Большое спасибо, друзья! Ждем вас на других программах IGRO! Счастья!
❤6👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
Читайте в карточках👆
Что почитать / посмотреть?
Рекомендации Ирины Родченко.
Курс «Выступление без страха»
26 — 30 января 2026 г.
Что почитать / посмотреть?
Рекомендации Ирины Родченко.
Курс «Выступление без страха»
26 — 30 января 2026 г.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4🔥2
Мария Гуцунаева:
«Завершился курс «Голос»! У нас собралась очень чуткая, тонко чувствующая и при этом озорная группа:)))
Спасибо вам большое за работу, с вами было прекрасно ❤️»
«Завершился курс «Голос»! У нас собралась очень чуткая, тонко чувствующая и при этом озорная группа:)))
Спасибо вам большое за работу, с вами было прекрасно ❤️»
❤5👍3🔥2
Выбирайте программу в расписании или оформляйте сертификат на любую сумму, электронный или бумажный.
С наступающим!
По вопросам покупки сертификата напишите
Ксении Правосудовой.
+7-921-587-38-85
office@igro.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17
Как противостоять манипуляциям в информационном поле:
1️⃣ Согласиться с тезисом, что правды в медийном пространстве нет. Это не место ее жительства. Медийное пространство предназначено для борьбы за умы и души людей. Поэтому, когда мы выходим в медиум, мы оказываемся объектом многостороннего и комплексного воздействия. Ограничьте это поле двумя-тремя источниками информации с максимально нейтральным посылом. Ограничьте время пребывания там. Держите свой ум в пределах своей профессиональной компетентности, проще говоря, занимайтесь своим делом и помогайте другим.
2️⃣ Разберитесь со своими убеждениями без чужого влияния. Задайте себе десяток вопросов о том, во что вы верите, что знаете по тому или иному вопросу. Идите, условно, в библиотеку, где хранятся знания, прошедшие проверку временем, изучайте источники. Трудно манипулировать человеком, обладающим знанием и имеющим свои убеждения.
3️⃣ Когда сталкиваетесь с любой информацией, отслеживайте два параметра: каков эмоциональный эффект (что вы чувствуете в результате) и что за мотив прослеживается в этой информации. Манипуляцию отличают работа в эмоциональном поле и наличие скрытого мотива.
4️⃣ Никогда не спешите с выводами. Лучше дать возможность информации «отлежаться».
5️⃣ Заботьтесь о своем здоровье и той среде, в которой вы существуете. Чем больше эмоционально раздёрган человек, тем легче им манипулировать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12
ГДЕ СТОЯТЬ И КАК ХОДИТЬ?
У большинства из нас нарушен контакт с телом, мы им не управляем и не особенно его чувствуем. Поэтому во время выступлений руки и ноги живут своей жизнью. При этом движение на сцене — это такой же инструмент выступления, как речь или работа со вниманием.
Несколько простых принципов, связанных с точкой входа, позицией и движением:
✅ Расстояние до первого ряда примерно полтора ваших роста. Так зрителям в первом ряду не придется задирать голову. Ложиться и измерять не нужно, примерно прикиньте 😍
✅ Если на сцене стоит трибуна (кафедра или пюпитр), стоит начать за ней, но потом желательно покинуть это убежище и спокойно выйти к людям.
✅ При этом прижиматься к кафедре, стулу, стене не стоит, как и и нависать над слушателями. Нужен воздух. Некоторый объем вокруг вашей фигуры.
✅ Начните либо в центре, либо слева от экрана, если смотреть из зала. Это закон мизансцены: слева всё начинается, там "А", там старт.
✅ Короткое выступление не требует хождения по сцене. Лучше ограничиться двухшаговыми диагональными переступами между блоками речи. Если у вас крупная работа (большая речь) и большой зал, ходите - чтобы контактировать с разными группами людей.
Курс «Выступление без страха»
26 — 30 января 2026 г.
У большинства из нас нарушен контакт с телом, мы им не управляем и не особенно его чувствуем. Поэтому во время выступлений руки и ноги живут своей жизнью. При этом движение на сцене — это такой же инструмент выступления, как речь или работа со вниманием.
Несколько простых принципов, связанных с точкой входа, позицией и движением:
Курс «Выступление без страха»
26 — 30 января 2026 г.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🔥2
Допустимы ли замечания к внешнему виду сотрудника от его руководителя?
⚡️ Если в компании принят определенный дресс-код, а вы его нарушили, то претензии руководителя к вашему внешнему виду вполне обоснованы.
Если жестких требований к дресс-коду нет, и руководитель при приеме на работу уповал на ваше благоразумие и чувство стиля, но оно дало небольшой сбой, то в любом случае этот разговор может состояться.
✍️ Когда вы на работе, ваш имидж – это имидж компании, вы не можете позволить себе находиться в офисе ни в пуховом платке, рейтузах и чунях, ни в кроп-топе, юбке длиной ультра-мини и босоножках на шпильке (особенно, если вы – парень😊).
Эти ограничения – всего лишь «санитарный» уровень, но офисные дресс-коды обычно консервативны и ограничений довольно много. Поэтому при приеме на работу лучше сразу уточнить степень свободы, которую вы можете себе позволить, или вам позже обязательно сообщит об этом сам руководитель😊
📱 Онлайн-курс
«Этикет для бизнеса»
02 — 06 февраля 2026 г.
Если жестких требований к дресс-коду нет, и руководитель при приеме на работу уповал на ваше благоразумие и чувство стиля, но оно дало небольшой сбой, то в любом случае этот разговор может состояться.
Эти ограничения – всего лишь «санитарный» уровень, но офисные дресс-коды обычно консервативны и ограничений довольно много. Поэтому при приеме на работу лучше сразу уточнить степень свободы, которую вы можете себе позволить, или вам позже обязательно сообщит об этом сам руководитель😊
«Этикет для бизнеса»
02 — 06 февраля 2026 г.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤3
Как голос помогает примагнитить внимание
даже к скучному тексту?
На последнем курсе «Голос» мы обсуждали, как сделать свою речь ярче и выразительнее, если текст, мягко говоря,🥱 «скучный»:)
Я твёрдо убеждена, что абсолютно любой текст, пусть это даже «принцип действия фотонного ускорителя», можно рассказать невероятно интересно.
Нам в этом поможет диапазон.
Очень хорошо, если в предложении у вас будет волнообразное движение голоса. Например, важные слова мы можем выделить повышением голоса.
Также отлично работает смена ритма - попробуйте его «поломать». Если первую часть предложения вы сказали быстро, вторую - скажите чуть медленнее.
⚡️ Важно при этом не терять логику повествования и найти для этих приемов правильные и логичные места:)
P.S. А «осуществить комплекс мероприятий, направленных на совершенствование и тонкую калибровку указанных методологических приёмов в рамках текстового пространства»
можно на курсах «Голос» и «Крылья» 😀😀😀
даже к скучному тексту?
На последнем курсе «Голос» мы обсуждали, как сделать свою речь ярче и выразительнее, если текст, мягко говоря,
Я твёрдо убеждена, что абсолютно любой текст, пусть это даже «принцип действия фотонного ускорителя», можно рассказать невероятно интересно.
Нам в этом поможет диапазон.
Очень хорошо, если в предложении у вас будет волнообразное движение голоса. Например, важные слова мы можем выделить повышением голоса.
Также отлично работает смена ритма - попробуйте его «поломать». Если первую часть предложения вы сказали быстро, вторую - скажите чуть медленнее.
P.S. А «осуществить комплекс мероприятий, направленных на совершенствование и тонкую калибровку указанных методологических приёмов в рамках текстового пространства»
можно на курсах «Голос» и «Крылья» 😀😀😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3
В IGRO есть новогодняя традиция — промокод BIRDS7 для ранних пташек.
Промокод действует с 01.12 по 31.12 включительно и дает скидку 7% для программ:
«Выступление без страха» в январе, «Этикет для бизнеса» и «Крылья» в феврале.
Начните 2026й год с обучения!
До встречи в IGRO!
По всем вопросам:
+7-921-587-38-85📱 📱
office@igro.ru
Ксения Правосудова - координатор открытого обучения.
Промокод действует с 01.12 по 31.12 включительно и дает скидку 7% для программ:
«Выступление без страха» в январе, «Этикет для бизнеса» и «Крылья» в феврале.
Начните 2026й год с обучения!
До встречи в IGRO!
По всем вопросам:
+7-921-587-38-85
office@igro.ru
Ксения Правосудова - координатор открытого обучения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4