1. Официальная статистика (2024)

-Зарегистрированные случаи: Около 6 млн человек (4% населения) состоят на учёте с депрессивными расстройствами (данные Минздрава РФ).

-Реальная распространённость: Эксперты оценивают уровень в 8–12% взрослого населения (до 15–18 млн человек), учитывая не диагностированные случаи.

-Рост по сравнению с 2020–2023 гг.: На 15–20%, что связывают с последствиями пандемии, экономической нестабильностью и geopolitical stress.

2. Ключевые тенденции:

-Гендерные различия

Женщины: Диагностируются в 2–2,5 раза чаще (около 7% vs. 3% у мужчин).

Мужчины: Реже обращаются за помощью, но чаще совершают суициды (до 80% самоубийств в России — мужчины, часто на фоне нелеченой депрессии).

Возрастные группы:

-Молодёжь (15–30 лет): До 25% имеют симптомы депрессии (данные НИИ психического здоровья).

-Средний возраст (30–50 лет): Наиболее уязвимая группа из-за финансовой нагрузки и профессионального выгорания.

-Пожилые (60+): Депрессия часто маскируется под соматические заболевания (до 30% случаев остаются нераспознанными).

География:

Города/сёла: В крупных городах (Москва, СПб) диагностика лучше, но уровень стресса выше. В сельской местности выше уровень алкоголь-ассоциированной депрессии.

Регионы-лидеры по обращаемости:

-Москва и МО
-Санкт-Петербург
-Уральский и Сибирский ФО (высокий уровень суицидов).

3. Причины роста депрессии в 2024 году:

-Экономические факторы: Инфляция, безработица, снижение доходов.

-Социальная изоляция: После пандемии сохраняется тревожность, особенно у молодёжи.

-Digital-стресс: Рост зависимости от соцсетей, кибербуллинг.

-Геополитическая напряжённость: Усиление тревожных расстройств на фоне новостного фона.

4. Доступность лечения:

Только 1 из 3 обращается за помощью.

Антидепрессанты: В 2024 году продажи выросли на 12% (данные DSM Group).
Дефицит специалистов: На 100 тыс. человек — 8–10 психиатров (при норме ВОЗ — 20).

Для записи:
• Телеграм: t.me/+79869027776
• WhatsApp: wa.me/79869027776
• Звонок: 89869027776

Когда мы ленимся, очень редко возникает чувство вины, а вот при прокрастинации всегда! — объясняет Марина Викторовна Батаршина, клинический психолог и преподаватель института «Инсайт».