А у меня новая продуктовая влюбленность: этот крышесносный виноград из Вкусвилла.
Ягоды такие огромные, что их приходится откусывать! Упругие, в меру сладкие, без кислинки, косточки встречаются редко. Оторваться не могу.
Ягоды такие огромные, что их приходится откусывать! Упругие, в меру сладкие, без кислинки, косточки встречаются редко. Оторваться не могу.
❤56✍17🤣4🔥3
Легкий овощной суп на обед с щавелем
Картофель режем ломтиками и заливаем водой или бульоном, доводим до кипения и варим около 10 минут. Добавляем зажарку из мелко нарезанного лука и тертой моркови.
Яйца перемешиваем в миске и вливаем тонкой струйкой в суп, сразу мешаем, чтобы образовалась «паутинка».
Добавляем нарезанный полосками щавель (только листья, стебли заранее удалить). Варим еще пару минут.
Соль добавляем после варки щавеля, потому что он даст выраженную кислинку — нужно пробовать и понемногу балансировать вкус солью.
Подаем горячим, еще вкуснее будет с ложкой сметаны!
На 4 порции:
• Вода или овощной бульон 1,5 л
• Картофель 3 средних шт
• Морковь 1 шт
• Лук репчатый 1 шт
• Щавель свежий 150 г
• Яйца куриные 3 шт
• Соль 1/2 ч л
• Масло для жарки
• Сметана для подачи
Картофель режем ломтиками и заливаем водой или бульоном, доводим до кипения и варим около 10 минут. Добавляем зажарку из мелко нарезанного лука и тертой моркови.
Яйца перемешиваем в миске и вливаем тонкой струйкой в суп, сразу мешаем, чтобы образовалась «паутинка».
Добавляем нарезанный полосками щавель (только листья, стебли заранее удалить). Варим еще пару минут.
Соль добавляем после варки щавеля, потому что он даст выраженную кислинку — нужно пробовать и понемногу балансировать вкус солью.
Подаем горячим, еще вкуснее будет с ложкой сметаны!
❤50
Кто тоже из последнего дня каникул пытается выжать максимум отдыха?
Мой план — нагуляться, дочитать 5 часть «Гарри Поттера», досмотреть сериал. За эти выходные почти полностью посмотрели «Разделение». Так затягивает! Концовка первого сезона вау, весь второй сезон держит в напряжении…
Мой план — нагуляться, дочитать 5 часть «Гарри Поттера», досмотреть сериал. За эти выходные почти полностью посмотрели «Разделение». Так затягивает! Концовка первого сезона вау, весь второй сезон держит в напряжении…
Марк — один из «разделенных» сотрудников компании Lumon. Это значит, что в его голове установлен чип, переключающий его личность. В офисе у него есть только рабочие воспоминания, а за его пределами — ни малейшего понимания, чем он профессионально занимается. Марк добровольно сделал эту процедуру, как и другие сотрудники компании. Но вскоре он начинает подозревать, что его офисная личность не довольна такой участью.
❤36🔥7
Овощи + курица в интересном сочетании — это запеченные фаршированные перцы!
Перцы режем пополам, удаляем ножку и семена. Выкладываем на противень с бумагой и отправляем в духовку минут на 15 при температуре 200 градусов.
В это время готовим начинку. Режем курицу мелким кубиком и обжариваем, откладываем в миску. Так же мелко режем овощи и обжариваем на той же сковороде: сначала кладем лук, потом добавляем кабачок и в самом конце помидор. Соединяем с курицей, солим, перчим, добавляем рикотту и тертый сыр.
Выкладываем начинку в перцы и отправляем в духовку еще на 15 минут. Получается очень сочно!
На 2 порции (по 2 шт):
• 2 перца
• Филе куриной грудки 1 шт
• Кабачок 1/4 шт
• Лук репчатый 1/2 шт
• Помидор 1 шт небольшой
• Сыр (моцарелла для пиццы или другой не слишком соленый) 50 г
• Рикотта 1 ст л (можно без нее)
• Соль 1/2 ч л
• Перец черный молотый
• Масло для жарки
Перцы режем пополам, удаляем ножку и семена. Выкладываем на противень с бумагой и отправляем в духовку минут на 15 при температуре 200 градусов.
В это время готовим начинку. Режем курицу мелким кубиком и обжариваем, откладываем в миску. Так же мелко режем овощи и обжариваем на той же сковороде: сначала кладем лук, потом добавляем кабачок и в самом конце помидор. Соединяем с курицей, солим, перчим, добавляем рикотту и тертый сыр.
Выкладываем начинку в перцы и отправляем в духовку еще на 15 минут. Получается очень сочно!
❤50🔥12👍8✍6
Вообще организму приятно это возвращение к режиму и обычному питанию. Главное не ударяться в детоксы, срочное сбрасывание налипшего кг, голодовки и прочие неприятные эксперименты.
Вот что поможет организму без стресса:
🍏Вернуться к регулярным полноценным приемам пищи без перекусов
🍏Есть больше овощей и зелени для комфортной работы ЖКТ
🍏Сократить соусы, слишком сладкие и соленые добавки — привыкать к более чистому вкусу продуктов
🍏Начинать прием пищи с овощей и белка
🍏Не убирать углеводы, а стараться заменить большую часть на сложные
🍏По возможности ужинать не позже, чем за 3 часа до сна
🍏Пить больше воды
Вот что поможет организму без стресса:
🍏Вернуться к регулярным полноценным приемам пищи без перекусов
🍏Есть больше овощей и зелени для комфортной работы ЖКТ
🍏Сократить соусы, слишком сладкие и соленые добавки — привыкать к более чистому вкусу продуктов
🍏Начинать прием пищи с овощей и белка
🍏Не убирать углеводы, а стараться заменить большую часть на сложные
🍏По возможности ужинать не позже, чем за 3 часа до сна
🍏Пить больше воды
❤28🔥20👍6
Ежедневная активность сегодня такая
Никакой снег не остановит женщину, когда пришло уведомление о поступлении заказа в пункт выдачи!
Никакой снег не остановит женщину, когда пришло уведомление о поступлении заказа в пункт выдачи!
❤44🤣23🔥9👍4
За длинные выходные случилось много удачных домашних покупок по мелочи.
Свеча Kuchenland с ароматом Эспрессо мартини (на самом деле ваниль и чуть кофе) — хватает надолго, мягко ароматизирует комнату
Яркий стильный пазл
Деревянная подарочная коробка — если вдруг планируете собрать кому-то гастрономический сюрприз, этот ящик вместительный и крепкий, легко собирается
Мягкие уютные тапочки
Шелковистые удобные и недорогие колготки
А вы что классного находили? Делитесь ссылками и картинками — вдруг нам тоже надо!
Свеча Kuchenland с ароматом Эспрессо мартини (на самом деле ваниль и чуть кофе) — хватает надолго, мягко ароматизирует комнату
Яркий стильный пазл
Деревянная подарочная коробка — если вдруг планируете собрать кому-то гастрономический сюрприз, этот ящик вместительный и крепкий, легко собирается
Мягкие уютные тапочки
Шелковистые удобные и недорогие колготки
А вы что классного находили? Делитесь ссылками и картинками — вдруг нам тоже надо!
❤22👍8🔥5