Делимся с вами важными напоминаниями💬
Сохраните их себе, ставьте 🔥
Сохраните их себе, ставьте 🔥
🔥4
👋 Нам важно услышать ваше мнение!👂чтобы канал стал более интересным и полезным для вас.
Хотели бы вы видеть в канале посты не только о курсах повышения квалификации, но и о других темах?
Хотели бы вы видеть в канале посты не только о курсах повышения квалификации, но и о других темах?
Anonymous Poll
48%
Полезные статьи о саморазвитии и карьере.
57%
Новости образования и науки.
35%
Интересные факты о РУДН
26%
Развлекательный контент: мемы, цитаты, музыка, вопросы, опросы.
👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💬 Новые горизонты: как психологическое консультирование помогает мне в эмиграции
Привет всем! Меня зовут Александра, и я выпускница программы "Психологическое консультирование". Три года как переехала в Испанию, и знаете, полученные знания оказались просто бесценны.
Смена страны, языка, культуры - это всегда стресс. Но благодаря программе я смогла лучше понять свои чувства, научилась справляться с тревожностью и адаптироваться к новым условиям.
💯 Программа "Психологическое консультирование" помогла мне стать более уверенной в себе, открытой новым опыту и готовой к преодолению всех препятствий.
‼️ Рекомендую программу, подробнее узнаете здесь
🔅 О программе и том как проходило обучение в видео👆
#эмиграция #психология #консультирование #рост #адаптация #новыевозможности
Привет всем! Меня зовут Александра, и я выпускница программы "Психологическое консультирование". Три года как переехала в Испанию, и знаете, полученные знания оказались просто бесценны.
Смена страны, языка, культуры - это всегда стресс. Но благодаря программе я смогла лучше понять свои чувства, научилась справляться с тревожностью и адаптироваться к новым условиям.
💯 Программа "Психологическое консультирование" помогла мне стать более уверенной в себе, открытой новым опыту и готовой к преодолению всех препятствий.
‼️ Рекомендую программу, подробнее узнаете здесь
🔅 О программе и том как проходило обучение в видео👆
#эмиграция #психология #консультирование #рост #адаптация #новыевозможности
🔥2❤1👏1
🌟 Соревнуетесь не с другими, а с самим собой 🌟
В погоне за успехом легко потерять себя. Запомните: важно найти не самое лучшее, а то, что идеально подходит именно вам.
🙏🏻 Ваши цели и желания уникальны. Не гонитесь за чужими идеалами!
💪🏻 Найдите свое, конкурируйте только с собой: с прошлым, с настоящим, с собственными ограничениями.
✨ Наполнив себя, вы заполните и мир вокруг.
Взяв ответственность за свою жизнь, вы перестанете ждать чего-то от других.
#мотивация #саморазвитие #жизнь #успех #цели
В погоне за успехом легко потерять себя. Запомните: важно найти не самое лучшее, а то, что идеально подходит именно вам.
🙏🏻 Ваши цели и желания уникальны. Не гонитесь за чужими идеалами!
💪🏻 Найдите свое, конкурируйте только с собой: с прошлым, с настоящим, с собственными ограничениями.
✨ Наполнив себя, вы заполните и мир вокруг.
Взяв ответственность за свою жизнь, вы перестанете ждать чего-то от других.
#мотивация #саморазвитие #жизнь #успех #цели
❤4🤩2
💬10 востребованных профессий в сфере PR рекламы📸
📍Хорошо, когда работа и хобби — это одно дело. В сфере рекламы и PR также можно найти возможность связать ваше хобби и профессию. Если вы тяготеете к творчеству, любите писать, генерировать идеи или что-либо организовывать, то вам непременно стоит присмотреться к нашей десятке перспективных и очень востребованных профессий в сфере рекламы и PR.
1. Копирайтер — занимается написанием продающих текстов. Слоганы, статьи, названия, сценарии для рекламных роликов и прочее.
2. PR-менеджер — создает и поддерживает благоприятный имидж фирмы или конкретной торговой марки, принадлежащей этой фирме. В основные обязанности распространение публикаций, отзывов и новостей на внешних площадках, организацию и проведение различных пиар-кампаний.
3. Менеджер по рекламе – принимает определенные действия по продвижению на рынок марки товара, услуги или идеи.
4. Арт-директор – специалист по руководству и ведению проекта. Он должен обладать организаторскими и творческими способностями. В зависимости от места работы, арт-директор выполняет разные функции.
5. Креативный директор – творческий руководитель основными обязанностями которого являются организация и координация деятельности рекламного агентства, что включает в себя генерирование идей, бизнес-планирование, анализ перспективных направлений развития компании.
6. SMM-менеджер — профессионал, который занимается продвижением компании, бренда или продукта в социальных сетях.
7. Криэйтор – это специалист по созданию индивидуального стиля компании. Он воплощает предпочтения заказчика в рекламном проекте, тексте и видеоролике. От работы криэйтора будет зависеть мнение общественности о компании. Они работают совместно с командой копирайтеров и арт-специалистов. Профессия очень востребована на рынке PR и рекламы.
8. Event-менеджер — занимается организацией и проведением разного рода мероприятий: корпоративных праздников, конференций, тренингов и т.д. Он отвечает за разработку идеи, составление сценария, подбор места проведения и персонала (артистов, музыкантов, официантов и иных лиц), донесение информации до гостей и прочие организационные задачи.
9. Контент-менеджер – управляющий интернет-проектами с навыками создания, распространения и курирования контента, который несет ответственность за развитие веб-ресурса.
10. Медиадизайнер — специалист, работа которого включает проектирование медиапроизведения (игры, сайта, рекламы, виртуального мира и т.д.).
📍Главное в сфере рекламы и PR – это профессионализм и неординарность, тогда можно рассчитывать на успех и хорошее денежное вознаграждение.
Желаем успеха в выборе и освоении будущей специальности!
‼️Специалиста обладающего навыками в п. 1-6, открытого для новых идей, желающего продвигать бренд ИППК РУДН мы приглашаем на работу (Миклуха-Маклая, д.10, к.2, каб. 904)
📍Хорошо, когда работа и хобби — это одно дело. В сфере рекламы и PR также можно найти возможность связать ваше хобби и профессию. Если вы тяготеете к творчеству, любите писать, генерировать идеи или что-либо организовывать, то вам непременно стоит присмотреться к нашей десятке перспективных и очень востребованных профессий в сфере рекламы и PR.
1. Копирайтер — занимается написанием продающих текстов. Слоганы, статьи, названия, сценарии для рекламных роликов и прочее.
2. PR-менеджер — создает и поддерживает благоприятный имидж фирмы или конкретной торговой марки, принадлежащей этой фирме. В основные обязанности распространение публикаций, отзывов и новостей на внешних площадках, организацию и проведение различных пиар-кампаний.
3. Менеджер по рекламе – принимает определенные действия по продвижению на рынок марки товара, услуги или идеи.
4. Арт-директор – специалист по руководству и ведению проекта. Он должен обладать организаторскими и творческими способностями. В зависимости от места работы, арт-директор выполняет разные функции.
5. Креативный директор – творческий руководитель основными обязанностями которого являются организация и координация деятельности рекламного агентства, что включает в себя генерирование идей, бизнес-планирование, анализ перспективных направлений развития компании.
6. SMM-менеджер — профессионал, который занимается продвижением компании, бренда или продукта в социальных сетях.
7. Криэйтор – это специалист по созданию индивидуального стиля компании. Он воплощает предпочтения заказчика в рекламном проекте, тексте и видеоролике. От работы криэйтора будет зависеть мнение общественности о компании. Они работают совместно с командой копирайтеров и арт-специалистов. Профессия очень востребована на рынке PR и рекламы.
8. Event-менеджер — занимается организацией и проведением разного рода мероприятий: корпоративных праздников, конференций, тренингов и т.д. Он отвечает за разработку идеи, составление сценария, подбор места проведения и персонала (артистов, музыкантов, официантов и иных лиц), донесение информации до гостей и прочие организационные задачи.
9. Контент-менеджер – управляющий интернет-проектами с навыками создания, распространения и курирования контента, который несет ответственность за развитие веб-ресурса.
10. Медиадизайнер — специалист, работа которого включает проектирование медиапроизведения (игры, сайта, рекламы, виртуального мира и т.д.).
📍Главное в сфере рекламы и PR – это профессионализм и неординарность, тогда можно рассчитывать на успех и хорошее денежное вознаграждение.
Желаем успеха в выборе и освоении будущей специальности!
‼️Специалиста обладающего навыками в п. 1-6, открытого для новых идей, желающего продвигать бренд ИППК РУДН мы приглашаем на работу (Миклуха-Маклая, д.10, к.2, каб. 904)
🔥3👍1
🗣️ 27 сентября старт программы "Менеджер по связям с общественностью и рекламе" в ИППК РУДН.
🔥 Осталось всего 3 места!
🏆 Программа - ключ к успешной карьере в сфере PR и рекламы! 🗝️
💪 Что вы получите:
• Глубокие знания о принципах работы PR и рекламы
• Практические навыки в планировании и реализации рекламных кампаний, работе со СМИ, организации мероприятий и управлении репутацией
• Современные инструменты и технологии в PR и рекламе
• Диплом о профессиональной переподготовке, подтверждающий ваши знания, умения и навыки
Спешите записаться, только в сентябре вас ждет подарок! 🎁
Станьте востребованным специалистом в области PR и рекламы!
#ИППК #РУДН #PR #реклама #менеджер #связисобщественностью #повышениеквалификации #карьера #успех
🔥 Осталось всего 3 места!
🏆 Программа - ключ к успешной карьере в сфере PR и рекламы! 🗝️
💪 Что вы получите:
• Глубокие знания о принципах работы PR и рекламы
• Практические навыки в планировании и реализации рекламных кампаний, работе со СМИ, организации мероприятий и управлении репутацией
• Современные инструменты и технологии в PR и рекламе
• Диплом о профессиональной переподготовке, подтверждающий ваши знания, умения и навыки
Спешите записаться, только в сентябре вас ждет подарок! 🎁
Станьте востребованным специалистом в области PR и рекламы!
#ИППК #РУДН #PR #реклама #менеджер #связисобщественностью #повышениеквалификации #карьера #успех
❤3👍1
‼️Хватит ждать
С детства нас приучают к тому, что постоянно нужно чего-то ждать и выбирать момент, когда лучше что-то начать.
Нам приходится постоянно утешать себя тем, что вот, пройдёт ещё немного времени и всё будет хорошо. Но это ошибочное суждение.
📍Нужно действовать сейчас, потому что наше “потом” выстраивает различные точки отсчёта для событий, которые никогда не настанут.
✅Поэтому, перестаньте обманывать себя и начинайте что-то делать уже сейчас.
#мотивация #саморазвитие #жизнь #успех #цели
С детства нас приучают к тому, что постоянно нужно чего-то ждать и выбирать момент, когда лучше что-то начать.
Нам приходится постоянно утешать себя тем, что вот, пройдёт ещё немного времени и всё будет хорошо. Но это ошибочное суждение.
📍Нужно действовать сейчас, потому что наше “потом” выстраивает различные точки отсчёта для событий, которые никогда не настанут.
✅Поэтому, перестаньте обманывать себя и начинайте что-то делать уже сейчас.
#мотивация #саморазвитие #жизнь #успех #цели
🔥2
Forwarded from Доп.образование | РУДН
💻 XXVII Международная научная конференция «Распределенные компьютерные и телекоммуникационные сети: управление, вычисление, связь» (DCCN 2024)
📅 Даты: 23 - 27 сентября 2024 года
🌐 Формат: Online / ул. Орджоникидзе, д. 3
🕙 Время: 10:00 по московскому времени
📩 Контактное лицо: Власкина Анастасия Сергеевна, vlaskina-as@rudn.ru
С 23 по 27 сентября 2024 года РУДН приглашает вас на XXVII Международную научную конференцию, где ведущие ученые и разработчики со всего мира обсудят управление, вычисления и связь в распределенных компьютерных и телекоммуникационных сетях.
📊 Тематика конференции включает:
- Моделирование коммуникационных сетей
- Технологии 5G/6G и радиоволны миллиметрового диапазона
- Облачные вычисления и распределенные системы
- Интернет вещей, большие данные, ИИ
- Безопасность инфокоммуникационных систем и многое другое!
🌍 Основные докладчики:
- Профессор Нирадж Кумар (Индия)
- Профессор Абдельхамид А. Атейя (Египет)
- Профессор Александр Дудин (Беларусь)
- И другие ведущие эксперты.
Принятые работы войдут в РИНЦ, а избранные материалы будут опубликованы в Scopus и Web of Science. Не упустите возможность стать частью этого события! 🚀
📎 Сайт конференции
📧 E-mail: org@dccn.ru
📅 Даты: 23 - 27 сентября 2024 года
🌐 Формат: Online / ул. Орджоникидзе, д. 3
🕙 Время: 10:00 по московскому времени
📩 Контактное лицо: Власкина Анастасия Сергеевна, vlaskina-as@rudn.ru
С 23 по 27 сентября 2024 года РУДН приглашает вас на XXVII Международную научную конференцию, где ведущие ученые и разработчики со всего мира обсудят управление, вычисления и связь в распределенных компьютерных и телекоммуникационных сетях.
📊 Тематика конференции включает:
- Моделирование коммуникационных сетей
- Технологии 5G/6G и радиоволны миллиметрового диапазона
- Облачные вычисления и распределенные системы
- Интернет вещей, большие данные, ИИ
- Безопасность инфокоммуникационных систем и многое другое!
🌍 Основные докладчики:
- Профессор Нирадж Кумар (Индия)
- Профессор Абдельхамид А. Атейя (Египет)
- Профессор Александр Дудин (Беларусь)
- И другие ведущие эксперты.
Принятые работы войдут в РИНЦ, а избранные материалы будут опубликованы в Scopus и Web of Science. Не упустите возможность стать частью этого события! 🚀
📎 Сайт конференции
📧 E-mail: org@dccn.ru
📊 Результаты голосования: что вы хотите видеть в нашем канале?
🎉 Спасибо всем, кто принял участие!
Ваши голоса определили, что вы хотите видеть в нашем канале:
🥇 Новости образования и науки
🥈 Полезные статьи о саморазвитии и карьере
🥉 Интересные факты о РУДН
🏅 Немного развлекательного контента
💙 Мы учтем ваши пожелания и будем стараться сделать наш канал еще более интересным и полезным!
Оставайтесь с нами!
🎉 Спасибо всем, кто принял участие!
Ваши голоса определили, что вы хотите видеть в нашем канале:
🥇 Новости образования и науки
🥈 Полезные статьи о саморазвитии и карьере
🥉 Интересные факты о РУДН
🏅 Немного развлекательного контента
💙 Мы учтем ваши пожелания и будем стараться сделать наш канал еще более интересным и полезным!
Оставайтесь с нами!
🔥1
🔅 Сегодня поделимся с вами информацией о программе "Государственное и муниципальное управление", сокращенно ГМУ🤩!
Это направление обучения, которое предоставляет глубокие знания о принципах управления на разных уровнях власти.
Программа "Государственное и муниципальное управление" одна из самых востребованных!
Федеральный стандарт для нее был обновлен 2 года назад, что подчеркивает ее важность в современном мире. Профессиональный чиновник, которым становится каждый получивший специальность ГМУ, - это специалист с широкими возможностями.
Где можно работать с дипломом ГМУ?
• Государственный сектор: руководитель разных учреждений, сотрудник ведомственных госорганов или межгосударственных органов власти.
• Негосударственный сектор: управленец, консультант, представитель компании на международной арене.
Диплом ИППК РУДН по ГМУ открывает безграничные возможности!
С ним можно строить карьеру в разных сферах:
• общественные инстанции
• муниципалитеты
• гражданские институты
• ведомства и мэрии
• НИИ и экспертные фирмы
Хотите стать Руководителем и успешным управленцем?
‼️Тогда запомните, что обязательное требование при назначении на руководящую/управленческую должность - это наличие диплома ГМУ!
Поспешите записаться на программу "Государственное и муниципальное управление"!
✨ До 30 сентября успейте направить нам документы и оплатить обучение, получите подарок 🎁
В этом потоке слушателей вы познакомитесь с руководителями государственного и муниципального сектора Москвы и Московской области! Это отличные связи для карьерного роста!
📍Старт группы 9 октября!
‼️ВАЖНО‼️ В группе ОСТАЛОСЬ свободных 7 мест.
✅ Для зачисления нужно сделать простых 3 шага:
1️⃣ Обратиться в отдел продаж ИППК РУДН +7 903 133 35 31;
2️⃣ Направить документы;
3️⃣ Подписать договор.
#ГМУ #ГосударственноеУправление #ИППК #РУДН #Карьера #Управление #Образование #Специалист #Успех #Будущее
Это направление обучения, которое предоставляет глубокие знания о принципах управления на разных уровнях власти.
Программа "Государственное и муниципальное управление" одна из самых востребованных!
Федеральный стандарт для нее был обновлен 2 года назад, что подчеркивает ее важность в современном мире. Профессиональный чиновник, которым становится каждый получивший специальность ГМУ, - это специалист с широкими возможностями.
Где можно работать с дипломом ГМУ?
• Государственный сектор: руководитель разных учреждений, сотрудник ведомственных госорганов или межгосударственных органов власти.
• Негосударственный сектор: управленец, консультант, представитель компании на международной арене.
Диплом ИППК РУДН по ГМУ открывает безграничные возможности!
С ним можно строить карьеру в разных сферах:
• общественные инстанции
• муниципалитеты
• гражданские институты
• ведомства и мэрии
• НИИ и экспертные фирмы
Хотите стать Руководителем и успешным управленцем?
‼️Тогда запомните, что обязательное требование при назначении на руководящую/управленческую должность - это наличие диплома ГМУ!
Поспешите записаться на программу "Государственное и муниципальное управление"!
✨ До 30 сентября успейте направить нам документы и оплатить обучение, получите подарок 🎁
В этом потоке слушателей вы познакомитесь с руководителями государственного и муниципального сектора Москвы и Московской области! Это отличные связи для карьерного роста!
📍Старт группы 9 октября!
‼️ВАЖНО‼️ В группе ОСТАЛОСЬ свободных 7 мест.
✅ Для зачисления нужно сделать простых 3 шага:
1️⃣ Обратиться в отдел продаж ИППК РУДН +7 903 133 35 31;
2️⃣ Направить документы;
3️⃣ Подписать договор.
#ГМУ #ГосударственноеУправление #ИППК #РУДН #Карьера #Управление #Образование #Специалист #Успех #Будущее
🔥2
🎉 Сегодня, пятница 20 сентября, отмечаем сразу несколько профессиональных праздников! 🎉
✨ День рекрутера - поздравляем всех, кто помогает находить лучшие кадры и строить успешные команды!
Старт программы 15 октября! Регистрируйтесь.
✨ День секретаря - низкий поклон всем организаторам, помощникам и хранителям порядка! Ваша работа не оценивается достаточно высоко, но ваша роль неоценима!
✨ День Mini MBA - празднуем успех и знания всех, кто стремится к профессиональному росту и развитию!
Спешите записаться на программу mini MBA!
🥳 Поздравляем всех причастных! Желаем успеха, творческих идей и вдохновения в работе!
✨ День рекрутера - поздравляем всех, кто помогает находить лучшие кадры и строить успешные команды!
Старт программы 15 октября! Регистрируйтесь.
✨ День секретаря - низкий поклон всем организаторам, помощникам и хранителям порядка! Ваша работа не оценивается достаточно высоко, но ваша роль неоценима!
✨ День Mini MBA - празднуем успех и знания всех, кто стремится к профессиональному росту и развитию!
Спешите записаться на программу mini MBA!
🥳 Поздравляем всех причастных! Желаем успеха, творческих идей и вдохновения в работе!
dpo-top.rudn.ru
Управление персоналом
👏3🤗1
ДЕНЬ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ
22 сентября в 15:43 (по Москве)
🔅День равноденствия почти у всех народов всегда был связан с мистикой и различными ритуалами.
🔅В Японии День равноденствия является официальным праздником, в буддизме этот день называется Хиган.
🔅В Мексике есть сооружение, оставшиеся со времен древних майя. Пирамида Пернатого змея (Кукулькан) в городе Чечен-Ица, что на полуострове Юкатан.
🔅В Страсбурге, дважды в год, в дни весеннего и осеннего равноденствия, зеленый луч из витража местного Кафедрального собора падает строго на готическую статую Христа. Уникальное световое явление заметили только спустя почти сто лет, причем не священнослужители, а математик.
🔅У предков-славян начинался месяц, посвященный языческому богу Велесу. Верили, что вода в это время обладает особой силой — детям придает здоровья, а девушкам дарит красоту, так что умываться старались почаще.
🔅Во времена крещеной Руси день равноденствия заменился христианским праздником Рождества Богородицы. По погоде в этот день определяли, какой будет дальнейшая осень — если солнце, значит дожди и холода придут ещё нескоро.
🔆✴️⠀Осеннее равноденствие символизирует баланс между светом и тьмой как в природе, так и в жизни человека. А кроме этого, событие имеет астрономическое значение и связано с тем, что световые дни укорачиваются, а ночи удлиняются.
22 сентября в 15:43 (по Москве)
🔅День равноденствия почти у всех народов всегда был связан с мистикой и различными ритуалами.
🔅В Японии День равноденствия является официальным праздником, в буддизме этот день называется Хиган.
🔅В Мексике есть сооружение, оставшиеся со времен древних майя. Пирамида Пернатого змея (Кукулькан) в городе Чечен-Ица, что на полуострове Юкатан.
🔅В Страсбурге, дважды в год, в дни весеннего и осеннего равноденствия, зеленый луч из витража местного Кафедрального собора падает строго на готическую статую Христа. Уникальное световое явление заметили только спустя почти сто лет, причем не священнослужители, а математик.
🔅У предков-славян начинался месяц, посвященный языческому богу Велесу. Верили, что вода в это время обладает особой силой — детям придает здоровья, а девушкам дарит красоту, так что умываться старались почаще.
🔅Во времена крещеной Руси день равноденствия заменился христианским праздником Рождества Богородицы. По погоде в этот день определяли, какой будет дальнейшая осень — если солнце, значит дожди и холода придут ещё нескоро.
🔆✴️⠀Осеннее равноденствие символизирует баланс между светом и тьмой как в природе, так и в жизни человека. А кроме этого, событие имеет астрономическое значение и связано с тем, что световые дни укорачиваются, а ночи удлиняются.
🔥1🤩1
🔆Предлагаем вам выполнить практику осеннего равноденствия и подвести итоги🔆
🕰️ Выберите время, когда никто не будет отвлекать.
Приготовьте блокнот/тетрадь и ручку 📝
🍁 ПРАКТИКА ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 🍁
🍂🍃 Выполняйте 22 или 23 сентября 🍃🍂
1️⃣ 🌿Ваши итоги к этой дате – напишите прямо список по пунктам:
– Какие у вас достижения на данный момент с начала года
– Какие ваши идеи/проекты успешно реализовались
– Какие идеи/проекты еще не реализовались и что им мешает
– Какие идеи/планы нужно пересмотреть?
⠀
2️⃣ 🌿Кому и за что вы благодарны на данный момент:
– Начните с себя – поблагодарите себя за решения, которые принимали, за опыт и уроки.
– Поблагодарите Высшие силы за поддержку
– Поблагодарите людей, которые были рядом, помогали и поддерживали в этом году
⠀
3️⃣ 🌿Что вы готовы отпустить:
– Напишите, с какими привычками и установками вы готовы попрощаться
– Каких людей вы готовы отпустить
– Какие ситуации и вещи больше не нужны вам
⠀
ℹ️ Поблагодарите обязательно все, что отпускаете, за ценный опыт и пройденные уроки 🙏🏻
⠀
4️⃣ 🌿Создайте намерение на достижение новых целей, планов.
– Распишите на листке то, чего хотите достичь
– Какие идеи хотите реализовать.
– Какие качества хотите в себе раскрыть
– Какие ресурсы привлечь
⠀
❇️ Все это – сохраните как памятку, не выбрасывайте.
✉️ Можно запечатать в конверт на время, чтобы позже проверить как движется ваш процесс и что уже поменялось в жизни.
🍁 Когда вы забираете энергию с того, что больше вам не нужно, вы можете ее направить на то, о чем мечтаете ✨
🍂🍃Аффирмация дня:
Я с лёгкостью принимаю блага Вселенной и новые возможности!
🕰️ Выберите время, когда никто не будет отвлекать.
Приготовьте блокнот/тетрадь и ручку 📝
🍁 ПРАКТИКА ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 🍁
🍂🍃 Выполняйте 22 или 23 сентября 🍃🍂
1️⃣ 🌿Ваши итоги к этой дате – напишите прямо список по пунктам:
– Какие у вас достижения на данный момент с начала года
– Какие ваши идеи/проекты успешно реализовались
– Какие идеи/проекты еще не реализовались и что им мешает
– Какие идеи/планы нужно пересмотреть?
⠀
2️⃣ 🌿Кому и за что вы благодарны на данный момент:
– Начните с себя – поблагодарите себя за решения, которые принимали, за опыт и уроки.
– Поблагодарите Высшие силы за поддержку
– Поблагодарите людей, которые были рядом, помогали и поддерживали в этом году
⠀
3️⃣ 🌿Что вы готовы отпустить:
– Напишите, с какими привычками и установками вы готовы попрощаться
– Каких людей вы готовы отпустить
– Какие ситуации и вещи больше не нужны вам
⠀
ℹ️ Поблагодарите обязательно все, что отпускаете, за ценный опыт и пройденные уроки 🙏🏻
⠀
4️⃣ 🌿Создайте намерение на достижение новых целей, планов.
– Распишите на листке то, чего хотите достичь
– Какие идеи хотите реализовать.
– Какие качества хотите в себе раскрыть
– Какие ресурсы привлечь
⠀
❇️ Все это – сохраните как памятку, не выбрасывайте.
✉️ Можно запечатать в конверт на время, чтобы позже проверить как движется ваш процесс и что уже поменялось в жизни.
🍁 Когда вы забираете энергию с того, что больше вам не нужно, вы можете ее направить на то, о чем мечтаете ✨
🍂🍃Аффирмация дня:
Я с лёгкостью принимаю блага Вселенной и новые возможности!
🔥2❤1