Петрищев Александр | вкус жизни и масштаб личности!
4.23K subscribers
1.53K photos
984 videos
20 files
436 links
ЗДЕСЬ МАСШТАБИРОВАНИЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ!

Обучаю с 2005 года:
1. публичным выступлениям
2. работе с бессознательным и трансформации мышления
3. лидерству и эмоциональному интеллекту

помогаю разобраться с глубинными вызовами жизни!
Основной сайт apetrischev.ru
Download Telegram
Потому что на каждом потоке свои уникальные и новые практики, вот почему многие берут тариф премиум , чтобы посещать разные вариации тренинга игры разума)))

Под каждую энергию группы, что-то свое
🔥6
Вообще, по итогам проведённого уникального, трансформационного тренинга «Игры разума» могу сказать, если вы не понимаете тренды на 10 лет вперёд, то много теряете:

1️⃣Каждый пятый человек в твоём окружении будет болеть депрессией. Ты умеешь с этим взаимодействовать?

2️⃣Каждый четвёртый будет с нейроразнообразием. А ты умеешь с ними общаться и выстраивать коммуникацию? Это твои коллеги, близкие, друзья, руководители и подчинённые.

3️⃣Со своим ярко выраженным выгоранием столкнётся каждый второй человек.

4️⃣Кратное усиление информационного давления приведёт к росту количества явных и скрытых самоубийств и депрессий.

5️⃣Количество ПТСР кратно возрастёт из-за СВО и ослабления психической ёмкости, которая быстро распыляется из-за неумения управлять энергией.

Вот некоторые тренды, с которыми я работаю на тренинге «Игры разума. Работа с подсознанием для максимального роста».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍7💯5👏2❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренер хорошо устроился, включил нам 25 минутный фильм адизеса и кайфует...

А я на тренинге постоянно что-то говорю , делаю с группой... походу нужно брать новый подход, ставить мои вебинары на офлайн тренингах?😂

Я на управленческом тренинге по адизесу в сколково.

Хотя эти инструменты позволяют в разы лучше понимать предпринимателей и сотрудников, принимать более эффективные решения при моих командных тренингах
❤4👍3👏1
Когда я смотрю на свою жизнь сейчас, трудно поверить, что когда-то я едва мог выйти к доске в 10 классе.

Страх, который охватывал меня на уроках, был настоящим испытанием. Каждый раз, когда учитель звал меня выступить, внутри росла паника. В глазах темнело, я становился весь мокрый и очень часто придумывал себе болезни: начинал кашлять, задыхаться… Я тогда уже понял как работает психосоматика. Организм меня защищал от стресса. Когда ты весь в соплях, больной, то и спроса с тебя нет…

Это было так мучительно, что учеба превратилась в настоящую борьбу, и я стал получать двойки…

Я понимал, что так жить нельзя и пообещал себе, что найду способ справиться с этим. На протяжении нескольких лет я работал над собой.

Начал с простых шагов: представлял, как общаюсь уверенно, как меня слушают и уважают. Эти мечты были как огоньки в темноте, но со временем я почувствовал, что они становятся реальностью.

Так же я прорабатывал фобию публичных выступлений через медитации и те психотехники, которые в дальнейшем легли в основу тренинга «Игры разума»

И конечно же, это постоянная практика психологических растяжек публичных выступлений.

Каждый раз я становился более уверенным. И когда я сейчас вспоминаю свой путь и смотрю на себя глазами того 10-классника с трясущимися коленями у доски, я не верю, что тот Саша станет одним из самых востребованных спикеров в стране.

Удивительно осознавать это чувство, когда ты смог 💪

Решил поделиться с вами историей не для того, чтобы излить душу… А для того, чтобы вы почувствовали, что возможно все, вы и есть творцы собственной жизни!
👏14❤‍🔥10🔥7👍6❤4
Замкнутые люди или человек в футляре: почему вы боитесь коммуникации?

Замечали за собой, что закрытые, замкнутые ребята порой вызывают не только интерес, но и настороженность 🤔

Что вообще стоит за этими интровертными наклонностями? Корни могут быть в прошлом: родовые травмы и негативные переживания, которые передаются из поколения в поколение.

Давайте представим ситуацию: в семье постоянные конфликты, алкоголь, ссоры. Ребенок в таких условиях может уйти внутрь себя, создать собственную реальность, в которой он чувствует себя в безопасности. Мы можем не осознавать, но подобные обстоятельства могут влиять на наше поведение и отношения с другими людьми.

Есть и истории, когда «интровертность» передается из поколения в поколение. Например, прабабушка переживала травму, связанную с насилием или унижением, это может передаваться и вам. Вы начинаете избегать общения, опасаясь, что "лишнее слово" приведет к конфликту.

Кстати, подросткам тоже очень легко замкнуться. Даже если в семье все окей, среда может повлиять. Например, в элитной школе все одноклассники ходят с 16 айфоном, одеваются в бренды, а вы там оказались потому, что умный, но не богатый. Даже если вас не булят, постоянное ощущение недостаточности и сравнение себя с другими, могут вызывать неуверенность и желание замкнуться в своем "футляре".

Есть ли выход из этой внутренний тюрьмы? Конечно же, есть. Если вы прямо убеждены что вы интровертный интроверт и вы так устроены, то еще раз перечитайте начло поста. И осознайте наконец, что избегание коммуникации - это не ваше истинное Я, это броня!

А ее можно и нужно снимать, иначе в один прекрасный момент вы в эту броню упретесь и застрянете (читайте внутренне умрете)

Как выходить?

Изменение начинается с осознания и признания, что «футляр» - это не вы и по сути это ваша преграда и стена.

Второй шаг - проработка своих установок и убеждений, которые мешают вам проявляться. И здесь есть 2 подхода 👇

Либо глубинная работа и смена на психологическом уровне убеждений, и через это смена поведенческих паттернов. Этот подход я использую на «Играх разума».

Либо начать вести себя по-другому и за счет этого перепрошить установки, убеждения, ценности. Этот подход я использую на «Ораторском спецназе». Выступление в парах, в четвёрках перед всеми помогают раскрыться. Человек начинает по-другому себя вести и не замечает как на подсознательном уровне меняются настройки.

❓Ну, что, мои дорогие, интроверты, признавайтесь честно, мешает ли вам жить ваш «футляр» или там так хорошо, что высовываться не хочется?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤7🤔4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔9❤8👍7
Если бы Титаник не затонул, могли бы Джек и Роза стать счастливыми вместе? 🤔♥️

«Титаник» - один из моих самых любимых фильмов, очень многослойный и линия отношений Джека и Розы всегда вызывали у меня желание поразмышлять.

Они две совершенно разные личности, из разных сословий и их союз в контексте того времени уже носенс. Их отношения были полны страсти, но и глубокой эмоциональной нагрузки.

Джек — олицетворение свободного духа, мечтателя и бунтаря. Он стремится к жизни, полной приключений, и не боится следовать своим желаниям. В нем заложено стремление к свободе и независимости, он как будто родился с мыслью о том, что жизнь коротка, и ее нужно прожить ярко. Его романтическая натура, жажда к исследованию новых горизонтов и умение вдохновлять других делают его привлекательным, но в то же время он может оказаться трудным партнером для создания стабильных отношений.

Роза, с другой стороны, представляет собой женщину, находящуюся в поиске себя. Она находится под давлением общественных норм и ожиданий, её жизнь связана с ограничениями и обязанностями. Роза смелая и умная, но ей нужно время, чтобы найти свое истинное "я". Она очарована Джеком и его духом свободы, и этот роман становится для неё шансом вырваться из цепей, которые её сковывают.

С точки зрения психологии, их отношения могли бы пережить множество испытаний. Джек, вероятно, вдохновил бы Розу на самоопределение и поиск собственных желаний, заставив выйти за рамки традиционных ожиданий. Но, с другой стороны, их различия в подходе к жизни могли бы стать источником конфликтов. Джек тяжело воспринимает привязанность и может стремиться к свободе, в то время как Роза, наконец увидев новый мир, может желать стабильности и руководства.

Возможно, в условиях нормальной жизни они бы помогли друг другу расти, но также важно учитывать, что с каждым новым этапом жизни приходят новые вызовы. Их чувства могли бы с течением времени испытываться на прочность. Напряжение между стремлением к свободе и желанием стабильности могло бы стать решающим фактором сохранения или разрушения их отношений.

В конечном счете, Джек и Роза представляют собой идею о том, как страсть может вести к трансформации и самопознанию, но также показывает, что внутренние конфликты и различия в личностях могут создать препятствия на пути к долгосрочной семейной жизни. Как бы ни складывались обстоятельства, их история — это яркий пример о том, как любовь может менять нас, но совместное счастье требует постоянной работы над отношениями.

А ты как думаешь, могли бы Роза и Джек быть счастливы вместе, если бы Титаник не затонул?
🔥12🤔12👍9🤩7❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На тренинге ораторский спецназ мы делаем разные провокации, чтобы участники учились держать эмоции под контролем и не разводиться на реакцию.

Один участник тренирует яркость, проявленность, эмоциональность, второй - стрессоустойчивость и умение не сбиваться, даже в стрессовой ситуации.

Ой, как это поможет завтра на дебатах...
🔥38👍23❤‍🔥14🤔10🥰5❤2😁2
Воскресная рефлексия

Недавно я увидел пост одной из своих выпускниц, и он вызвал у меня двоякие чувства 🤔

Если кратко история такая, девушка познакомилась на моем мастер-классе с мужчиной и у них завязались отношения. Я был искренне рад. Как здорово, что в моем поле происходят такие история 🫶

Но у той медали была и другая сторона. В этом посте она не упомянула о МК, который я организовывал, был спикером и у нас даже были индивидуальные занятия!!!

Омрачило ли меня это? Нет, просто удивило и позволило копнуть глубже в себя.

Иногда люди не замечают тонкие взаимосвязи событий и людей, благодаря которым происходят значимые изменения в их жизни.

И вся эта история стала для меня таким же сигналом, увидеть причинно-следственные связи. Вокруг меня всегда много благородных людей и я приучаю себя быть тотально благодарным, но не всегда это получается. Видимо, кому-то я все-таки не выразил благодарность и не вернул ту энергию, которую вложили в меня.

Сегодня иду в глубину этого вопроса… в собственные раскопки. Ведь жизнь тотально справедлива.

❓Вы умеете видеть связи в своей жизни и быть благодарными?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍5🔥1
Forwarded from Владислав Эфрусси - причиняю добро 😇
Кстати Вам, Александр, тоже немного помог с имиджем, но вот вы тоже забыли, даже спасибо не сказали ☺️☺️☺️
Так вот из-за кого мне вернулась обраточка?))))

Я помню, что ты как-то после моего выступления подошел и сказал что-то по моей одежде, факт разговора подтверждаю, но что именно ты говорил я смутно помню...
Но, имидж я свой не менял в этом году, у меня есть много разных луков, которые я использую.

Тут тонкий вопрос:
1. я могу осознанно обесценивать твой вклад
2. я могу неосознанно обесценивать твой вклад, так как я много с кем общаюсь, много что слышу, и на автомате фильтрую неважную для меня инфу
3. ты можешь преувеличивать свое влияние

Ты можешь написать поподробнее свои рекомендации и я скажу, применял это или так и делал ранее, хотя ты считаешь, что это с твоей подачи)))

В любом случае, я хочу учиться благодарности, ведь мы все на планете друг через друга обучаемся...
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас начнётся мой тренинг ДНК эффективной команды, иначе говоря масштаб личности, будем трансформировать мышление
🔥4❤2
Что важнее в современном мире — IQ или EQ?

Многие считают, что интеллект и знания имеют первостепенное значение, но на самом деле эмоциональный интеллект (EQ) становится все более важным в нашей повседневной жизни. Умение понимать эмоции других, налаживать отношения и управлять своими чувствами открывает двери к успешным взаимодействиям и гармоничным отношениям.

Не верите? Давайте проведем короткий тест, который поможет ю узнать, насколько хорошо вы умеете распознавать эмоции других людей.

Я покажу вам фото людей, а вы попытаетесь угадать какую эмоцию они испытывают. Готовы проверить свои возможности? Давайте начнем!
🤔1
Какие эмоции испытывает этот мужчина? Голосуйте ниже 👇