И нет ничего ценнее ваших видеоотзывов🥰:

Сон — всему голова!


😴Каждый из нас жертвовал лишними часами сна, чтобы досмотреть интересный сериал, поработать, посидеть в чатах и социальных сетях - казалось бы что в этом такого?
Ничего, если это случается разово. Но такой сценарий повторяется снова и снова, а утром нужно идти на работу, вы с трудом просыпаетесь и чувствуете себя разбитыми весь день.

Постепенно недосып становится образом жизни.

Чем грозит недосып и как восстановить сон? Расскажем в карусели👇🏻