Был полезен материал?
Поставьте реакцию!

Заказать витамины от Nature’s Sunshine можно у вашего представителя или в @rus_nsp 🙌🏻

Друзья, поднимем сегодня важную тему внимания и усидчивости у ребенка 🎓

В период активных занятий в школе и детском саду нашим детям особенно нужны внимание и усидчивость.
⠀
⚡️ От чего зависит их наличие?
⠀

Способность человека контролировать свое поведение закладывается в раннем детстве и развивается постепенно. Усидчивость и внимательность связаны со зрелостью нервной системы и головного мозга.

Как помочь ребенку развить навыки?
⠀
1️⃣ Сформировать правильный режим дня.
Ребенку необходимо спать 8-10 ч/сутки, за 2 ч до сна не использовать гаджеты, на свежем воздухе проводить 2 ч в день и полноценно питаться.
⠀
2️⃣ Вовлекать ребенка в повседневные дела
Давать ему посильные домашние поручения — протирать пыль, складывать снятую одежду на стульчик и т.д.
⠀
3️⃣ Играть в игры
Но игры должны быть разными — настольные, конструкторы, пазлы, подвижные.
⠀
4️⃣ Учить детей справляться со стрессом, чувствовать свое тело и понимать свои эмоции

❗️Узнайте больше о том, как помочь своему ребенок в период умственных нагрузок, как избежать вредных привычек в питании на нашем курсе «Мама — лучший доктор»
🔔Старт — в ноябре!

Осень — это не только шуршащие листья под ногами и яркое бабье лето, но и неприятные сюрпризы в виде простуд и гриппа🫠
Даже самый крепкий ребенок может сдать свои позиции и разболеться.

❓ Почему так происходит?
Давайте разбираться!

Световой день уменьшается, прогулки сокращаются, а воздух в помещениях из-за отопления становится суше — все это ослабляет иммунитет ребенка.

Как подготовиться и пережить сезон ОРВИ, чтобы обеспечить организм ребенка необходимыми витаминами и микроэлементами?
Рассказали в слайдах 👇🏼