Assalamualaikum WBT
Salam Sejahtera
Salam L.E.S.T.A.R.I
Salam Malaysia MADANI
PERTANDINGAN OPEN FITNESS CHALLENGE HiPA 2024
Tarikh: 13 Oktober 2024 (Ahad)
Masa: 7.30 pagi - 4:30 petang
Tempat: Pejabat Negeri Pertahanan Awam Negeri Sembilan
Anjuran: Angkatan Pertahanan Awam Malaysia
Pensyarah Pengiring : Puan Nuridah binti Mohammad Isa
Pencapaian : Tempat Keempat Kategori Kadet
Impak:
1. Peningkatan Kesihatan dan Kecergasan Fizikal
Pertandingan ini menggalakkan peserta untuk kekal aktif, mengikuti rutin senaman yang konsisten dan menjaga pemakanan mereka. Melalui latihan yang intensif, peserta dapat meningkatkan daya tahan dan keupayaan fizikal mereka secara keseluruhan.
2. Peningkatan Motivasi dan Disiplin
Latihan kecergasan secara intensif mengukuhkan disiplin dan kepatuhan peserta, meningkatkan kecekapan dalam pergerakan dan daya tahan mental untuk mencapai matlamat. 3. Membina rangkaian sosial yang lebih luas
Pertandingan yang dilaksanakan secara berkumpulan ini mewujudkan rasa kebersamaan, sokongan moral, dan persaingan sihat yang boleh mendorong peserta untuk memperoleh kejayaan. Pertandingan ini juga memberi peluang untuk membina rangkaian sosial yang positif antara anggota. 4. Cabaran Peribadi
Pertandingan ini memberi peluang kepada peserta untuk menguji batasan mental dan fizikal mereka. Dengan ini, peserta berpeluang untuk mengembangkan potensi diri, meningkatkan keyakinan diri dan memperkukuhkan semangat juang dalam menghadapi cabaran hidup.
Peserta 5 orang:
- 4 lelaki
- 1 perempuan
Simpanan : 2 orang
Kumpulan Sasaran: Kor Sispa IPG Kampus Bahasa Melayu
Semoga pendedahan kepada pertandingan-pertandingan seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang.
#KementerianPendidikanMalaysia
#KorSispaIPGK
#IPGKBM
#tiktokIPGM
Salam Sejahtera
Salam L.E.S.T.A.R.I
Salam Malaysia MADANI
PERTANDINGAN OPEN FITNESS CHALLENGE HiPA 2024
Tarikh: 13 Oktober 2024 (Ahad)
Masa: 7.30 pagi - 4:30 petang
Tempat: Pejabat Negeri Pertahanan Awam Negeri Sembilan
Anjuran: Angkatan Pertahanan Awam Malaysia
Pensyarah Pengiring : Puan Nuridah binti Mohammad Isa
Pencapaian : Tempat Keempat Kategori Kadet
Impak:
1. Peningkatan Kesihatan dan Kecergasan Fizikal
Pertandingan ini menggalakkan peserta untuk kekal aktif, mengikuti rutin senaman yang konsisten dan menjaga pemakanan mereka. Melalui latihan yang intensif, peserta dapat meningkatkan daya tahan dan keupayaan fizikal mereka secara keseluruhan.
2. Peningkatan Motivasi dan Disiplin
Latihan kecergasan secara intensif mengukuhkan disiplin dan kepatuhan peserta, meningkatkan kecekapan dalam pergerakan dan daya tahan mental untuk mencapai matlamat. 3. Membina rangkaian sosial yang lebih luas
Pertandingan yang dilaksanakan secara berkumpulan ini mewujudkan rasa kebersamaan, sokongan moral, dan persaingan sihat yang boleh mendorong peserta untuk memperoleh kejayaan. Pertandingan ini juga memberi peluang untuk membina rangkaian sosial yang positif antara anggota. 4. Cabaran Peribadi
Pertandingan ini memberi peluang kepada peserta untuk menguji batasan mental dan fizikal mereka. Dengan ini, peserta berpeluang untuk mengembangkan potensi diri, meningkatkan keyakinan diri dan memperkukuhkan semangat juang dalam menghadapi cabaran hidup.
Peserta 5 orang:
- 4 lelaki
- 1 perempuan
Simpanan : 2 orang
Kumpulan Sasaran: Kor Sispa IPG Kampus Bahasa Melayu
Semoga pendedahan kepada pertandingan-pertandingan seperti ini dapat diteruskan pada masa akan datang.
#KementerianPendidikanMalaysia
#KorSispaIPGK
#IPGKBM
#tiktokIPGM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Assalamualaikum WBT
Salam Sejahtera
Salam L.E.S.T.A.R.I
Salam Malaysia MADANI
Salam IPGM Peneraju Kecemerlangan Pendidikan Guru Bertaraf Dunia
🎀 3 HARI LAGI🎀
#LRMJ'24
DEBARAN KIAN TERASA 🔥
Sukacita dimaklumkan bahawa pihak Jawatankuasa Perwakilan Pelajar (JPP) IPGM Kampus Bahasa Melayu dengan kerjasama Jabatan Hal Ehwal Pelajar IPGMKBM akan menganjurkan program Larian Reben Merah Jambu (LRMJ'24) bagi tahun 2024 yang akan berlangsung pada :
🗓 Tarikh:
19 Oktober 2024
📍 Tempat:
IPGMKBM
🚻 Kategori:
- Pensyarah/Staf (L)
- Pensyarah/staf (P)
- Pelajar (L)
- Pelajar (P)
- Alumni (L)
- Alumni (P)
DAH BERSEDIA KE BELUM?🎀🔥
📌Sebarang persoalan? Hubungi: 01140337921 (Cik Hannani)
Salam Sejahtera
Salam L.E.S.T.A.R.I
Salam Malaysia MADANI
Salam IPGM Peneraju Kecemerlangan Pendidikan Guru Bertaraf Dunia
🎀 3 HARI LAGI🎀
#LRMJ'24
DEBARAN KIAN TERASA 🔥
Sukacita dimaklumkan bahawa pihak Jawatankuasa Perwakilan Pelajar (JPP) IPGM Kampus Bahasa Melayu dengan kerjasama Jabatan Hal Ehwal Pelajar IPGMKBM akan menganjurkan program Larian Reben Merah Jambu (LRMJ'24) bagi tahun 2024 yang akan berlangsung pada :
🗓 Tarikh:
19 Oktober 2024
📍 Tempat:
IPGMKBM
🚻 Kategori:
- Pensyarah/Staf (L)
- Pensyarah/staf (P)
- Pelajar (L)
- Pelajar (P)
- Alumni (L)
- Alumni (P)
DAH BERSEDIA KE BELUM?🎀🔥
📌Sebarang persoalan? Hubungi: 01140337921 (Cik Hannani)
NOTIS_MESYUARAT_AGUNG_TAHUNAN_KOPERASI_WARGA_IPGKBM_KUALA_LUMPUR.pdf
434.1 KB
NOTIS MESYUARAT AGUNG TAHUNAN KOPERASI WARGA IPGKBM KUALA LUMPUR BERHAD (KOWARIS) KALI KE-10