В честь Китайского Нового года к нам прилетел Дракон из ЖК “Insight box”

Хочет с вами пообщаться! Пишите вопросы дракону в комментариях, завтра ответит на них))

А самые личные и сокровенные вопросы можно задать дракоше в приложении Insighg box

Дракон расстроен, что так мало вопросов. К сожалению, личные вопросы не принимает. Личные просит задать лично в приложении.

Личные: «повысят меня на работе?», «встречу ли я свою любовь в этом году?» и так далее

НЕ личные, общие: «как восстановить силы после болезни?», «как перестать ссориться с коллегами?», «почему вода жидкая?», «как научиться излучать тепло и доброту?» и так далее

Понятно? Пишите свои вопросы (не личные!) и вечером дракон ответит на них! ⤵️

Аффирмация дня

"Как медуза, я позволяю себе плавать в потоке жизни, обладая грацией и гибкостью, принимая изменения и обучаясь адаптироваться к любым условиям."

Почему люди любят острое 🌶️

Острота в еде вызывается веществом капсаицином. Когда мы едим что-то острое, капсаицин активирует рецепторы TRPV1 в нашем рту, которые обычно реагируют на высокие температуры. Это делает нас чувствительными к ощущению жжения, похожему на ощущение от горячей воды. Но на самом деле это просто иллюзия, вызванная нашими нервами, и настоящего повышения температуры в острой пище нет.

Человек — единственное животное, которому нравится соус Табаско. Нет ни одного животного, которому бы нравился острый перец. Млекопитающие (например, мыши и белки) чувствуют остроту так же, как люди, и стараются не употреблять жгучие продукты. Птицы едят острый перец, но они не чувствуют жара. Рецепторы в их клювах отличаются от человеческих и биологически не способны фиксировать воздействие капсаицина.

Одна из теорий, объясняющих пристрастие человечества к острому, указывает на противогрибковые и антибактериальные свойства еды с капсаицином. Люди культурно и генетически выработали предпочтение острой пищи, потому что она защищает нас от микроскопических агрессоров. Когда наши вкусовые рецепторы ощущают остроту, то это дает сигнал мозгу о том, что пища безопасна.

В одном из биологических исследований рассматривались более 4,5 тыс. рецептов из 93 кулинарных книг и 36 стран. Отчет показал: там, где велик шанс, что пища может испортиться, остроте отдается предпочтение. Авторы пишут: «В странах с более жарким климатом специи используют чаще, чем в странах с прохладной погодой».

А вы любите острое?

Поздравляю всех с Днём влюблённых

Стоит ли бороться со своими страхами?

Страх - это базовая эмоция человека. Идет у каждого в базовой комплектации. Хотите вы этого или нет, но избавиться от всех страхов или от опции “бояться” у вас не получится ни при каких раскладах. Главная функция этой эмоций - это обеспечение безопасности организма.

Представьте себе, что у вас есть личный телохранитель, сопровождающий вас с самого детства. Он знает вас лучше, чем кто-либо другой, всегда находится рядом и готов защищать вас от опасностей. Но по мере того, как вы растете и становитесь более самостоятельными, ваш телохранитель остается на заднем плане. Он может вновь появляться, когда вы сталкиваетесь с чем-то новым или чувствуете неуверенность, вызывая раздражение своим вмешательством.

Вам это не нравится, он вас тормозит, он вас отдаляет от заветной цели или вашего плана. Вы злитесь на своего телохранителя и решаетесь разобраться с ним по понятиям. Начинаете сопротивляться, пытаться обойти его хитростью или вооружаетесь дубиной и идете прямо в бой. Как думаете он вас испугается и отойдет в сторонку?

Возможно, "преодолеть" его будет куда проще, если относится к нему с уважением. Как к верному защитнику, который всегда на страже

Что делать со своим страхом здесь и сейчас:

Попробуйте поговорить со своим страхом, спросите его: “От чего ты хочешь меня защитить?”, “Почему ты считаешь, что это опасно для меня?”. Далее попробуйте поисследовать его более глубоко: “Для чего ты мне? Что я получаю когда боюсь? А потом поблагодарите его и попрощайтесь: “Спасибо за то, что ты всегда стараешься меня защитить. Но сейчас мне твоя помощь не нужна, я точно справлюсь” или “Дай мне попробовать сделать это”.

Пишите в комментариях, какие у вас отношения со своим страхом: дружите, воюете, всегда слушаетесь, избегаете? ⤵️

🔥 Больше интересных статей в моём канале
Insight box 👉 https://t.me/+YU1omQ1EAyhkYmMy

Притягательность – не одно и то же, что красота

Мэрлин как раз была притягательна, в ней есть шик, уверенность, шарм. «Голивудская секс-богиня» – так её звали.

И это говорит об её уровне энергии. Притягательность – это энергия. Где энергия – там деньги, и наоборот. И у богатых, знаменитых она есть.

Богатые более привлекательны, сексуальны? Да!

Хотя необязательно иметь шикарную внешность от природы, имея деньги вы уже будете сексуальней, ухоженней и с особым шармом, энергией)

Это вопрос мы подробно разберём СЕГОДНЯ В 20:00 на прямом эфире: «Богатые сексуальнее бедных» 👉 https://youtube.com/live/VRG_lR4m55s?feature=share

Приходите)

Аффирмация дня