Пока Ирина Родченко проводит тренинг «МАСТЕРСТВО ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ»
для сети ветеринарных клиник «Прайд», мы продолжаем снимать цикл «ПУБЛИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ» с Игорем Родченко
Мартовский курс «ВЫСТУПЛЕНИЕ БЕЗ СТРАХА» – SOLD OUT
Апрельский курс «ГОЛОС» – SOLD OUT
📍 Наше расписание на сайте:
https://www.igro.ru/raspisanie_kursy/
для сети ветеринарных клиник «Прайд», мы продолжаем снимать цикл «ПУБЛИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ» с Игорем Родченко
Мартовский курс «ВЫСТУПЛЕНИЕ БЕЗ СТРАХА» – SOLD OUT
Апрельский курс «ГОЛОС» – SOLD OUT
https://www.igro.ru/raspisanie_kursy/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1🔥1👏1
Третий ролик из цикла
«ПУБЛИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ»
Тренер: Игорь Родченко
Продолжаем исследовать тему страха и преодоления волнения перед публикой.
В ролике вас ждут эффективные техники и домашнее задание, состоящее из трёх частей.
Приятного просмотра👍
НАЖМИТЕ ДЛЯ ПРОСМОТРА
НА YouTube
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
«ПУБЛИЧНОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ»
Тренер: Игорь Родченко
Продолжаем исследовать тему страха и преодоления волнения перед публикой.
В ролике вас ждут эффективные техники и домашнее задание, состоящее из трёх частей.
Приятного просмотра
НАЖМИТЕ ДЛЯ ПРОСМОТРА
НА YouTube
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1🔥1
Упражнение «Бочка»
❗️ Как сконцентрироваться и не думать о страхе перед выступлением
Это упражнение пригодится спортсменам, актерам, школьникам и спикерам. Всем, кому вот-вот выходить к доске или на сцену, и кто от волнения не может думать ни о чем, кроме собственного страха.
Чтобы вернуть контроль над своими мыслями и эмоциями, попробуйте упражнение «Бочка».
1️⃣ Представьте, что вас накрывает бочкой. Сначала очень большой, настолько большой, что она покрывает весь город. Вторая бочка берет только здание.
Третья - ту комнату или зал, где вы готовитесь к выступлению. А четвертая только вас.
2️⃣ Закройте глаза и скомандуйте себе: первая бочка...
3️⃣ Теперь предельно внимательно слушайте все звуки, которые ваше ухо способно уловить в границах бочки.
❗️ Через две-три минуты наступает очередь второй бочки и так далее. В идеале вы легко переключаетесь из одной бочки в другую, причём звуки большей не должны мешать слышать меньшую.
Когда привыкните держать себя в малой посудине, узнаете состояние спокойной концентрации, необходимое для преодоления страха.
⭐️ После этого расслабьте мышцы, чтобы перед выходом на сцену тело было спокойным, а дух собранным.
ХОЗЯИН СЛОВА (11.04 — 12.04)
ЖЕЛЕЗНЫЙ АРГУМЕНТ
(16.05 — 17.05)
🔝 Ближайшие программы тренера Игоря Родченко
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
Это упражнение пригодится спортсменам, актерам, школьникам и спикерам. Всем, кому вот-вот выходить к доске или на сцену, и кто от волнения не может думать ни о чем, кроме собственного страха.
Чтобы вернуть контроль над своими мыслями и эмоциями, попробуйте упражнение «Бочка».
Третья - ту комнату или зал, где вы готовитесь к выступлению. А четвертая только вас.
Когда привыкните держать себя в малой посудине, узнаете состояние спокойной концентрации, необходимое для преодоления страха.
ХОЗЯИН СЛОВА (11.04 — 12.04)
ЖЕЛЕЗНЫЙ АРГУМЕНТ
(16.05 — 17.05)
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥1🤔1
Завершился мартовский курс Ирины Родченко
«ВЫСТУПЛЕНИЕ БЕЗ СТРАХА»
Ещё 18 человек научились уверенно выступать публично.
«ВЫСТУПЛЕНИЕ БЕЗ СТРАХА»
Ещё 18 человек научились уверенно выступать публично.
👍4❤3👏2
💡Оцените по 10-балльной шкале свой
СТРАХ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ (допустим, аудитория незнакомых вам людей – 50 человек). Где 1 – совсем не боюсь; 10 – ужасно боюсь, не для меня!
СТРАХ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ (допустим, аудитория незнакомых вам людей – 50 человек). Где 1 – совсем не боюсь; 10 – ужасно боюсь, не для меня!
Anonymous Poll
7%
1
11%
2
7%
3
8%
4
17%
5
5%
6
8%
7
13%
8
3%
9
21%
10
🔥6👍1🤝1
Как корабль называли
Название «IGRO» появилось случайно. В начале нулевых популярны были разнообразные Центры. Если «Центр», то дело серьезное. Вот я и решил, что компания будет называться «Центр современных речевых технологий». Во-первых, современных, а не замшелых каких-нибудь, во-вторых - технологий, что должно было подчеркивать практичность начинаний. Однако при первой же попытке разместить рекламу наших программ в газете бесплатных объявлений, выяснилось, что название длинное и занимает квадратик подороже, чем хотелось бы.
Срочно стал искать варианты: ЦСРТ не благозвучно, хоть и кратко. Тут и возникла мысль использовать первые буквы имени «IGor ROdchenko». Я с компанией навсегда, буквы латинские и в этом связь с античной риторикой, ну и в слове ИГРО слышится ИГРА, как намек на тренинг, где игра один из главных инструментов обучения.
Так появилось IGRO, которое и сегодня часто произносят неправильно, делая ударение на первый слог. Этого я не учёл.))
А в 2012 году Ира Родченко, только пришедшая в компанию, предложила называть нас Речевой тренинговой, что всем очень понравилось. Сегодня мы чаще пишемся по-русски «ИГРО» и однажды, думаю, сделаем ребрендинг.)
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
Название «IGRO» появилось случайно. В начале нулевых популярны были разнообразные Центры. Если «Центр», то дело серьезное. Вот я и решил, что компания будет называться «Центр современных речевых технологий». Во-первых, современных, а не замшелых каких-нибудь, во-вторых - технологий, что должно было подчеркивать практичность начинаний. Однако при первой же попытке разместить рекламу наших программ в газете бесплатных объявлений, выяснилось, что название длинное и занимает квадратик подороже, чем хотелось бы.
Срочно стал искать варианты: ЦСРТ не благозвучно, хоть и кратко. Тут и возникла мысль использовать первые буквы имени «IGor ROdchenko». Я с компанией навсегда, буквы латинские и в этом связь с античной риторикой, ну и в слове ИГРО слышится ИГРА, как намек на тренинг, где игра один из главных инструментов обучения.
Так появилось IGRO, которое и сегодня часто произносят неправильно, делая ударение на первый слог. Этого я не учёл.))
А в 2012 году Ира Родченко, только пришедшая в компанию, предложила называть нас Речевой тренинговой, что всем очень понравилось. Сегодня мы чаще пишемся по-русски «ИГРО» и однажды, думаю, сделаем ребрендинг.)
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
👍12❤6🔥5👏2
Второй ролик Анны Ковш
из цикла ЭТИКЕТ и ДЕЛОВАЯ КОММУНИКАЦИЯ
Смотреть на YouTube
Ближайшие программы Анны:
🟢ПОЛОЖЕНИЕ ОБЯЗЫВАЕТ. ДЕЛОВОЙ ЭТИКЕТ
(совместно с Ириной Родченко)
https://www.igro.ru/raspisanie_kursy/bossethiquette/
🟢ОНЛАЙН-ШКОЛА ЭТИКЕТА «БУДЬТЕ ЛЮБЕЗНЫ!»
https://www.igro.ru/raspisanie_kursy/onlineethiquette/
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
из цикла ЭТИКЕТ и ДЕЛОВАЯ КОММУНИКАЦИЯ
Смотреть на YouTube
Ближайшие программы Анны:
🟢ПОЛОЖЕНИЕ ОБЯЗЫВАЕТ. ДЕЛОВОЙ ЭТИКЕТ
(совместно с Ириной Родченко)
https://www.igro.ru/raspisanie_kursy/bossethiquette/
🟢ОНЛАЙН-ШКОЛА ЭТИКЕТА «БУДЬТЕ ЛЮБЕЗНЫ!»
https://www.igro.ru/raspisanie_kursy/onlineethiquette/
#IGRO20лет #IGROюбилей #IGRO2004
🔥5❤1👍1🥰1