Как вырастить здоровую женщину?

Гормональная перестройка в организме девочки начинается сразу после родов. После перевязки пуповины она начинает жить своими женскими гормонами. Примерно к 10 годам начинается процесс полового созревания, который длится несколько лет. И от того, как протекает этот процесс, во многом зависит гормональное здоровье женщины и ее возможность стать матерью.

О чем важно помнить маме? Как поддержать здоровье девочки? На что обратить внимание в этот период?

🔸 Половое созревание происходит под влиянием гормонов, выделяемых гипофизом. Эти гормональные импульсы вызывают рост яйцеклетки и овуляцию. Появление первых признаков выработки этих гормонов — половое созревание. Оно сопровождается ростом молочных желез и костей таза, появлением волос на лобке, увеличением жировой ткани в области груди, ягодиц, лобка.
🔸 К 16–18 годам гормональный статус организма стабилизируется и наступает половая зрелость.
🔸 Вторичные половые признаки появляются в определенной последовательности: с 10 лет начинается рост молочных желез, затем оволосение лобка, позже подмышечных впадин, ног и рук и, наконец, в среднем, в возрасте 12 лет наступает первая менструация.
🔸 Менструация является частью менструального цикла — серии гормональных и физиологических изменений в организме. В течение первых двух лет менструальный цикл может быть нестабильным.

❗️ Причин для паники нет. В это время менструальные циклы бывают ановуляторными, а на УЗИ определяются кисты яичников. Лечить их, а тем более принимать оральные контрацептивы для регуляции цикла не нужно.

Какие факторы должны насторожить маму?

✅ Отсутствие менструации до 15 лет, развития молочных желез до 13 лет
✅ Менструации прервались более, чем на 3 месяца
✅ Цикл стал нерегулярным после установления
✅ Цикл длится меньше 21 или больше 40 дней
✅ Кровотечение длится более 7 дней
✅ Появляются кровянистые выделения между менструациями
✅ Очень обильное кровотечение
✅ Менструации сопровождаются сильной болью

Больше информации в карточках 👉🏻

❗️ Помните, что за здоровье ребенка всегда отвечает мама!

Самое важное о детском здоровье вы найдете на нашем курсе «Мама — лучший доктор» 👉🏻 https://ipnn.expert/mamabestdoctor.

Замечали у себя следы от одежды?

Как врачу давать безопасные рекомендации?

Елена, выпускница курса «Практическая нутрициология и натуропатия» делится своим опытом 👆🏻