#вокругсвета #великобритания

Если не грузятся видео

✔️ЭТОТ КАНАЛ В MAX

#пп #рецепт

Если не грузятся видео

✔️ЭТОТ КАНАЛ В MAX

#таро #картанедели

Если не грузятся видео

✔️ЭТОТ КАНАЛ В MAX

Мои любимые группы у меня всегда в приоритете, несмотря на то, что стараюсь разнообразить нашу музыкальную рубрику.

И сегодня Queen – Bohemian Rhapsody

А я прощаюсь до вечера. Всем легкого понедельника! 💕

Если не грузятся видео

✔️ЭТОТ КАНАЛ В MAX

Всем добрый вечер! Все небо затянуло тучами, обещают дождь и спад жары. Пока + 31, ночью +26. Хоть по ночам гуляй)

Вчера я решила писать подробный план на день, ну и, конечно, пару пунктов не выполнила, один из них- авито. Никак не могу себя заставить.

Вообще, даже если много разных дел, нужно выбирать приоритет. У меня в настоящее время это похудение. Туда все силы направлены. Огород это необходимые дела, остальное по мере возможности.

Добавила веса на штангу, на тренажеры, почти догнала свои веса из зала. Те, кто думает, что так можно "накачаться в мужика" наивные люди.

Накачаться в мужика женщина может только на стероидах) Иного не предусмотрено природой. Мышечная масса изначально меньше мужской.

Но сегодня заметила первый положительный момент. Руки с возрастом и похудением стали дряблые какие-то, стеснялась в топе без рукавов даже по участку ходить, мало ли кто увидит.

Сегодня жарища, надела топ с шортами- и заметила, что руки-то нормальные. Не идеально, но уже и не стыдно за них. Так что есть первый результат. Продолжаю) Хотя в такую жару тяжело, конечно.

Спасение пошло не по плану)

Если не грузятся видео

✔️ЭТОТ КАНАЛ В MAX

И вновь на нашем канале Smokie - What Can I Do

Автором песни является гитарист группы Алан Силсон.
Это была единственная песня в альбоме, где он был одним автором и единственная, где он выступил как главный вокалист.

А я прощаюсь до завтра. Всем хорошего вечера! 💕

Если не грузятся видео

✔️ЭТОТ КАНАЛ В MAX

#вокругсвета #турция

Если не грузятся видео

✔️ЭТОТ КАНАЛ В MAX