أنا الآن في أعلى مراحل التسليم، اللي يصير يصير، واللي يجي يجي، واللي يروح يروح. هالمرحلة ما بتوصلها بسهولة، بتوصلها بعد تعب وركض طويل بحياتك، وبالآخر تكتشف إن صحتك ونفسيتك أهم من أي شي، طالما إنك عم تسعى وتبذل، وانت، بخير وأهلك بخير، وعم تصلّي وتحاول ترضي اللّه...
فإنت ماشي بالطريق الصح. وعم تسعى لأهدافك بحُبّ، من غير عجلة، ولا تنافس، ولا خوف.

يارب أكون بالمكان الصح
يارب مايضيع عمري وانا احاول في طريق مو طريقي.

‏أعوذ بك يا اللّٰه من كثر التفكير
‏وقلة الحيلة
‏واعوذ بك من غصة القلب
‏وضيق النفس
‏وبكاء الروح
‏اللهم اجبر قلبي جبراً أنت ولية واسألك يارب ان تستقيم حياتي وان لا اضيع في زحام الطريق.

اللهُمَّ أنَّت ربِّي، لا يخفى عليك ما في قلبي، فاللهُمَّ طمأنينة منك، وغنى بك .. يارب أعوذ بك من ضيقة القلب، وشعور لا يُشكى ولا يفهم .. اللّهُمَّ أرِح قلبي بما أنت به أعلم، ولا تجعلني أشكي لمن لا يخشى عليّ من حزني .. اللّهُمَّ إني أُفوض دنياي
كلها إليك"

شمسُ أنا يا عَزيزي، والشَّمس لا تنطَفي أنا اليَقينُ أثناء الرُبما، أنا مرساة نَفسي والسّفينة أنا عُكَازُ نفسي، أستقيمُ وأقيم..

نفسي غالية، وراحتي خط أحمر.
اللي ما يعرف يتعامل باحترام، ما له مكان في حياتي.
أنا ما أتحمل علاقات رمادية ولا مشاعر مترددة.
تعلمت أختار بعناية، وأبتعد بدون تردد.
وجودي نعمة، واللي ما يقدّرها يخسرها

اختر الذي يعطيك التبرير دون طلب
خوفاً عليك من ازدحام الأفكار.

لهفة البدايات ليست حبّ..
لا يُحب الإنسان بأسبُوع أو شهر.. لا يُمكنك أن تُحب البحر وأنت تقف على الشّاطئ.. يجب أن تغُوص أعماقُه، تضْرِبُك أمواجُه، وترى قاعهُ المُظلم
فتَلْمَس عُيُوبه، وتعرف كيفَ يغضب،
وبعدها فقط إما أن تحبه كله أو تكرهه
كله
- يبدأ الحبّ عندمَا ينْتهي الحَماس -

أعذب
الأشياء
واحنها
" الحنيه في الخصام "
يخاف عليك من أثر الكلام وينتبه لكلماته .

من عطَاك عينه لاتجَازِيه بالعمَى.

وتظن أنك أبحرت بي
وانت لم تتجاوز الشاطئ حتى.

إنقال لي
"ودّي أصير قوية مثلك"
وأنا بعز إنهياراتي.

‏بين البقاء والرحيل
‏بين التوقف والاستمرار
‏بين الشيء واللاشيء
‏بين اليأس ولا بأس
‏هُنا انا.

‏اللهم لاتجعلني ثقيلاً على قلب احد وابعدني عن من يتمنى بعدي ولو كان عزيزاً على قلبي.

‏مش حزين، أنا بس بقيت مَطفي من جوا وده أصعب.

أبي سلامة خاطري
ماعاد ابي حتى اللي يداريه.

‏"معاذ الله ما أنهيت ودًا بدأته ، إلا بعدما رأيت انه قد هان ودي"

‏"أرجو من الله أن يهبني بداية جديدة، لا أحمل فيها أحزانًا مضت، ولا أتذكر فيها ما أضعفني وهزمني، وأن يخلق بي القوة والصبر كي أعيش بقية أيامي بهدوء وسلام ."

‏"مو مهم نكون ناس كاملين المهم إننا مانخون ولانستغفل ولانجي وقت المصلحة ."