Acordei hoje com tal nostalgia de ser feliz. Eu nunca fui livre na minha vida inteira. Por dentro eu sempre me persegui. Eu me tornei intolerável para mim mesma. Vivo numa dualidade dilacerante. Eu tenho uma aparente liberdade, mas estou presa dentro de mim.

Clarice Lispector
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Há nós no estômago que não desaparecem. Há cicatrizes que são difíceis de fechar.
E há outros que nunca conseguem fazer isso. Há lágrimas que doem. E há sorrisos que se perdem no ar. Há beijos que não são dados. E outros que são os últimos sem saber. Há abraços que curam. E eles te tornam um pouco mais completo. Há pessoas que partem porque querem...e você só precisa deixá-las fazer isso. E há outros que ficam independentes de tudo. Há momentos que queremos esquecer...e outros que se tornam inesquecíveis. Há sentimentos que não se perdem. Tradições que não são quebradas. E relacionamentos que nunca terminam. Há canções que te fazem chorar...e outras que te fazem rir.
E outros que te transportam a um lugar mágico...ou te lembram daqueles que já não estão mais lá. Há momentos bons e outros que não são tão bons. E dias em que tudo o que resta é continuar...levanta-te e continua. Há algo chamado vida...e mesmo que às vezes se torne complicado...você tem que viver como se fosse acabar..
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"Feridos, todos somos, num grau ou em outro. Lembranças difíceis sobrevoam todas as memórias. Podemos alimentá-las desnecessariamente ou respeitá-las e, apesar delas, seguir em frente ...!"
Ana Jácomo
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Às vezes, o que parece calma por fora é apenas uma forma de continuar funcionando diante do caos interno. Na terapia, encontramos um espaço seguro para olhar para aquilo que foi escondido, nomear medos, acolher inseguranças e compreender pensamentos que, sozinhos, parecem difíceis de organizar. Você não precisa sustentar uma aparência de tranquilidade enquanto, por dentro, tudo pede acolhimento. Pedir ajuda também é uma forma de cuidado♥️

O luto não desaparece com
o tempo. Ele apenas encontra um novo lugar dentro de nós. Seguimos vivendo, não porque esquecemos, mas porque aprendemos a carregar, junto com a saudade, todo o amor que ficou.
Boa noite 🖤

Cercar-se de aconchego, afeto e conexões leves faz tudo valer a pena.
Porque a vida fica bem melhor quando a prioridade é a serenidade do coração.

Priorize quem te faz bem! 💖