Памятка: как чистить зубы при ношении брекетов и элайнеров
*сохраните, чтобы после лечения ваша улыбка стала лучше, а не «хуже, чем до»

Задумались об исправлении прикуса, но вас пугает, что эмаль пожелтеет, появятся белые пятна вокруг брекетов и возникнет кариес? Мы понимаем!

📌Забирайте ТОП-5 правил, которые не дадут вашей улыбке «стать хуже»:

1. Пользуйтесь правильными щетками
Для брекетов необходима ортодонтическая щетка с V-образным вырезом и монопучковая щетка для труднодоступных зон; щетина должна быть мягкой или средней жесткости. Для элайнеров используйте отдельную мягкую зубную щетку без избыточного давления.

2. Применяйте дополнительные средства гигиены
Ортодонтические ершики (под дугой и между зубами), зубная нить (флосс/суперфлосс с продевателем), ирригатор для вымывания остатков пищи, ополаскиватель — по рекомендации врача.

3. Снимайте элайнеры на еду и любые напитки, кроме воды
Надевайте каппы только на чистые зубы: перед этим почистите зубы или хотя бы тщательно прополощите рот, чтобы под капой не оставались остатки пищи.

4. Ежедневно очищайте каппы
Минимум 2 раза в день — мягкой щеткой с неабразивной пастой или мылом. Раз в день можно дезинфицировать в специальном растворе ~15 минут. Всегда ополаскивайте прохладной водой (не горячей!).

5. Используйте фторсодержащую пасту 2 раза в день
Это хорошая профилактика против кариеса и гингивита. При необходимости используйте реминерализующие гели (по назначению стоматолога).

В завершение скажем: чтобы получить не просто качественное лечение, но и эстетику, важно соблюдать все рекомендации без исключений и, конечно, регулярно приходить на профчистку.
*при ношении брекетов — каждые 3-4 месяца, при элайнерах — 4-6 месяцев

👉🏻 https://clck.ru/3PToxR

Как понять, что стресс уже портит вашу улыбку?
*проверьте за 30 секунд

За последние 2–3 недели:
• просыпались со сжатой челюстью/ловили себя на сдавливании зубов днем,
• испытывали утреннюю тяжесть/боль в висках или скулах,
• замечали повышенную чувствительность на холодное/горячее, кислое,
• чувствовали сухость во рту к вечеру и стойкий запах,
• видели кровь на щетке или нити.
*совпало 2 и более пункта → стресс уже влияет на полость рта!

Что именно он делает?
• Усиливает сжатие челюстей и скрежет зубов, из-за чего стирается эмаль и растет чувствительность.
• Снижает слюноотделение, поэтому налет нарастает быстрее, повышается риск кариеса и неприятного запаха.
• Ослабляет иммунную защиту десен, что приводит к кровоточивости и обострению гингивита и пародонтита.

📌Если скованность и боль держатся неделями, рот открывается хуже, десны кровят, а запах не проходит — пора обратиться к врачу.

👉🏻 https://clck.ru/3PToxR

Что же происходит у вас во рту во время лечения на элайнерах?
Давайте разбираться👇🏻

В самом начале лечения врач составляет пошаговый план. Каждая новая каппа создается с небольшим «опережением»: вы надеваете ее, и она мягко подталкивает зуб туда, где он должен находиться на этом этапе.

Чтобы движение было не только направленным, но и точным, на некоторых зубах врач устанавливает специальные аттачменты — небольшие композитные элементы в цвет эмали. Они создают дополнительные точки опоры и помогают элайнеру «зацепиться» за нужный участок зуба, передавая усилие именно туда, где оно необходимо.

Спереди, по направлению движения, создается пространство, а сзади — опора, которая стимулирует костную ткань перестроиться. Двигаются и коронка, и корень, поэтому перемещение происходит физиологично — организм воспринимает его как норму, а не травму.

Важно: сильная боль для элайнеров не характерна. В норме умеренное давление — признак того, что система работает и идет движение.

Ваша главная задача во всем этом процессе — следовать рекомендациям врача и носить каппы не менее 22 часов в сутки для достижения наилучшего результата.

Пишите в комментариях, что еще вам интересно узнать об элайнерах, и мы подготовим пост на эту тему💭

Кому вы доверяете свои зубы?

Мы продолжаем серию видео-знакомств с нашими специалистами🧑🏻‍⚕️

На связи — стоматолог-хирург Рытов Станислав Романович. *стаж — 16 лет практики!

Станислав Романович рассказал, почему выбрал свою профессию, что приносит ему удовольствие в работе и… кое-что неожиданное. Обещаем: некоторые его ответы точно вызовут улыбку😁

Смотрите видео — а потом напишите в комментариях: хотели бы, чтобы ваш врач был не только профи, но еще и с таким же чувством юмора и… обаянием?👇🏻

#доктораiOrthoru

Что важно знать каждой будущей маме об ортодонтическом лечении?

Вы ждете малыша — значит, сейчас главное — ваше спокойствие и комфорт. Наша задача — подсказать простой, понятный маршрут: что делать, если лечение уже идет, и как поступить, если вы только собирались ставить брекеты или элайнеры.

📌Если лечение уже начато — продолжаем его под контролем врача. Без спешки и лишних процедур. Мы со своей стороны скорректируем график визитов под ваше самочувствие.

• Делайте акцент на гигиене: щадящая чистка, межзубные ершики или нить, ополаскиватель, профгигиена по показаниям. Это поможет предотвратить воспаления и лишние вмешательства.

📌Если ортодонтическое лечение еще не начато и вы уже беременны — стоит повременить с брекетами и элайнерами. В этот период важно дать телу максимум заботы и покоя.

• Фокус на базовом здоровье полости рта: мягкая щетка, аккуратная межзубная чистка, контроль налета, профилактические осмотры у терапевта.
• После беременности (и когда вам будет удобно) спокойно вернемся к ортодонтии: проведем диагностику, составим план и начнем лечение в комфортном темпе.

Помните, мы рядом, чтобы поддержать на каждом этапе — с заботой о вас и малыше🤍

До 31 октября вы можете записаться на конкультацию и заранее составить план лечения по текущим ценам. С ноября ожидается повышение, поэтому если давно собирались - сейчас хорошее время зафиксировать условия!

«Если не снять капу перед едой, лечение можно считать выброшенным в мусорку»

На самом деле это не так!

‼️Запомните: единичный случай не повлияет на функциональность кап, но все последующие разы во время еды элайнеры должны быть сняты, а пить с ними можно только чистую воду. Это поможет избежать поломок, пятен и лишнего налета на зубах.

➡️Вспомнили об элайнерах уже за столом? Ничего страшного — вот что надо сделать:

✅ Снимите капы.
✅ Почистите элайнеры мягкой зубной щеткой с неабразивной пастой — это уберет остатки пищи.
✅ Прополощите рот теплой водой или ополаскивателем, рекомендованным врачом.
✅Проверьте капы на трещины и деформации. Если они целые — надевайте их обратно на чистые зубы.

⚠️ Если же капы треснули или заметно деформировались, не рискуйте: не носите их дальше. Обязательно сообщите об этом своему ортодонту. Врач посоветует, что делать дальше.

Зачем они нужны, что вас ждет на приеме и как часто приходить — рассказал наш врач👆🏻

Планируете установить брекеты или лечиться на элайнерах?
Слушайте прямо сейчас!

💭А после этого напишите в комментариях, как вам такой формат. Хотели бы видеть здесь больше подкастов?

Замена кап: как понять, что пора менять элайнеры, если график сбился?

Если сильно выпали из графика — ничего страшного, позвоните или напишите координатору, уточните какой набор элайнеров надевать следующим. На нем будет написан ваш дальнейший график, и вы снова войдете в свой ритм.

✔️ Не выбрасывайте действующие каппы до подтверждения от специалиста.

А как понять, что капы уже «отработали» своё?
Вы перестаете ощущать даже небольшое давление, когда надеваете элайнеры.

📍 Даже если вы выбились из графика, важно не терять контакт с врачом.
Мы поможем подстроить лечение под ваш ритм, чтобы результат оставался предсказуемым и безопасным.

✨ iOrtho — когда лечение адаптируется под жизнь, а не наоборот.
Запись на консультацию: https://t.me/iOrtho_office_bot