МУИП интегративная психология
15.1K subscribers
3.15K photos
243 videos
15 files
643 links
Университет психологии

Стань востребованным психологом.
Российский диплом + MBA с практикой по всему миру:
https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip

А+
Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w
Download Telegram
С какими запросами чаще всего идут к телесному психологу ⤴️

Наверняка в карусели вы найдете свои запросы и проблемы своих близких.

Хотите попробовать практики из телесно-ориентированной психологии и понять, как она работает?

Тогда забирайте бесплатный демо-доступ к нашей программе по ссылке.
🔥25❤9👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ИГРА ПРЕСТОЛОВ: типы личности по Лоуэну ⤴️

Хотите узнать, как работает телесная психология и как читать людей по телу? Переходите по ССЫЛКЕ и забирайте демо-доступ с уроками.

Расшифровка:

• ШИЗОИДНЫЙ ТИП

🔻 сжатое тело, маленькие глаза с выражением страха
🔻 отстраненность, стремление к совершенству, интеллектуальность, страх близости, чувство ненужности
🔻 избегает близких отношений, ищет способы «бегства» от реальности, чувствует себя непонятым

• ОРАЛЬНЫЙ ТИП

🔻 вытянутое, тонкое тело, большие, печальные глаза
🔻 нуждается во внимании и поддержке, боится одиночества, склонен к СЛИЯНИЮ с другими
🔻 часто плачет, обращается за советами, вызывает жалость, стремится к независимости

• МАЗОХИСТИЧЕСКИЙ ТИП

🔻 полное либо плотное тело, низкий рост, напряженная шея и челюсть
🔻 стыдливость, чувство вины, склонность к слиянию, контроль, повышенная чувствительность
🔻 стремится быть «достойным», сдерживает потребности

• ПСИХОПАТИЧЕСКИЙ ТИП

🔻 сильное тело, широкие плечи (у мужчин), широкие бедра (у женщин), пристальный взгляд
🔻стремление к власти, манипуляции, нетерпеливость, недоверие
🔻лжет, много ожиданий, убеждает других, не показывает уязвимость

• РИГИДНЫЙ ТИП

🔻 прямое тело, хорошие пропорции, сжатые челюсти, напряженная шея, гордая осанка, яркие глаза
🔻 стремление к совершенству, зависть, отстраненность от чувств, излишний оптимизм, идеализм, контроль, любовь к порядку, холодность в проявлении чувств
🔻сравнивает себя с другими, оправдывается, не обращается за помощью, сдерживает эмоции
❤33🔥14👍10
Сегодня международный день МОЗГА — один из любимых праздников в нашем университете 😀

Мозг — это невероятно сложный орган. Погружаясь в его изучение, мы открываем для себя новые грани человеческой психики.

В честь праздника подготовили для вас тест на тему «Как хорошо ты знаешь свой мозг?» 🧠

Проходите тест и делитесь в конце, сколько правильных ответов набрали 👇
❤35
Какой отдел мозга отвечает за планирование, принятие решений и контроль над движениями?
Anonymous Quiz
20%
Гиппокамп
42%
Префронтальная кора
37%
Гипоталамус
Какая доля мозга отвечает за зрение?
Anonymous Quiz
34%
Лобная доля
22%
Теменная доля
44%
Затылочная доля
Что отвечает за негативные эмоции и страх?
Anonymous Quiz
25%
Серотонин
55%
Амигдала
20%
Опиоиды
👍1
Справились с тестом?

Вы молодец в любом случае — даже если набрали мало правильных ответов! Потому что если вы его прошли, это показывает, что вы стремитесь к знаниям, не боитесь нового и активно развиваетесь как личность.

Мы очень рады видеть таких людей рядом! Будем продолжать утолять вашу жажду знаний и делиться лучшими материалами по психологии 🫶

Ваш МУИП
❤61🔥16🥰6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему Лана Дель Рей — королева грусти?

Образ Ланы не просто так связан с печалью — за ним стоит огромный бэкграунд из боли и травм.

Смотрите видео, чтобы узнать о том, какие травмы и телесные блоки сделали Лану такой, какая она есть ⤴️

Это видео мы подготовили вместе с выпускницей МУИП, телесно-ориентированным психологом Анастасией Макаровой.

💡Хотите научиться читать людей по телу? Забирайте бесплатные уроки по телесной психологии: скачать
❤68🔥17👍5
Как выстроить внутреннюю опору с помощью телесных практик

Внутренняя опора — это фундамент, на котором строится наша жизнь. Она помогает нам чувствовать себя уверенно, спокойно и устойчиво в любой ситуации.

Люди с крепкой внутренней опорой:

🔵 обладают здоровой самооценкой,
🔵не попадают в абьюзивные отношения,
🔵притягивают к себе таких же сильных, классных людей,
🔵 получают хорошо оплачиваемые места работы.

Чтобы проработать опору, нужно для начала лучше узнать себя, понять, кто вы такой.

✅ Попробуйте практику: попросите 5 близких людей написать 5 ваших сильных сторон и то, что их в вас вдохновляет.

Когда вы хорошо понимаете, кто вы, осознаете свое тело и его потребности, хорошо его чувствуете, умеете расслабляться, у вас есть опора на тело и на себя.

📎Поэтому телесные практики эффективны для работы с опорой.

Телесные ощущения тесно связаны с эмоциями. Тревога вызывает напряжение в теле, а чувство безопасности — расслабленность.

Телесно-ориентированная терапия помогает осознавать эти ощущения. Это позволяет лучше понимать свои потребности и доверять им.

ТОТ также учит распознавать сигналы тела и интерпретировать их. Например, спазмы в шее и плечах могут свидетельствовать о неуверенности (вам как будто хочется спрятаться, и вы «вжимаете» плечи).

Регулярные телесные практики позволяют снизить тревогу, укрепить внутреннюю опору и даже распространить эти изменения на другие сферы жизни.

Начать работу над опорой с помощью телесной терапии можно с проработки тазового блока. Об этом у нас есть ➡️ подкаст с телесным психологом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥7👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥7
Вот как телесная психология помогает создать внутреннюю опору ⤴️

Наша выпускница Анна Шевцова до обучения была не уверенной в себе и настолько не чувствовала внутреннюю опору, что доход был на уровне 0.

Но освоила психологическую базу, внедрила телесные практики и...

— после 2 лет нулевого дохода нашла первых клиентов и начала их вести ещё во время обучения

— начала выступать как спикер и провела свой первый 1,5-часовой тренинг для пар

✅Хотите узнать больше об обучении на телесно-ориентированного психолога и получить место на ближайшем потоке в сентябре на лучших условиях? Тогда записывайтесь в список предзаписи:

https://reiraofficial.getcourse.ru/form_anketa_tot_4?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=pred&utm_content=tot&utm_term=july
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤7🔥6