🎂 25-ый день адвент-календаря

Ваш подарок — аудио-практика на истинные цели

Спикер — Ирина Костенко, психолог МУИП, телесно-ориентированный терапевт❤️

Тайм-коды:

00:13 — зачем определять истинные цели
01:20 — как формируются навязанные цели
03:30 — что стоит за истинной целью
04:49 — как по телесному отклику определить, ваша цель или нет
08:50 — если цель достигается долго и сложно

#адвент_МУИП

Что подарить в последний момент, чтобы с вами не перестали общаться👇🏻

Хороший подарок состоит из 2 компонентов: пользы и эмоций. Если ваши близкие:

✅ эмпатичные, чувственные и эмоциональные
✅ попали в сложную ситуацию и нуждаются в психологической поддержке
✅ находятся в нездоровых отношениях
✅ интересуются психологией
✅ хотят расти и развиваться

Хорошим подарком будут практические инструменты для роста и самопомощи: интерактивная энциклопедия телесных практик и новогодний пакет гипнозов ❤️

«Телесная терапия всё прощает» ❤️

❗️Личная история Ирины Костенко — психолога МУИП, телесно-ориентированного терапевта. О том, как она пришла в телесно-ориентированную терапию, с какими трудностями столкнулась и что получила.

Тайм-коды:

00:27 — когда пришла в психологию, какие проблемы были
04:17 — первые шаги в самопознании
07:00 — что дала работала с телесными блоками
12:10 — обязательно ли заниматься телеской каждый день по несколько часов
13:30 — главное преимущество телесной терапии над другими подходами
16:11 — с чего начать обучение телесной терапии

⭐️ Поступить на телесно-ориентированного психолога в МУИП + получить легендарный курс самопроработки «Исцеление», который уже невозможно нигде найти можно до конца декабря.

Переходите по ссылке👇🏻

СТАТЬ ТЕЛЕСНЫМ ПСИХОЛОГОМ

#подкасты_МУИП

⭐️ 26-ый день адвент-календаря

Ваш подарок — плейлист для создания новогоднего настроения

Если вы из тех людей, кто ставит новогоднюю музыку уже в ноябре и не представляет декабрь без Jingle Bells, продолжайте в том же духе!

Исследования показывают, что, когда мелодия нравится человеку, сосуды расширяются, давление нормализуется, частота сердцебиения уменьшается, выделяется дофамин — гормон счастья.

✨ Собрали все самые новогодние популярные песни в один плейлист.

Пишите, какой песни не хватает 👇🏻

#адвент_МУИП

Колесо фортуны крутится, а подарки в нем продолжают разыгрываться!

Следующий победитель — Наталья Селиванова — выиграла полноценное обучение на факультете телесно-ориентированной терапии 😍

Поздравляем! 🎉

Напоминаем, что принять участие в колесе можно после поступления на любую профессиональную программу в МУИП:

ПОСТУПИТЬ В МУИП

🎁 Среди подарков:

— наушники Apple
— новогодние гипнозы от Анны Протасовой
— пакеты гипнозов
— VIP-тариф к любому обучению
— профессиональная программа на выбор: факультет «Телесно-ориентированный терапевт» или «Трансы и гипнозы»
— макбук

Что из подарков хотите выиграть?) Пишите в комментариях 👇🏻

🎄27-ый день адвент-календаря

Ваш подарок — подборка новогодних эпизодов из любимых сериалов

Вы знаете, чем заняться на каникулах 😁

🎄 Энн: 2-й сезон, 6 серия
🎄 Мистер Бин: 1-й сезон, 7 серия
🎄 Офис: 7-й сезон, 11-12 серии; 2-й сезон, 10 серия
🎄 Шерлок: 2-й сезон, 1 серия
🎄 Друзья: 1-й сезон; 10 серия, 3-й сезон, 10 серия; 7-й сезон, 10 серия
🎄 Теория большого взрыва: 6-й сезон, 11 серия
🎄 Клиника: 1-й сезон, 11 серия; 2-й сезон, 10 серия; 3-й сезон, 10 серия
🎄 Сверхъестественное: 3-й сезон, 8 серия

Какой сериал добавили бы?)

#адвент_МУИП

🍬28-ый день адвент-календаря

Ваш подарок — подборка атмосферных зимних рассказов

На каникулах — отдыхать! Не стоит на волне мотивации начинать 7 курсов, покупать 50 книг и становиться лучшей версией себя. Дайте себе эмоционально и физически восстановится. Предлагаем почитать атмосферные психологические рассказы, чтобы прочувствовать праздник и немного порефлексировать ❤️

❤️«Щелкунчик», Эрнст Теодор Амадей Гофман
❤️«Рождественская песнь в прозе», Чарльз Диккенс
❤️«Снежная королева», Ганс Христиан Андерсен
❤️«Как Гринч украл Рождество», Доктор Сьюз
❤️«Рождественские истории», Чарльз Диккенс
❤️«Слоненок, который хотел стать Рождеством», Джоан Сарасин
❤️«Сказка о счастье», Габриэль Гарсиа Маркес

Что собираетесь читать на каникулах? 👇🏻

#адвент_МУИП

🔔 29-ый день адвент-календаря

Предпоследний день нашего адвент-календаря. Вы готовы? 🥹

Ваш подарок — задание: сделать новогодние открытки дорогим людям

Купите или сделайте своими руками открытки и подпишите для людей, которых хотели бы поздравить.

В них можно написать пожелания на Новый год и поблагодарить за все, что этот человек сделал для вас в уходящем году.

Создание открытки — своеобразная практика благодарности с большим эмоциональным вкладом❤️

#адвент_МУИП