Попробовать медузу, моллюска, который по вкусу как куриная печень и папайю с креветочной солью успела во Вьетнаме.

Если планируете поездку в Нячанг и хотите необычных вкусовых впечатлений — сохраняйте локацию Feast в отеле Sheraton📍

Это ресторан с оплатой за вход в формате шведского стола. Мы шли прицельно за морепродуктами, но также есть зоны традиционной вьетнамской кухни, десерты, гриль, супы — возможно я даже что-то не вспомнила. Огромное разнообразие!

Мы с мужем сошлись во мнении, что это классное место, чтобы сходить 1 раз. Очень круто, что в таком формате можно попробовать все понемногу. Вот я например видела салат с медузой во многих ресторанах, но не решалась взять целую порцию — а попробовать-то интересно! Тут я этой возможностью с удовольствием воспользовалась. Все свежее и красивое, поэтому экспериментировать было не страшно.

Второй раз бы не пошли, потому что все же нам понравились те же самые вещи, которые мы и так выбираем в ресторанах. Но где бы еще я попробовала 6 видов моллюсков и пришла к выводу, что 5 из них одинаковы на вкус, а шестой напоминает печень?)

Вы бы сходили?

Нет никакой нужны избегать этого удовольствия даже в преддверии сезона бикини. В этом большом стакане всего 25 ккал!

Все благодаря миндальному молоку без сахара. У меня такое. Наливаю щедрые 150 мл.

А если хочется послаще, то в чайной ложке сиропа обычно около 20 калорий — 1-2 будет вполне достаточно и напиток тоже не станет калорийной бомбой.

А вот если взять жирное коровье или растительное молоко с добавленным сахаром, а сверху еще щедрую порцию сиропа из дозатора как в большинстве кофеен — дело уже принимает другой оборот…

Для рубрики пятничных закусок сегодня собрала вкусные низкокалорийные снеки с маркетплейсов.

Вафли с молочно-ореховой начинкой. Я уже 5 упаковок заказывала и мужа (который на все сладости без сахара принципиально кривит лицо) подсадила. Всего 79 ккал на штуку!

Кукурузные палочки сырные Snaq Fabriq — по вкусу как Читос. А вкус «копченые ребрышки» для любителей острого 🔥

Вафли с джемом без сахара низкокалорийные

Злаковые кранчи в молочном шоколаде

Ассорти хрустящих овощных хлебцев

Злаково-овощные палочки с отличным составом

Зерновые медовые плитки

Вот и время на утреннюю прогулку нашлось. Оказывается, чтобы выработать привычку вставать раньше, нужно было всего лишь слетать в отпуск туда, где время -4 часа.

Если вам будут говорить про какие-то будильники, ложиться раньше, воду с лимоном — не слушайте. Отпуск, только отпуск. На другие методы не соглашаемся!

Регулярное пополнение запасов @trawa_oil ❤️

Сыродавленные масла обязательно есть на моей кухне. Их выжимают без химии и контакта с пластиком и металлом, поэтому ценные омега жирные кислоты сохраняются, а вместе с тем масла не теряют свой насыщенный вкус и аромат. Они подходят для заправки салатов, добавления в гарниры и приготовления соусов, а некоторые, например абрикосовое, даже для десертов и сладких каш!

В этот раз повторила любимое миндальное, которое благодаря высокому содержанию витамина Е считается одним из самых полезных для кожи. У него мягкий вкус, хорошо сочетается с овощами, курицей и рыбой.

Ароматное подсолнечное — его делают из смеси сырых и обжаренных семечек, чтобы аромат стал более насыщенным. Я люблю добавлять его в простые летние салаты со свежими овощами и зеленью.

Масло грецкого ореха — взяла впервые на пробу.

Печенье Кантуччи с вишней на меду — беру каждый раз заодно при заказе. Но если честно, иногда хочется оформить заказ только ради него… Еще решила попробовать новые крекеры: сладкие гречишные с кокосом и соленые льняные, и те, и другие без сахара, муки и дрожжей.

И как всегда, гречишный чай и баночка какао. Люблю именно этот какао-порошок за насыщенный шоколадный вкус. Пью без сахара, с миндальным молоком — получается густой бархатистый напиток.