День поездки лучше провести физически активно, желательно заняться спортом. А вечером отказаться от плотного ужина и чая, его можно заменить кисломолочным напитком.
Приехать на вокзал пораньше и прогуляться перед посадкой, а на станциях выходить даже на несколько минут. За время стоянки поезда можно сделать небольшую, но очень полезную разминку. Если соседи не против и позволяет сезон, открыть окно для проветривания.
В поездку выбрать привычные удобные вещи для комфортного сна: пижаму, тёплые носки, маску для сна и т.д. Можно надеть несколько слоёв одежды, чтобы их было легко снять/надеть при перепадах температуры воздуха.
И обязательно сменить наушники на беруши, исключив посторонний шум на ночь.
Правильное дыхание хорошо помогает расслабиться, снять тревожность и заснуть. Нужно дышать диафрагмой (животом) на счёт. Несколько возможных схем дыхания: вдох на 4 счёта и выдох на 4 счёта; вдох на 8 счётов и выдох на 12 счётов. Или просто делать как можно более долгие, глубокие и медленные вдохи и выдохи.
Желаем сладких снов! 😴
А какие у вас лайфхаки для крепкого сна в самолёте или автобусе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍3🥰3
В День святого Валентина и просто без повода — делитесь ими с клиентами и близкими людьми, когда отправляетесь в поездку.
А какую цитату вы бы написали на своей валентинке?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🥰8🔥6👍1
Рассказываем, куда можно посоветовать поехать клиентам, чтобы насладиться масленичными гуляниями и весело провести время.
Отправиться в путешествие в любой из городов в подборке можно вместе с платформой «Инновационная мобильность»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍4👏3
Именинник может приобрести билеты со скидкой также для троих своих попутчиков при одновременном оформлении проездных документов в тот же вагон.
Оформить билеты по этим тарифам можно на платформе «Инновационная мобильность»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🎉3
Новый специальный тариф для оформления авиабилетов даёт возможность постоплаты и имеет гибкую тарификацию. Индивидуальные условия зависят от количества оформленных билетов в месяц, чтобы максимально отвечать вашим потребностям.
Протестировать тариф и получить специальные условия вы можете, заполнив простую форму. После мы свяжемся с вами и обсудим персональные варианты расценок.
Оформить билеты можно в системе «Инновационная мобильность».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👏5👍3🥰1
Кликайте на карточки и покажите свой читательский уровень. Напишите в комментариях свои варианты: из каких произведений отечественных классиков данные фрагменты?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Напомним, что платформа «Инновационная мобильность» ориентирована на формирование лучших предложений в рамках прямых договоров с авиакомпаниями.
О том, какие ещё преимущества есть при оформлении авиабилетов в нашей системе, читайте 👉 здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰6🔥5👍4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉8🔥4❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В состав поезда включены вагоны «Люкс», СВ, купе, вагон со специализированным купе для маломобильных пассажиров, оборудованные системами кондиционирования, экологически чистыми туалетными комплексами, розетками для зарядки гаджетов. Кроме того, в каждом вагоне предусмотрен душ. Для пассажиров будет работать вагон-ресторан и вагон-бар, где можно будет заказать горячее питание, прохладительные напитки и десерты.
В стоимость железнодорожных билетов включены ежедневные завтраки.
Ближайшая дата отправления: 4 апреля 2025 года
Отправление с Казанского вокзала в 09:24
Глубина продаж: 90 суток
Оформить билеты и ознакомиться с туристической программой можно в системе «Инновационная мобильность».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤4
Следующая станция… нереальная . В День составления географических карт несуществующих земель предлагаем угадать: каких именно двух остановок нет на российских железных дорогах?
🔹 Долина Очарования
🔹 Хохотуй
🔹 Африканка
🔹 Соседка
🔹 Отдых
🔹 Чемоданово
🔹 Весна
🔹 Панки
Ждём ваши варианты в комментариях!
❤️ Подписывайтесь на канал «Платформа ИМ. Партнеры».
Ждём ваши варианты в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥5