Хюгге Хуюгге
2.71K subscribers
907 photos
473 videos
1 file
224 links
Рефлексируем скандинавскую культуру, выкапываем забытое, сдуваем пыль с легендарного. Привет

Бусти: https://boosty.to/hygger
Второй проект: @today_i_see

Реклама и связь: @hyggerbot
Download Telegram
Минимализм 🇩🇰

Вчера друг скинул ржаку. Он сидел на Реддите в разделе где холостяки показывают свои квартиры. В одном из постов какой-то чувак выкладывает фотки и спрашивает:

Народ, скажите мне, почему все говорят что моя квартира похожа на шоурум мебели из Икеи?

В комменты пришли люди и такие: у тебя не просто шоурум Икеи, а даже «что-то пострашнее». А там правда квартира маньяка — белые стены, никаких личных вещей, все вылизано, мебели тоже минимум. Слишком стерильно, как будто у квартиры нет никакой индивидуальности

Кто-то даже написал "У шоурумов в Икее даже больше индивидуальности чем у этой" 😄

Затем в комменты приходит датчанин и говорит: "Друзья, я угадаю датскую квартиру по одной фотографии!". Дословно это звучало так: Tell Me You’re Danish Without Saying It

И автор поста реально оказался из Дании 🤣

После этого друг скидывает это мне, я смотрю и вижу... Обычный датский интерьер 🤷‍♂️

Стало смешно как видят такие квартиры люди из других стран

Да, датчане любят минимализм

Это канеш типичная датская тема. Белые стены, минимум мебели. У парня с Реддита получилось и правда по-маньячному, но поверьте, если мебель обставит датская девочка — будет просто топ!

Будет много непрямого, мягкого света вместо лампы с потолка. Мебель будет расставлена не у стен, а сбалансирована по всей поверхности комнаты. Еще будут стоять растения, свечи и разные рельефные объекты

Сам я минимализм и белые стены считаю смертной скукой, но любовь к непрямому свету и растениям — это то, за что я благодарю датскую культуру и что останется со мной навсегда ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥35❤14👌7🐳4🤯3🙈21
А вот вам пример уютного минимализма
❤42👍10❤‍🔥9🍌2🌭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пример как выглядит комната:
1️⃣ с прямым светом
2️⃣ с непрямым и приглушенным светом
❤‍🔥30🥰9❤4🍌3🌭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! ☕️

Залетаем в эту неделю с бойцовским характером
❤32🏆4🍾2👾2
Витамины ☘️

Этот пост я хотел выложить в ноябре, но лучше поздно чем никогда

Итак представим. Сейчас осень и ты находишься в Дании. Дни становятся короче, а погода — мрачнее. Ты просыпаешься и видишь за окном одну и ту же картину: либо идет дождь, либо завывает ветер

Либо обе эти штуки атакуют тебя одновременно!

К ноябрю ты чувствуешь как тебя накрывает — ты не видишь солнца уже несколько недель подряд. Это состояние ощущается так: ты проснулся, встал с кровати и… Чувствуешь что уже устал. Нет прилива сил и не хочется ничавошеньки делать

Я думаю из-за этого скандинавы превращаются в кофейных наркоманов —пробудить себя в этом сонном царстве, без стимуляторов, можно только через крепкие мужицкие усилия

Но разве кофе — это выход? 🤔

Затем я пришел к своему парикмахеру, которого зовут Али, и пожаловался на погоду. Али на меня посмотрел и говорит:
— А ты чо, дурачелло, разве не принимаешь Витамин Д?

Я задумался… Стал спрашивать знакомых. Спрашивал, спрашивал и узнал, что чуть ли не полстраны употребляют Витамин Д — как раз чтобы восполнить недостаток солнца. Я обрёл просветление, побежал в аптеку и купил Витамин Д. Притащил домой, где уже валялся рыбий жир и Витамин Ц.

Так я начал пить Витамины каждый день

На четвертый или пятый день я будто получил энергетический буст где-то в 30%. Стал чувствовать себя чуть лучше: легче вставать утром, ощущать больше энергии, настроение стало стабильным, улучшился метаболизм и тд и тп

И что самое прикольное — если за окном происходит говно, на меня это НИКАК не влияет!

Я не остановился и занёс денег производителям витаминов, хыхы. Купил кальций, витамины группы Б, Ц, Железо, мультивитамины. Затем спросил ЧатЖПТ как их принимать шоб эффект пробил потолок. Потом стал есть больше овощей, рыбы и всякого шпината. Реально пропёрся с овощей — особенно если залить их вкусным оливковым маслом! После этого пошел ва-банк и полностью убрал из рациона мучное и сильно сократил сахар

Возвращаемся в сегодняшний день 📆

Люди могут говорить что угодно — что БАДы это говно, шарлатанство и так далее. Да пусть хоть эффект Плацебо, мне всё равно. За собой я замечаю как моё настроение стабилизируется, я перестал болеть простудой и чем угодно. Сейчас все болеют, а у меня всё ок! Стало легче восстанавливаться после футбола и пьянок 🙃

А главное — мне пофигу на датскую погоду! Всё меньше вещей способно вывести меня из внутренней гармонии

Советы, выводы

Если за окном уныние, а по вам ебошит депрессуха и вы чувствуете упадок сил — возможно это старость, а возможно вам просто не хватает витаминов. Попробуйте с малого. Вдруг вы, как и я, ощутите энергетический буст. А может и нет. В любом случае вы ничего не потеряете
💯38❤19❤‍🔥8👌43✍2😁1
На первой показываю свою коллекцию

На второй показываю как я их принимаю. Храню в удобных кейсах - ведь не лезть же за банкой каждый раз

А у вас что? Витамины это ок или всемирный обман 21-го века? Пишите в комменты
🔥24🤓5🐳3😱2🙈2😎1
Доброе утро! ☕️

Начинаем день с важных новостей
🔥22❤13😁7👻2👀2
Полезная закуска 🥗 🇩🇰

Продолжаем о полезном

Популярная закуска в Дании — хумус с овощами. Ты берешь огурец и морковку, нарезаешь их палочками, открываешь банку с хумусом и ешь

Хумус это такая традиционная арабская закуска. Ее готовят из нутового пюре, что по сути вид гороха, добавляют кунжутную пасту и лимонный сок. Можно купить в супермаркете, как в Европе так и в России

Для некоторых хумус с морковкой заменил чипсы и соленые орешки — датчане ласково называют это 'Healthy Snack', т.е. "полезная закуска". Есть те кому это заменило чипсы, а есть те, кто уже обожрался чипсов и шавухи — но хомячить все равно хочется. И тут жизнь спасает как раз хумус с овощами

Можно сделать еще вкуснее 🤤

Чтобы было прям "ВАХ, АЙ КАК ВКУСНА" — добавить в хумус оливкого масла. Чем лучше масло, тем аппетитнее

Еще вкуснее 🫠

В хумус, к оливкому маслу, добавить специи: немного паприки, перца и чего вам самим захочется. Например, добавить базилик или Кумин — арабская специя к мясу, но подойдет и здесь

Предлагаю вам попробовать. Делается за 5 минут, сытно и полезно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍14🔥12👌2🌭2👀2
ВСЕХ С 8 МАРТА! 🌸 🧨

Да да, и тебя тоже
❤45🎉6🍾3🐳2🔥1🤡1