضيع عليه وقتي وجهدي ومشاعري؟

في علاقات اكيد ستكون بينكم الطاقات متبادلة وجميلة

تزامن مع دورة قوة الشخصية طريقك لرفع الاستحقاق .. سأرسل ١٥ بطاقة عملية لرفع الاستحقاق عبر الايميل لمن يشترك عبر الرابط

https://forms.gle/mgupgP1BYLbxezJM9

في فرق بين أخذ و تلقى او استقبل 🐝

لو فرضنا ان معادلة عجلة النتائج هي :
وجود هدف واضح + عمل وحركة + حافز ودافع محرك + تقييم وخطة اتساع + مشاعر عالية

📍ماذا تحتاج ان تعمل عليه!
📍ما العامل الاهم من بين الخمسة عوامل؟
📍وماهي معادلتك ؟

مساء الورد ..
🤔
هل تعتقدون ان اذا كتبت خطوات وعملتها يعني اضمن تحقق الهدف ١٠٠٪؜؟؟
في امور كثيرة مرتبطة بالهدف لا نستطيع ان نتحكم فيها واقواها "ارادة الاخر" والوقت والمكان

ومن اقوى الاسباب ايضاً واقعية الهدف بالنسبة للشخص مع وجود امكانيات محدودة

يعني من يضمن لي نجاح ايفنت مثلاً وربحية عالية حتى لو عندي خطة كاملة ودراسة جدوى؟
ربما تكون هناك اسباب كثيرة تعيق الهدف !!!

او من يضمن لي نجاح علاقة واستمرارها حتى لو توفرت كل الامكانيات!

سؤال .. عملت ولم يحدث له الف سبب وجواب وهو سؤال غير صحيح.

السؤال الاصح ماذا احتاج ان اضيف او اعدل او اعرف او اغير لكي اقرب لما اريد !!

اخرج من دائرة الاسئلة الضعيفة اسأل اسئلة اذكى

عشان يسأل الشخص اسئلة صحيحة من المهم يشوف 👀 نفسه صح .. سؤالك يعتمد على نظرتك لذاتك.
المسؤول دائماً اسئلته اقوى من من يعيش مشاعر الضحية

❌ليش ياربي ما يصير !!
❌شمعنى انا !!
❌سويت كل شي وماصار !

اليوم عندنا لايف عن التوكيدات .. اذا عندك سؤال كتبه عشان اجاوبه في اللايف

https://www.instagram.com/p/CwRq1xOqUv8/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

ملخصي لايف ملف التوكيدات
للاستاذه حصة الحشاش

التوكيدات هي أداة مساعدة تساعدني ان..
* اركز على الشيء
*ترفع من حماسي تجاه الهدف *تغير أفكاري
*ترفع مشاعري
*تعمل على إعادة البرمجة..

نتائج التوكيدات هي ليست لحظية إنما بالتكرار على المدى البعيد او المدى المتوسط

التوكيدات هي عادة ذهنية اكررها بشكل واعي ثم بعد تكرارها العقل يتعود ويقوم بتكرارها بطريقة لا واعية..

تكرار الأفكار يوميا هي توكيدات غير واعية سواء كانت تخدمني أو لا تخدمني

اي فكرة انت تكررها اتجاه ذاتك أو للآخرين تعتبر توكيد فهذا التكرار يعزز عندك عدم المقدرة فتؤثر على نتائج حياتك ونظرتك لنفسك.

اختيار توكيد جديد بشكل واعي يخلق مسار جديد انت تريده..

اللاواعي مرتبط بالشعور لا تختار توكيد انت لست مرتبط به أو لست مصدقه..
اول شي بالتوكيد هو القبول فالقبول يرتبط بالشعور

(انا اشعر بالحماس عندما اعمل على هدفي)

أقوى توكيد لما يرتبط بقيمة انت عايشها..
مثلا.. أشعر بسعادة اكبر
أشعر بقبول أكبر

طريقة صيغة التوكيدات
- قابله للتحقق
- سهلة
- مرتبطة بقيم انت تعيشها

يفضل ان يكون التوكيد تحفيزي للعمل على تحقيق الهدف..
التوكيد هو للتركيز على فكرة اريد ان اعيشها أو انتبه لها وجزء من شخصيتي..

ينصح بقراءة وسماع التوكيدات اول الاستيقاظ صباحا وقبل النوم لان العقل بوقتها مستعد أكثر من أي وقت للبرمجة.
لذلك لا تفكر بأشياء غير جيدة قبل النوم لان العقل اللاواعي يعمل على اخر فكرة انت تفكر بها..
ويفضل سماع وقراءة التوكيدات بصوتك لبرمجة العقل اللاواعي بشكل اسرع

الفكرة الغالبة التي تحكيها مع نفسك وتكررها كل يوم هي المؤثرة على حياتك
******
شكرا استاذه حصة لايف رائع وممتع ومميز.. 🌹🙏

شكراً رفيف على تلخيص لايف التوكيدات ♥️ @RafeefDesigner