Сейчас, когда каждый из нас ощущает на себе весь негативный фон, особенно сильно страдает наша нервная система
Cимпатическая нервная система усиливает обмен веществ, повышает возбуждаемость тканей и направляет силы организма на активную деятельность. Парасимпатическая нервная система восстанавливает энергию и силы, регулирует работу организма во время сна.

То есть под контролем этих систем находится практически весь наш организм: дыхание, кровообращение, пищеварение, обмен веществ, рост. И на фоне общего стресса больше всего подвержена разрушающему состоянию именно нервная система, которая по цепочке разрушает весь организм, например: ухудшается перистальтика кишечника, из-за этого организм получает в разы меньше полезных веществ из еды. Соответственно, как карточный домик, начинает рушиться слаженная работа организма в целом, начинается кислородное голодание клеток.

Последствие: нет сил утром встать с кровати, не хватает работоспособности в течение дня, организм не насыщается, работает через раз. Это приводит к болям в желудке, раздражению, головной боли, постепенно захватывая новые симптомы, ухудшается реакция и аналитика и т.д.

Организм открыто говорит нам: «Мне плохо, услышь меня!». В такие моменты важно быть чувствительным, разбираться, что плохо спал не по случайности, а от того, что всё внутри готовится к условному выживанию, схватке, напряжено от давления и не дает расслабиться.

«Игры Разума» — это прежде всего тренировка, направленная на успокоение и перезапуск внутренней системы работы . Когда налажена работа органов, они не чувствуют напряжения, организм снова получает необходимые питательные микроэлементы, восстанавливается. Вы чувствуете, как сбросили с себя весь ненужный груз и снова трезво можете оценивать ситуацию, сохранять стойкость и направить энергию в действия, налаживающие жизнь, а не разрушающие.

Мы начнём восстанавливать физическое и ментальное здоровье, перезагружать себя вместе с участниками тренинга уже 8 октября. И в данный момент это важная задача, когда большинство людей по ошибке и незнанию отдают приоритет срочным: узнают новости, общаются с коллегами. Но это тотальная ошибка, да, вы сразу же получили результат, узнали про новое негативное событие, обсудили его. Именно сейчас направьте своё внимание не на срочность, а важность: уделите 2 дня восстановлению организма, перезапуску мышления и на ближайший год-два у вас не будет проблем с депрессией, подавленностью и выгоранием. Вы прикрыли свои тылы, защитили себя от последствий всего негатива и выполняете свои ключевые задачи, которые будут наполнять вас и приносить свои плоды 👆🏻.

Только такая верная стратегия сможет дать новые возможности для роста, развития и покорения нового.

Упражнение для чёткой дикции

Возьмите любой текст и произносите только согласные звуки. Ваш язык начнёт напрягаться, мышцы будут активнее работать.
Например, отличная фраза Дейла Карнеги для тренировки.
Прямо сейчас произнесите 3 раза согласные из цитаты и результат не заставит себя ждать!

Записаться на тренинг для предпринимателей можно по номеру, написав в WhatsApp:

8-925-589-54-08

Мой разбор нашего героя:
1) Исходит энергетика уныния, разочарования от жизни;
2) На вопрос «Какова цель твоего выступления?», мужчина отвечает всё подряд без разбора;
3) Дискомфорт и напряжение;
4) Презентация своей деятельности через нотки разочарования. Учитесь наслаждаться от того, что вы делаете!
5) Да, кем и где вы работаете влияет на восприятие, но прежде всего собеседник общается с вами, как с личностью. Важно, с каким внутренним состоянием вы что-либо делаете. Ведь никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь. Никогда не чурайтесь своей деятельности и никогда не смейтесь над деятельностью других!

Почему игры разума, которые я провожу жизненно важны?

Все абсолютно болезни идут от нервов, без исключения, просто где-то более быстрый отклик и это очевидно , где-то более долгий, поэтому сложно доказать..

Берём диабетиков... Добавьте немного хронического стресса – и внезапно инсулин прекращает работать как положено, ухудшая самочувствие, побуждая диабетика сделать еще один укол… а это может сделать клетки еще более стойкими к инсулину. Потребность в инсулине начинает расти… и растет до тех пор, пока период стресса не закончится, и в этой точке становится непонятно, когда нужно начать снижать дозу инсулина… потому что чувствительность к инсулину в разные органы возвращается с разной скоростью… Отлично сбалансированная система полностью нарушена.

Во время стресса процесс пищеварения быстро прекращается.

Когда мы нервничаем, у нас прекращается выработка слюны и возникает сухость во рту.

Желудок перестает работать, прекращает сокращаться, ферменты и пищеварительные кислоты больше не выделяются, перистальтика тонкого кишечника останавливается, из кишечника ничего не всасывается. Тело знает, что пищеварительный тракт заблокирован , а значит кровоснабжение желудка и кишечника уменьшается, чтобы кислород и глюкозу можно было направить в другие места, где они больше нужны.

Процессом пищеварения управляет парасимпатическая нервная система, способствующая спокойствию и расслаблению.

Но возникает стресс, и тут нужно выключить парасимпатическую систему, включить симпатическую и забыть о пищеварении.

Вот почему те кто живут в хроническом стрессе чаще страдают проблемами с питанием и ожирением в частности

В фрагменте из фильма «Формула любви» (1984), вы видите один из вариантов ведения переговоров с высокоранговыми людьми, против которых вы не можете напрямую высказываться, потому что с такими опасно вступать в конфликт.

Что же делает героиня, когда ей поступает неприличное предложение от барина?
Девушка не убегает, не злится, не показывает свой негатив и бурю эмоций. Она использует определённые приёмы переговоров с подобными людьми:

1️⃣ Управление интерпретациями в свою сторону: девушка делает вид, что играет по правилам барина, но смотрит через призму своей интерпретации разговора. Как будто барин предлагает ей не секс, а выйти замуж. Именно эта интерпретация дает ей позитивную энергию и управление переговорным процессом в жёстких условиях зависимости.

2️⃣ Заботливая угроза:
героиня предупреждает, что с ней придёт Кузнец (образ Кузнеца — говорит сам за себя, такие мужчины крепкие, сильные и могучие). Но она преподносит его не со стороны угрозы, что он сейчас придет и разберётся, а со стороны «заботы».

То есть она делает намёк на некий свой сильный ресурс (угроза), пряча его в мягкое одеяло «заботы» внешней интерпретации.

👉🏻 Именно на тренинге «Психология Влияния и Лидерства», мы изучаем ряд технологий, позволяющих изысканно противостоять любым манипуляциям. После практических упражнений вы легко сможете общаться с высокоранговыми людьми, правильно отстаивать свои границы и быть услышанным.

Тренинг «Психология Влияния и Лидерства» — это про:
✔️Раскрытие вашего лидерского потенциала,
✔️Развитие эмоционального интеллекта,
✔️Влияние и умение договариваться с разными людьми,
✔️Повышение своего авторитета.

Это практический тренинг, во время которого мы научимся фундаментальным инструментам, которые после ежедневно будем использовать с детьми, близкими, родственниками, коллегами и знакомыми.

Кто готов перевернуть реальность и вшитые годами убеждения о себе, взаимодействии с окружающими и бизнесе? Кто готов развить стратегическое виденье ситуаций и лучше понимать собеседника?

Тренинг «Психология Влияния и Лидерства» — это про ощутимый РЕЗУЛЬТАТ в:
✅проработке ограничивающих убеждений;
✅умении налаживать коммуникацию и создавать доверие;
✅повышении и укреплении авторитета перед окружающими;
✅создании крепких социальных связей;
✅развитии навыков переговоров, убеждении и влиянии.

👉🏻 22 октября с 19:00 до 22:00 в режиме реального времени вместе со мной вы разовьёте стратегическое виденье, повысите мотивацию, трансформируете вшитые стереотипы и деструктивные убеждения, освоите коммуникативные приёмы, разберётесь в природе своих эмоций и сбросите весь негатив, накопившийся от стресса.

Это не просто тренинг для разового мотивационного пинка, это конкретные методики, направленные на улучшение качества жизни, создании крепкой почвы под ногами и знакомство со своими эмоциями. Это мощные практики, которые вы ежедневно будете применять в общении с собой и окружающими.

Тренинг подойдёт для:
▪️предпринимателей, которые хотят увеличить эффективность сотрудников и сплотить коллектив;
▪️наёмных сотрудников, которые хотят разорвать оковы найма или получить повышение от начальника;
▪️тех людей, которые устали от постоянного обесценивания себя, потеряли ориентир в жизни и не понимают как двигаться и развиваться дальше.

Если вы понимаете, что в данный момент вы тратите много энергии и не видите результата, значит, вам пора познакомиться с истинной природой чувств и разобраться в том, как устроены законы лидерства, масштабных результатов и усиления собственной значимости! 💥

Уже 55 000 тысяч выпускников проверили на себе как работает психология влияния, управленческая коммуникация и стрессоустойчивость. Вместе с другими участниками тренинга вы перевернёте реальность на 360 градусов и заберёте с собой конкретные техники, которые можно будет выполнять, как только вы почувствуете потребность вернуться к ним снова. Это знания и упражнения, которые вы сможете применять каждый день, улучшая уровень жизни и прокачивая внутренний стержень! 🚀

Регистрируйтесь по ссылке:

https://clck.ru/32LTTz