This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افضل طريقة لفتح التمر
الجرجير
يحتوي على فيتامين C أكثر من البرتقال
هو أعلى في الكالسيوم من الحليب
لديه الحديد أكثر من السبانخ
ويحتوي على نفس السعرات الحرارية من البروتين مثل صدور الدجاج
مصدر جيد جدا من فيتامين A ، E، K ، B6 والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمنغنيز والنحاس.
يحتوي على فيتامين C أكثر من البرتقال
هو أعلى في الكالسيوم من الحليب
لديه الحديد أكثر من السبانخ
ويحتوي على نفس السعرات الحرارية من البروتين مثل صدور الدجاج
مصدر جيد جدا من فيتامين A ، E، K ، B6 والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمنغنيز والنحاس.
Forwarded from ⚘ أوراق الياسمين⚘ (yαsмɪи⇣⁽⚘₎)
🎊 اجدد رسائل وتهاني و مقاطع فيديو 30 ثانية لحالات الواتس بمناسبة عيد الفطر المبارك 🎊
https://t.me/Awraq_Alyasmin/149253?single
🖼خلفيات وصور مذهله للعيد 🖼
https://t.me/Awraq_Alyasmin/149223
🎊سارع بالانضمام للقناة وشارك احبابك فرحة العيد و ترقبوا المزيد بإذن الله تعالى🎊
https://t.me/Awraq_Alyasmin/149253?single
🖼خلفيات وصور مذهله للعيد 🖼
https://t.me/Awraq_Alyasmin/149223
🎊سارع بالانضمام للقناة وشارك احبابك فرحة العيد و ترقبوا المزيد بإذن الله تعالى🎊
فاكهة السابوتا (( الشوكولا الربَّانية ))
بطعم الشوكولاتة تماماً مذاقها لذيذ وفيها حلاوة طبيعية مفيدة جداً وشهية بحيث تاكلها ولاتصدق إن كل الطعم من ثمرة والأهم من هذاإنها لا تسبب زيادة في الوزن !
تنمو في أمريكا و المكسيك والفلبين وأندونيسيا وماليزيا وتم زراعتها مؤخراً في سوريا، وتحتاج مناخ دافي وساحلي .
غنية جداً بالفيتامينات 💪
طعمها مثل النوتيلا ، وموجود منها الأسود والأبيض
بطعم الشوكولاتة تماماً مذاقها لذيذ وفيها حلاوة طبيعية مفيدة جداً وشهية بحيث تاكلها ولاتصدق إن كل الطعم من ثمرة والأهم من هذاإنها لا تسبب زيادة في الوزن !
تنمو في أمريكا و المكسيك والفلبين وأندونيسيا وماليزيا وتم زراعتها مؤخراً في سوريا، وتحتاج مناخ دافي وساحلي .
غنية جداً بالفيتامينات 💪
طعمها مثل النوتيلا ، وموجود منها الأسود والأبيض