معلومة
18.7K subscribers
2.32K photos
863 videos
33 links
قناة تهتم بنقل المعلومة المفيدة لكم
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افضل طريقة لتطهير أمعائك بعد سنوات من تناول الوجبات السريعة
❤21👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
❤21👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حملت به بعمر الـ12 عاما..سيدة عشقت شابا دون علمها بأنه ابنها
😱😱😱😱
😱8🤮7🤬2
✅رائحة الإبط : استخدم زيت جوز الهند

✅️ رائحة المهبل : بسبب الأطعمة السكرية واللحوم الحمراء

✅️ رائحة القدمين : استخدم الماء وخل التفاح

✅️ رائحة الفم : تناول البقدونس والنعناع

✅️ رائحة السرة : النظافة الجيدة والتجفيف الجيد



✅رائحة الشعر : تجفيف الشعر جيداً

✅️ إن استفدت اكتب 3 مرات أسماء الله الحسنى
❤26👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طرق رائعة لا يعرفها الا الأمهات 😍👏🏻
❤11
❤8👍5
👍9❤8
❤11👍8
❤10👍8
❤11👍7
❤10👍6
❤8👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قبل شهر. من الإصابة بالنوبة القلبية يعطيك جسمك إشارات
❤20👍3👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حصاد براعم البازلاء
❤17👍7
كل شهر نفس المعاناة؟ جرب تقسيم الراتب الصح 🔑
👍12❤1👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اهم علامات حب الله لك
إصرارك على التوبة حتى لو ثقلت ذنوبك باب التوبة مفتوح والله غفور رحيم♥♥♥
❤28👍2
‏أفضل أوقات تناول المكملات الغذائية:

•فيتامين C: بعد الوجبات.

•فيتامين D وأوميغا 3: مع وجبة دسمة.

•الكالسيوم: يُقسّم صباحًا ومساءً.

•الحديد: صباحًا على معدة فارغة مع عصير برتقال.

•المغنيسيوم: مساءً قبل النوم.

•البروتين: بعد التمرين.

•الكرياتين: بعد التمرين أو مع وجبة كربوهيدرات.

•البروبيوتيك: صباحًا على معدة فارغة.
❤15👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هل اخطر نوع اكل. السكر؟
شاهد الإجابة
❤16👍9