Ты не в ловушке. Ты не застрял. Ты просто очень снисходителен и лоялен к «старой» версии себя.

Если тебе хватит смелости оставить старую жизнь позади, новая жизнь будет наградой. Достойной.

Если ты чувствуешь себя потерянным, пока строишь новую жизнь - поздравляю. Так и должно быть. Значит ты не цепляешься за старую

Прими уже наконец-то, просто скажи да вещам которые тебя тревожат, которые тебя пугают, вызывают сомнения.

Ты трансформируешься не избегая таких вещей. А преодолевая.

И финалочка. За все годы своих трансформация и работы с людьми я заметил важную закономерность.

Возможность никогда не приходит в «подходящий момент». Всегда «не вовремя». Когда максимально тяжко.

И тебя ждут две проверки. Проверки трудностями. И проверка соблазном.

Сразу скажу. 99% их не пройдут. Выбрать войти в 1% - это ментально очень сложно.

Но, если хватит сил, то награда стоит всех усилий.

Как справляться со стрессом в бизнесе?

Что такое стресс? Это та ситуация, которая, видимо, напрягла тебя.
И как сделать так, чтобы не фокусироваться на проблеме.
От части - это трудный вопрос, ведь я знаю, что многие страдают от этой проблемы.

И действительно некоторых стресс выбивает из колеи.
Но с другой стороны? Здесь нет никаких волшебных таблеток. Вопрос же только в отношении.

Что такое стресс? Фактически, это возникновения ситуации, которую я не знаю, как разрулить. Или пока не знаю, как разрулить.
Соответственно, у меня отсутствуют знания, о реперных точках, где подкрутить, на что нажать, чтобы это контролировать.

Весь мир стрессовый. Каждый день новые события, каждый день могут измениться правила игры. И если я не могу опереться на мир, если не могу быть ни в чем уверенным, не могу быть уверенным в завтрашнем дне, исходя из того, что может случиться что - то, из-за чего мне придется снова перестроить стратегию, потому, что скакнет рубль, упадет гривна, откроется новый конкурент, то могу ли я строить свою стратегию, смотря только на внешние обстоятельства? Нет.

Я могу строить стратегию только с уверенностью в себе и своей команде.
И знать, что МЫ справимся.

Есть такая старая схема, уже не помню, кто точно ее сотворил, она показывает отношения буддистов к стрессу.

Задай себе вопрос: "

Это проблема? Если - нет, то чего ты переживаешь?
Если - да, то ты можешь ее решить? Если ответ да, то чего ты переживаешь?
Если ответ - нет, ты не можешь решить проблему, то чего ты переживаешь? Раз она нерешаема".

Эта схема, показывает, что иногда стресс - это наш выбор, реагировать так, на ту или иную ситуацию.

Мне очень понравился момент в фильме "Шпионский мост", когда Том Хэнкс пришел к заключенному, которому грозит смертная казнь, а тот, будучи русским шпионом, был безумно спокоен и просто протирал очки и смотрел на Том Хэнкса.

И Том Хэнкс спрашивает: "

Как так? Вас через несколько дней могут казнить, вы не переживаете?".

Заключенный снимает очки, снова их протирает, смотрит в глаза Тому и говорит: "

А поможет?".

Я лично с таким подходом справляюсь со стрессом. А поможет?
Действуйте!
#графсовет

​​Зачем я продолжаю учиться?

Вопрос не в том, что новое я узнаю, вопрос не в том, что я гонюсь за знаниями. Вопрос не в понимание важности Развития. Вопрос не осознании безграничности познания глубины той или иной темы.

Да действительно, введу того, что за моей спиной более 200 тренинговых программ, под тысячу прочитанных книг и аудиокниг, более 26000 часов исследований, крайне редко я услышу то, чего не слышал или не сталкивался ранее.

Но я прихожу:
1. Это возможность побыть наедине с мыслями и Развитием. На тренингах - это тот редкий момент, когда у меня целый день - это обучение. Не работа, не семья. А лишь я и мое мышление.

Поэтому я не столько слушаю, сколько думаю, наблюдаю за собой, своими мыслями и инстайтами. Какие идеи приходят.

И вот тут приходит вылазит второй пункт.

2. Самое важное не количество знаний, как много я смогу унести. Вопрос качества этой мысли. Иногда один инсайт, одна качественно новая мысль может вырасти внутри в огромное изменение.

Поэтому я иду за поиском нового зерна. Следующей точки. И если я ухожу с одной новой мыслью, новой идеей или инсайтом - это обязательно окупится.

Ваши посты не бывают идеальными. Просто однажды наступит день, когда они окажутся не так плохи, как вчерашние

#ГрафСовет

Клуб на всю жизнь… какой он?

Привет, я обещал вам видео про клуб, в продолжении моего аудио, «что не так с клубами». Советую послушать его перед просмотром видео. https://t.me/igor_graf/8520

Я хочу поделиться с вами мыслями:

- почему мы хотим стать Тамплиерами современными
- три уровня перехода: 5000$/мес, 10.000$/мес и 50.000$/мес. почему именно такие уровни
- почему в клубе оплата за процент от дохода?
- как будет работать клуб?
- почему именно 10 человек?
- как с помощью клуба мы будем помогать многодетным мамам одиночкам стартовать в бизнесе?

И многое другое.
Ссылка на анкету клуба - @graf_reality_bot

​​Вы же знаете разницу между «намерением» и «желанием»?

Разве все не хотят счастья? Лучшей жизни? Здоровья? Денег? Хотят! Но дальше этого мало у кого доходит.

Нет, это не означает, что никто не пробует. Пробуют. Но сливаются. Оказывается там «труд» есть.

Труд, чтобы вести здоровый образ жизни и не жрать все подряд

Труд и дисциплина в спорте, чтобы терпеть боль и формировать привычки.

Терпение и внимание, чтобы построить отношения с любимыми.

Любовь и забота, чтобы разговаривать с детьми, а не бить их.

Упорство и стремление, чтобы зарабатывать больше.

Понимаете, в мечтах о крутой тачке есть только крутая тачка.
Никто не представляет при этом бытие. Что стоит за этой тачкой? Провалы? Работа без выходных? Испытания? Нет, не слышал.

И поэтому, когда мы ставим цель, а потом сразу Вселенная подкидывает нам нагрузку в виде задачек, которые нужно решить, чтобы выйти на этот уровень - мы даём заднюю. Только и всего.

Конечно, я бы не отказался от машины, квартиры и путешествий. Но не настолько я их хочу, чтобы так фигачить. Да ну нафиг.🤒🙀

Более того. Когда я работаю с людьми, которые приходят с мечтами о лучшем, было б не плохо, если бы они помогали бы им помогать (простите за тавтологию).

Ну ладно, хотя бы не мешали. Но ведь они сопротивляются. Всеми силами. Держаться за сучок, не отпускают и при этом кричат, «ты чего меня не тянешь».

Знаете, это как я, когда прыгал с rope jumping. Как бы сам залез. Сам хочу. Но стою на мосту и шагнуть не могу. Страшно. Держусь за перила и ничего сделать не могу. Вот так и люди.

А потом сидим в Ж и говорим... «ЗА ЧТОООО?».

Да никто тебя не наказывает. Просто ты ещё не готов платить эту цену за результат.

Ведь проще обвинять мир. Разве нет?

Всем отличного настроения в конце дня)


#граф_совет

Всё. Официально. Посетил все материковые штаты. Осталось только Гавайи и Аляска.

Я объехал всю Америку!

Если ты в себя не веришь, чего вдруг я должен поверить в тебя?
Я не буду вкладываться в проект, где собственник проекта сомневается в своей идее.

Тоже самое, с вашими заявками в клуб. Я специально поставил фильтр на «на тех, кто не верит в себя» и он офигенно сработал…

Проходят только люди с безмерной верой! Кто готов ради себя на все… потому что только из таких, можно слепить будущих лидеров.