Начинаем день красиво, как это делает Роузи Хантингтон-Уайтли для Armani Beauty 💄

В мире, где все стремятся к идеальному «золотому сечению», Роузи яркий пример того, как небольшая асимметрия делает лицо более живым и притягательным 👄

Время составлять новый чек-лист важных начинаний этой осенью.
А пока расскажу, что получилось по прошлогоднему:

1. Консультация с коуч-психологом мой опыт: 4 сессии онлайн прошли абсолютно бесполезно для меня. Не думаю, что дело в специалисте. Поставленная цель не была достигнута.

Что касательно психологии.
Читать книги написанные психологами люблю, например в простой подачи как у Алины Адлер «Ты в порядке». Обсуждать свои проблемы на сессии нет.

Уважительно отношусь к тем, кому психотерапия помогает, и ко всем, кто ней относится. но для себя сделала вывод- это не моё.
У меня простое отношение к жизни. Прошло, забылось, ни на кого никогда не держу обиды (обида-корень всех бед и болезней—отпускайте!) живу настоящим и будущем выкладываясь на 100% в личном развитии, семье и работе.

2.Занятия английским с репетитором.
Не случилось, но цель остаётся.
На занятие с репетитором вряд ли найду время и в этом году. По совету установила приложение Duolingo. Кто пробовал? Как вам?

3.Разбор гардероба со стилистом.
Вместо специалиста решила разобраться сама. Изучаю тему, вдохновляюсь и делюсь находками в INSPO. Оказалось, это интересно.

4.Индивидуальные занятия с тренером в спортзале.
Да! И это лучшее решение. Тренировки дали быстрый эффект: тело подтянулось, появилась энергия. По здоровью мне нельзя нагрузки с железом, и, как выяснилось, многим девушкам тоже подходят именно такие мягкие, но эффективные форматы.
Адреса студий растяжки, где также есть тренировки с оборудованием, которое снижает нагрузку при занятии спортом - оставлю в комментариях.

P.S.: картинка как из Pinterest сделана моим мужем ❤️
📍Georgia Kvareli Lake Resort

слышали, что в Европе запретили гель-лаки?

Причина — запрет вещества TPO (Trimethylbenzoyl Diphenylphosphine Oxide — оксид триметилбензоилдифенилфосфина), которое десятилетиями использовалось как фотоинициатор: именно оно позволяло покрытиям быстро застывать под ультрафиолетовой лампой. Европейская комиссия официально отнесла TPO к веществам с потенциально канцерогенным, мутагенным и репротоксическим действием (CMR). То есть в теории оно может влиять на репродуктивную функцию и вызывать генетические нарушения.

думаю, в России гель-лак не запретят никогда) однако многие от него отказываются, я вот сняла и с ног тоже, возвращаться не планирую. какой-то общемировой тренд. а вы что думаете на этот счет?

Аромат, который раскроет вашу женственность на 100%

Chanel Coco Mademoiselle L'eau privee—классика.
женственная уверенная постоянная.

Верхние ноты: мандарин
Сердце: роза, жасмин
База: мускус

послушала их в дьюти-фри и занесла в вишлист ✍️