Что на ужин
29.9K subscribers
2.31K photos
565 videos
445 links
Канал о простых человеческих отношениях, еде, индейке Индилайт 🦃 , утке Озёрка 🦆 и баранине BazarCo 🐏

Для связи с нами @indidinner_admin

Канал зарегистрирован в Роскомнадзоре: https://clck.ru/3FoUcW

#CJFPI
Download Telegram
Рецепт на тот случай, когда хочется чего-то зожного, но очень гастрономичного ✨️

И не случайно: именно этим рецептом нутрициолог, шеф-повар и наш амбассадор Сильвена Роу удивила зрителей на мастер-классе в Москве.

Шницель, лимонно-йогуртовый крем, свекла и гранат — красиво, полезно и действительно вкусно 😉

🚩 @indidinner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥22🥰6👏6👍4
Чтобы ваша кухня превратилась в ту самую из Pinterest — устраиваем конкурс

Разыгрываем ретро технику Smeg для красивых (и вкусных) завтраков: будет 2 победителя — один получит чайник, второй — тостер.

Условия, как всегда, просты:
⚪️Подписаться на оба сообщества: @indidinner и @aaamagazine
⚪️Переслать пост другу
⚪️Нажать кнопку «Участвовать»

Итоги конкурса подведём 6 февраля в 18:00 🔥

А рецепты самых вкусных завтраков ищите по хэштегу #завтрак в канале «Что на ужин»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤170❤‍🔥80👍63🎉32🔥11🥰5💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👉 Чем опасны сладкие завтраки? Как подобрать здоровый рацион? Почему питание — основа долгой и счастливой жизни?

Нутрициолог и наш любимый эксперт по долголетию Сильвена Роу в свежем интервью делится секретами биохакинга и развеивает популярные мифы о красоте и здоровье.

Смотрим полную версию на YouTube и Rutube изучаем и отменяем старость 🙅‍♀️

🚩 @indidinner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥34❤21👍21👏5🔥4🥰1
Готовишь по рецепту из интернета и внезапно оказывается, что тебе обязательно нужны тархун, мускатный орех и соус маринара 🔥

Спокойно, не стоит сразу отказываться от готовки или бежать в магазин за специями, которые вы больше не будете использовать. Большинство ингредиентов можно легко и органично заменить.

Сделали для вас подробную и удобную памятку. Сохраняйте и готовьте без стресса 👍

🚩 @indidinner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53👍25❤‍🔥12🥰3👏1
Так-так-так, у нас тут большой розыгрыш в канале Индилайт 🤩

Для участия, нужно всего лишь подписаться на Индилайт и Перекрёсток и нажать кнопку «Участвовать» под постом ниже.

🤞Держим за вас кулачки (сами участвовать не можем)
🥰22❤‍🔥9👏9❤5💯2
Forwarded from Индилайт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ту самую бездонную авоську Гермионы 👇

А еще стильные обвесы и 800 000 баллов Х5 клуба разыгрываем в конкурсе Индилайт х Перёкресток ☝️

Чтобы испытать удачу:
⏩️ Подпишитесь на @indilight и @perekrestok_store
⏩️ Нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом

10 (!) победителей объявим 13 февраля, а подробные правила 👉 тут 👈

Реклама. ООО «Новые фермы». ИНН 5827901723. erid: 2W5zFJa6QFa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66👏29🔥27🤣7❤‍🔥5🤩2💯2
Из чего состоит ужин человека, который знает о долголетии всё?

Мы постоянно слышим про КБЖУ, микронутриенты и антиоксиданты. Но как превратить сухую теорию в аппетитный и полезный приём пищи?

Рассказывает, конечно же, Сильвена Роу (всё ещё нутрициолог, шеф-повар и наш амбассадор). Рецепт оставили тут

🚩 @indidinner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥78❤‍🔥40👏36❤15🤩5🎉3💯3
Почитали обзор Грэмми в VOICE и подумали, что создатели образов могли вдохновляться… любимыми блюдами!

Не сомневаемся, было
именно так 😍

🚩 @indidinner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥37🔥29🤣22❤8👍4👏2🥰1