Прилетели с семьёй в отпуск ♥️

Муж продолжает дистанционно управлять работами на объекте, дочь нашла друзей, у меня «на носу» очень важные переговоры, но сейчас я наслаждаюсь эстетикой отеля, бархатным сезоном и чтением. В московском рабочем ритме чтение бумажных книг вошло в разряд роскошного максимума, а тут - мой ежедневный базовый минимум. Прекрасные рестораны, вода в море 26 градусов, воздух 28 и самый настоящий chillax. 
Даже небольшому дождю я была очень рада))

Вообще, пауза — это очень правильное решение и правильный выбор. Когда мы наделяем какую-то ситуацию избыточным потенциалом, всё обычно идёт только хуже.

Поэтому уметь легко принимать решения в пользу себя, в пользу хороших эмоций — очень важный навык для счастливой жизни. 

Если нет баланса в душе, то нет баланса и во внешнем мире — будь то бизнес, работа, социальная жизнь или что-то другое.

Со временем я научилась «выходить из ситуации». Словно смотреть на неё с позиции наблюдателя. Это самая важная позиция: когда ты внутри ситуации, ты не видишь правильной двери, не находишь решения. Ты словно бьёшь руками по воде, создавая только помехи.

Поэтому если вы хотите забить на что-то сегодня – сделайте! Вас в любом случае будут осуждать всю жизнь, так что действуйте! И вы найдете то правильное решение, которое давно искали.

#мысльдня

Спорт и бизнес — две стороны одной медали

По статистике более 70% топ-менеджеров и предпринимателей занимаются спортом минимум 3 раза в неделю. Они выбирают разное: бег для концентрации, йогу для баланса, гольф для нетворкинга, плавание или теннис для дисциплины. Но суть одна — спорт становится привычкой, частью ДНК их образа жизни.

В бизнесе выигрывает не тот, кто первым стартовал, а тот, кто смог выдержать длинную дистанцию. Спорт учит именно этому — регулярности, контролю над собой, умению вставать после падений и снова идти вперёд. Это невидимая школа лидерства, которую не заменит ни один бизнес-коуч из рилсов.

Можно ли стать успешным, если ты не умеешь справляться с ленью,  постоянно уставший и не управляешь своей энергией? Вряд ли. Спорт — это не про «когда будет время». Это про выбор. Выбор стать лучшей версией себя.
Я убеждена: человек, который регулярно занимается спортом, уже выиграл джекпот. Это не про медали или рекорды, это про фундамент, на котором строится успех.

#ледибосс