Прошел наш очередной открытый тренинг-интенсив! Атмосфера- то, что надо для повышения настроения, работоспособности и жизненной энергии! Потренировались, пообщались, задали вопросы и продолжили обучение! Всем спасибо за море эмоций!)

#тренинг #тренингпродаж #тренинги #бизнес #ораторскоеискусство #мотивация #бизнестренер #личностныйрост #тренер #бизнесшкола #бизнесфорум #бизнесдень #обучениемосква #бизнесобучение #business  #businessbusiness  #бизнесмолодость #курсыриторики #игрокс #бизнесцентр #школа #корпоративноеобучение #корпоратив #беспланоезанятие #бесплатныйтренинг

Полезно❗
Теперь, когда трагедия с мальчишками, заточенными в затопленной пещере на севере Таиланда, это история со счастливым концом, самое время написать про тренера, который оказался в пещере вместе с детьми.
Его зовут Экапол Чантавонг, молодой парень 25-ти лет.
Когда ему было 12, он остался круглым сиротой - вся семья погибла в эпидемии. И Экапол отправился жить в буддийский монастырь. Спустя 10 лет он вернулся в поселение, чтобы ухаживать за своей пожилой бабушкой, и устроился ассистентом тренера по футболу в клуб Wild Boars.
В конце июня этого года 12 ребят из этого клуба отправились в поход, и Экапол был с ними в качестве сопровождающего.
Когда команда заблудилась в пещерах и пошел сильный дождь, который залил проходы и отрезал пути к спасению, Экапол с ребятами оказались в полной темноте, с очень маленьким запасом еды и питья и стремительно сгорающим кислородом в тесной пещере, наполовину заполненной водой. Впереди были месяцы муссонных дождей, которые повышали уровень воды в пещерах, и мизерные шансы на то, что компанию найдут и спасут.
В таком положении тренер и дети возрастом от 11 до 16 лет провели 9 дней!
Как им удалось выжить и не сойти с ума?
Экапол сразу грамотно разделил всю еду и воду так, чтобы хватило на максимально возможное время. Сам ел меньше всех, медики отметили, что он был в самом истощенном состоянии.
Для того, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить панику у детей, Экапол научил их... медитировать! Долгая практика медитаций в буддийском монастыре не прошла даром. Когда британские дайверы, спустя 9 дней отчаянных поисков, обнаружили команду, дети сидели на камнях и тихо медитировали. Эта картина поражала воображение - они уже не понимали, сколько времени они провели в пещере, какое время суток и какой день недели, но дети не плакали и не паниковали, все были сконцентрированы и спокойны.
Медитация помогла сэкономить силы (для спасения детям пришлось преодолеть вплавь 4км через узкие проходы пещер с нулевой видимостью и против течения - всего 4-5 часов тяжелой физической работы), психическое здоровье в условиях жесточайшего стресса и кислород - его в пещере было очень мало и на момент начала операции спасения концентрация О2 подходила к критическим отметкам.
Экапол стал героем всего буддийского мира. Его изображение в образе медитирующего анимэ-персонажа с дюжиной диких кабанчиков на руках (Wild Boars - дикие кабаны) стало очень популярным. А медитация как метод борьбы с депрессиями, стрессами и паническими атаками получила очень мощную рекламу. http://igryrazuma.igrox.ru/

ВЫЗЫВАЕМ ТЕБЯ НА РИНГ!

ОБЫЧНАЯ ЦЕЛЬ ДЕБАТОВ - ПОБЕДА🏅
МЫ СТАВИМ НОВЫЕ ЦЕЛИ!✨

Цели для тебя:
Научиться грамотно вести переговоры;
Научиться логически убеждать других людей;
Отработать навыки общения;
Изучить секреты эффективной аргументации;
Приобрести полезные знакомства;
Весело и с пользой провести время.
Наша цель:

Сделать твой вечер максимально полезным и эмоционально положительным!
25 ИЮЛЯ ТЕБЯ ЖДЕТ СУПЕР-ПРИЗ!
Победитель получит уникальную, полезнейшую книгу!
Книга привела к успеху не только наших тренеров, но и многих других людей.
Книга о том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворенности. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро вы идете. https://www.igrox.ru/treningi/free/debatyi-i-upravlencheskie-poedinki

Бизнес-тренер Александр Петрищев провел интереснейший тренинг для компании пуратос. Хорошо поработали, всех поздравляем!!!
 Если Вы хотите. чтобы наши тренеры приехали к нам - пожалуйста. А также можно прийти к нам и позаниматься самим) #ораторскоеискусство #корпоративныйтренинг #тренинг

Эмоции и Мимика😊😔😭👍😳
Вам, наверное, доводилось слушать выступления, в которых оратор не стремится заинтересовать вас своей информацией. Самый лучший пример - сокурсник, сокурсник на учебе, который приготовил доклад. Ему совершенно не хотелось ломать голову по поводу будущего выступления, и в наш паблик об ораторском искусстве он точно не заходил, поэтому получилось скучное и нудное чтение с листа. Чтение в одной тональности, чтение без единой эмоции.

     Каждый оратор немного актёр, и каждый актёр немного оратор — это банальная истина, о которой мы сегодня поговорим.

Для чего вообще нужны эти ваши эмоции?

     Во-первых, учёные достоверно доказали, что для формирования долговременной памяти человек должен испытывать хоть какие-то эмоции. Положительные, отрицательные — не важно.
Поверьте, если вы заразите всех своим выступлением, то о нем будут говорить ещё долго.


     А также вспомните случай из жизни: вы идёте мимо двух людей, которые разговаривают по телефону. Один безумно эмоционален, заливается смехом, постоянно меняет тембр голоса, его тональность. Другой по всей видимости отвечает на рабочий звонок, говорит спокойно, нудно, без лишних проявлений себя. Признайтесь честно, чей разговор вас больше заинтересует?

     Человеческие эмоции - это то, что помогает нам понять друг друга без слов. Вспомните, когда вы возвращались с двойкой в рюкзаке. Ваше выражение лица не требовало объяснений для родителей -- все итак было понятно.
     Мы используем эмоции и жесты в самых разных ситуациях, например для объяснения с иностранцем, язык которого для нас ещё не знаком.

Ладно, уговорил! А как развить собственную эмоциональность?

Первый способ
     Все с детства знают, что актеры постоянно тараторят скороговорки. Всем известная "Тридцать три корабля лавировали-лавировали, лавировали-лавировали..." может произноситься без эмоций, верно?  А теперь попробуйте произнести это как будто вы перед кем-то оправдывайтесь. А теперь как будто рассказывайте своему знакомому безумно интересную историю и не можете остановиться. А теперь как будто плачетесь у кого-то на плече. А теперь как будто заливаетесь смехом от каждого слова... Смысл ясен? Именно так по двадцать раз произносят одну и ту же скороговорку актеры. И каждая интонация неповторима и непередаваема.


Второй способ
     Для развития эмоциональной мимики попробуйте закрыть глаза, после чего с силой напрягайте все мышцы лица. Пусть это будут чудные гримасы, перекошенные лица, улыбки до ушей, свернутые губы в трубочку -- экспериментируйте! Чем больше различных выражений лица у вас получится, тем лучше!

Третий способ
     Разговаривайте с собой в зеркале. Серьезно, представьте себя директором на собеседовании! Или начальником в крупном предприятии. Может быть вы - профессор на уважаемой кафедре? Играйте в театр одного актера -- и тогда все ваши выступления будут незабываемыми!

Секреты Жестикуляции👍👐🙌✌👏
Каждый из Вас наверняка ни раз встречался с данным термином в повседневности. Вы сразу можете вспомнить несколько своих друзей, знакомых или коллег, каждый из которых обязательно размахивает руками в такт своей беседе или обожает "показывать все на пальцах". Да, иногда это смотрится довольно смешно, особенно если эти жесты выполняются на прямых руках — кажется, что человек подаёт сигнал SOS пролетающему мимо самолету. И вам также срочно хочется сказать SOS любому случайному прохожему или взять инициативу рассказчика на себя.
Такие жесты нам точно не подходят...

Но что же такое жесты для оратора?
Самый наглядный пример эффективности и пользы жестикуляции — вспомнить любую учебную программу, будь то различные курсы, тренинги или мастер-классы. Обучая вас, выступающий (например, бизнес-тренер) всегда проецирует суть разговора жестами.
"Есть только один возможный способ научиться правильно жестикулировать", — говорит он, и показывает вам один указательный палец.
"Мы все с вами будущие ораторы", — тренер разводит полусогнутыми в локтях руками с раскрытыми ладонями, показывая нам, кого именно он имеет в виду.
"У вас появился вопрос? Я вас внимательно слушаю", — и тут же кисть с собранными пальцами указывает на вопрошающего участника тренинга.
Жесты — это и проекция слов оратора, и его главные помощники в управлении вниманием публики.

Небольшой ликбез
По современным исследованиям, на жесты и мимику оратора в общем приходится аж до 60% всего внимания слушателей! Так называемое невербальное общение уже давно изучается различными спецслужбами для выявления лжи на допросе. А Демосфен (известный оратор античности) на вопрос, что требуется хорошему оратору, давал краткий ответ: "Жесты, жесты и жесты".

Ложка дёгтя
Конечно, нужно сразу расставить все точки над английской "i". Помимо всех благ, которые несёт в себе жестикуляция для оратора, существуют также и отрицательные стороны. Речь идёт о жестах-паразитах, которые довольно часто воспринимаются как неумение управлять своим телом, несдержанность, неуверенность в разговоре.
Типичные жесты паразиты: поправление галстука, придерживание подбородка, верчение локона или кольца на пальце, потребность перебирать что-нибудь пальцами и множество других. От таких бесполезных телодвижений нужно незамедлительно избавляться. Это не красит вас как в глазах публики, так и при любом диалоге. Одергивайте себя, кто, если не вы, властитель собственного тела?

Основные принципы жестикуляции
1. Симметричность. Да-да, советую достать левую руку из кармана и приучаться жестикулировать обеими руками сразу. Люди лучше воспринимают жесты, выполненные двумя руками.
2. Естественность. Ваши жесты не должны быть зажаты или скомканы, они должны идти от души. Попробуйте прорепетировать их перед зеркалом, если у вас присутствует неуверенность в жестикуляции.
3. Открытость. Никаких закрытых жестов: локти отведены от тела, кисти расположены выше локтей. Только так публика на подсознательном уровне станет более благосклонна к вам.
4. Соразмерность. Если вы выступаете на большой сцене перед огромной публикой, то ваши жесты должны быть большими, обширными, чтобы даже сидящие "на галерке" люди могли их рассмотреть. С другой стороны, если вы выступаете в маленьком зале перед дюжиной слушателей, то размахивать руками во все стороны будет неуместно.
5. Разнообразность. Скучные и однотипные жесты быстро всем надоедают. Постарайтесь как можно больше разнообразить вашу жестикуляцию, чтобы она эффектнее смотрелась на сцене.

Как тренироваться в жестикуляции?
Есть множество способов тренировки жестов от выступления перед зеркалом до инсценировки театральных пьес. Я советую вам попробовать сыграть в компании в одну интересную студенческую игру "Крокодил". Это поможет вам и в креативности, и в жестикуляции.

А Вам слабо выступать перед публикой в одних носках?
Хороший пример способа привлечения внимания) Неординарный подход! Мы не боимся ничего, что касается выступлений на публике!

Вчера был очень сложный бой между достойными соперниками!
Каждый имел шанс победить, было сложно, участники боролись до конца.
Поздравляем одного из самый часто посещающих наш клуб, Алексея Левина! 🏅✨🌟 За время обучения у нас, Алексею удалось вырасти в области дебат и выиграть этот нелегкий поединок в финале с самыми достойными соперниками нашего клуба! Победитель получил кубок и очень полезную книгу-приз.

Приглашаем поучаствовать в следующих Дебатах 8 августа!

#тренинг #тренингпродаж #тренинги #бизнес #ораторскоеискусство #мотивация #бизнестренер #личностныйрост #тренер #бизнесшкола #бизнесфорум #бизнесдень #обучениемосква #бизнесобучение #business  #businessbusiness  #бизнесмолодость #курсыриторики #игрокс #бизнесцентр #школа #корпоративноеобучение #корпоратив #беспланоезанятие #бесплатныйтренинг https://www.igrox.ru/treningi/free/debatyi-i-upravlencheskie-poedinki

Последние "Дебаты" этого лета!
8 августа 19:00!
Ты готов пропустить это событие? Мы - точно нет! Мы верим в то, что ты придешь и мы устроим жаркий поединок!
Тема : Москва третий Рим?
Запись уже идет!
Переходите по ссылке ! https://www.igrox.ru/treningi/free/debatyi-i-upravlencheskie-poedinki

Тренинг-интенсив "Мастерство общения для сверхрезультатов"!
Новое открытое занятие в ИГРОКС
7 августа 19:00
На тренинге вы получите прикладные инструменты эффективной коммуникации, которые сможете использовать в переговорах, личной жизни, в любом межличностном взаимодействии:

1. Технология влияния в переговорах и личной жизни

2. Секреты создания гармоничных отношений

3. Тонкости прикладного развития эмоционального интеллекта

4. Методика запуска личностной перезагрузки: как вывести себя на следующую ступень развития https://www.igrox.ru/treningi/trening-intensiv-masterstvo-obshheniya-dlya-sverhrezultatov

Проверяем внимательность ораторов, почему мужчина на каблуках?