Биохакинг это не горы БАДов на полке, тотальный контроль питания и жизнь по секундомеру
Главное — заботиться о себе и соблюдать маленькие регулярные простые ритуалы для здоровья и качества жизни.
Нутрициолог и наш эксперт по долголетию Сильвена Роу поделилась своими биохакерскими привычками
🚩 @indidinner
Главное — заботиться о себе и соблюдать маленькие регулярные простые ритуалы для здоровья и качества жизни.
Нутрициолог и наш эксперт по долголетию Сильвена Роу поделилась своими биохакерскими привычками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍17❤13❤🔥11🥰3
Вернее, фокачча-догов (это такая прокачанная версия от ребят из Индилайт)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
Forwarded from Индилайт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24😍21😎5❤4❤🔥3
🍝 Макароны с сосисками — это, конечно, нестареющая классика
Мы сделали всё, чтобы вдохнуть в это блюдо новую жизнь и при этом сохранить уважение к истокам.
Получилась настоящая... паста ди сосиско? Сосискарбонара? В общем, помогите нам придумать название для этого блюда в комментариях 👇
#горячее #индейка
🚩 @indidinner
Мы сделали всё, чтобы вдохнуть в это блюдо новую жизнь и при этом сохранить уважение к истокам.
Получилась настоящая... паста ди сосиско? Сосискарбонара? В общем, помогите нам придумать название для этого блюда в комментариях 👇
#горячее #индейка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35👏15❤🔥8❤7👍6
Сегодня готовим баранину по-ирански из максимально простых ингредиентов 🐑
Если в рецепте написано «томить 2–3 часа», сначала не веришь, потом смиряешься... а в итоге чувствуешь аромат и понимаешь, что это была лучшая идея за день.
Тот случай, когда терпение оправдывает результат🔥
#баранина #сытно
🚩 @indidinner
Если в рецепте написано «томить 2–3 часа», сначала не веришь, потом смиряешься... а в итоге чувствуешь аромат и понимаешь, что это была лучшая идея за день.
Тот случай, когда терпение оправдывает результат
#баранина #сытно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👏12🔥7👍4🥰2💯1
Если плохо заходит ужин, не отчаивайтесь…
Возможно, вашему блюду просто не хватает немного кетчухренеза🥪
🚩 @indidinner
Возможно, вашему блюду просто не хватает немного кетчухренеза
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏36🤣33👍15🔥12🥰11🎉10🤩8
Рецепт на тот случай, когда хочется чего-то зожного, но очень гастрономичного ✨️
И не случайно: именно этим рецептом нутрициолог, шеф-повар и наш амбассадор Сильвена Роу удивила зрителей на мастер-классе в Москве.
Шницель, лимонно-йогуртовый крем, свекла и гранат — красиво, полезно и действительно вкусно 😉
🚩 @indidinner
И не случайно: именно этим рецептом нутрициолог, шеф-повар и наш амбассадор Сильвена Роу удивила зрителей на мастер-классе в Москве.
Шницель, лимонно-йогуртовый крем, свекла и гранат — красиво, полезно и действительно вкусно 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥22🥰6👏6👍4
Чтобы ваша кухня превратилась в ту самую из Pinterest — устраиваем конкурс
Разыгрываем ретро технику Smeg для красивых (и вкусных) завтраков: будет 2 победителя — один получит чайник, второй — тостер.
Условия, как всегда, просты:
⚪️ Подписаться на оба сообщества: @indidinner и @aaamagazine
⚪️ Переслать пост другу
⚪️ Нажать кнопку «Участвовать»
Итоги конкурса подведём 6 февраля в 18:00🔥
А рецепты самых вкусных завтраков ищите по хэштегу #завтрак в канале «Что на ужин»
Разыгрываем ретро технику Smeg для красивых (и вкусных) завтраков: будет 2 победителя — один получит чайник, второй — тостер.
Условия, как всегда, просты:
Итоги конкурса подведём 6 февраля в 18:00
А рецепты самых вкусных завтраков ищите по хэштегу #завтрак в канале «Что на ужин»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤170❤🔥80👍63🎉32🔥11🥰5💯3