Хозяйственная чакра
3.97K subscribers
1.15K photos
93 videos
126 links
Прокачиваем хозяйственную чакру: вкусно готовим и с аппетитом едим, наводим порядок и наслаждаемся уютом

Сотрудничество @prettysmart_ad
Дзен https://dzen.ru/hozchakra
Download Telegram
Попробовать медузу, моллюска, который по вкусу как куриная печень и папайю с креветочной солью успела во Вьетнаме.

Если планируете поездку в Нячанг и хотите необычных вкусовых впечатлений — сохраняйте локацию Feast в отеле Sheraton📍

Это ресторан с оплатой за вход в формате шведского стола. Мы шли прицельно за морепродуктами, но также есть зоны традиционной вьетнамской кухни, десерты, гриль, супы — возможно я даже что-то не вспомнила. Огромное разнообразие!

Мы с мужем сошлись во мнении, что это классное место, чтобы сходить 1 раз. Очень круто, что в таком формате можно попробовать все понемногу. Вот я например видела салат с медузой во многих ресторанах, но не решалась взять целую порцию — а попробовать-то интересно! Тут я этой возможностью с удовольствием воспользовалась. Все свежее и красивое, поэтому экспериментировать было не страшно.

Второй раз бы не пошли, потому что все же нам понравились те же самые вещи, которые мы и так выбираем в ресторанах. Но где бы еще я попробовала 6 видов моллюсков и пришла к выводу, что 5 из них одинаковы на вкус, а шестой напоминает печень?)

Вы бы сходили?
🔥21👍8😍8❤6
Вспомнить приятно, но вообще я уже дома и готовлю на любимой кухне.

На обед сегодня собрала боул. Главное правило боулов: никаких правил! Собрала все, что захотелось.

За основу взяла отварное киноа. А сверху запеченная куриная грудка, жареные шампиньоны, салатные листья, черри, запеченная свекла и фета. Соус не делала, вместо этого добавила в киноа сыродавленное подсолнечное масло с солью.

Идея боула на гречке была тут.
❤21👍10🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤2
Нет никакой нужны избегать этого удовольствия даже в преддверии сезона бикини. В этом большом стакане всего 25 ккал!

Все благодаря миндальному молоку без сахара. У меня такое. Наливаю щедрые 150 мл.

А если хочется послаще, то в чайной ложке сиропа обычно около 20 калорий — 1-2 будет вполне достаточно и напиток тоже не станет калорийной бомбой.

А вот если взять жирное коровье или растительное молоко с добавленным сахаром, а сверху еще щедрую порцию сиропа из дозатора как в большинстве кофеен — дело уже принимает другой оборот…
❤21👍10🔥3
Для рубрики пятничных закусок сегодня собрала вкусные низкокалорийные снеки с маркетплейсов.

Вафли с молочно-ореховой начинкой. Я уже 5 упаковок заказывала и мужа (который на все сладости без сахара принципиально кривит лицо) подсадила. Всего 79 ккал на штуку!

Кукурузные палочки сырные Snaq Fabriq — по вкусу как Читос. А вкус «копченые ребрышки» для любителей острого 🔥

Вафли с джемом без сахара низкокалорийные

Злаковые кранчи в молочном шоколаде

Ассорти хрустящих овощных хлебцев

Злаково-овощные палочки с отличным составом

Зерновые медовые плитки
🔥10👍8❤5
Я не хочу понедельник, я хочу вот это вот ощущение, когда вы все утро лежали на пляже, потом пообедали в ресторане, вернулись в убранный номер и такие: фух, устали, давай приляжем…
🤣18👍13😍4❤3