ЗАГОТОВКИ от irova.life
111K subscribers
4.06K photos
4.43K videos
29 files
566 links
Диана

Канал включён в перечень Роскомнадзора https://knd.gov.ru/license?id=678e
Download Telegram
3️⃣ Тортильи с мясной начинкой под сыром

Ингредиенты:
• Тортильи
• Фарш (любой)
• Репчатый лук
• Консервированная кукуруза
• Шампиньоны (по желанию)
• Томатная паста — 1 ч. л.
• Сыр
• Соль, перец
• Зелень

Приготовление:
1. На сковороде обжариваем фарш с мелко нарезанным луком
2. Добавляем кукурузу, при желании шампиньоны и немного томатной пасты, солим, перчим и готовим до полной готовности начинки
3. На каждую тортилью выкладываем несколько ложек мясной начинки полоской и сворачиваем плотной трубочкой
4. Выкладываем трубочки в форму для запекания, посыпаем тёртым сыром и отправляем в разогретую до 180 °C духовку примерно на 10-15 минут, пока сыр не расплавится, а лепёшки слегка не подрумянятся

В начинку можно добавить консервированную фасоль - получится ещё сытнее!

———
✅ Если плохо грузит, читайте меня в MAX https://max.ru/irovalife/AZ0q2OkNJx0

#irovalife_ужины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥45❤29👍13
❤️ ПОДБОРКА ЗАГОТОВОК ДЛЯ МУЖА

Девочки, обожаю заготовки из фарша, готовятся очень быстро и получается супер вкусно, а самое приятное - разнообразно)

Собрала для вас подборку рецептов из фарша (и ещё парочку рецептов для разнообразия):

🟢заготовки из лаваша:
• тортилья с фаршем
Вкусно, очень сытно, и легко можно добавить разнообразия с помощью начинок!
https://t.me/irovalife/11153
Оставлю вам ещё 2 идеи заготовк из лаваша для разнообразия)
• конвертики с начинкой (она может быть абсолютно разной) - https://t.me/irovalife/11158,
• а-ля пицца на тортилье - https://t.me/irovalife/11159

🟢трендовые листы
К этой заготовке вообще есть 10 начинок, а то и больше) И делать это заготовку очень просто!
https://t.me/irovalife/10679

🟢куриные гнезда
Очень люблю эту заготовку, смотрится эффектно, прекрасно переносит заморозку, а начинки можно менять бесконечно!
https://t.me/irovalife/11752

А ещё у меня есть целый файлик с заготовками из фарша, который я выкладывала в каналы курса. Девочки, это просто отвал бошки) в бесплатном файле есть целых 4 рецепта:
🟢чебуреки из покупного теста
🟢фаршированные колечки из перца
🟢рагу Болоньезе
🟢фаршированные куриные кольца
Сборник можно найти и скачать здесь: https://t.me/smartmeal2/508

Готовьте с удовольствием❣️

———
✅ Если плохо грузит, читайте меня в MAX https://max.ru/irovalife/AZ0q2OkNJx0

#irovalife_подборкарецептов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤10👍3
А знаете, что будет?! Моя ШЕСТАЯ бумажная книга скоро выйдет в свет!

Секрет раскрыт) Всё было под огромным вопросом, мы даже не смогли выпустить её летом, как всегда это делали...

➡️ Для новеньких:
За прошлые 5 лет у меня вышло 5 печатных книг с рецептами) Издания строго лимитированные
Состав не повторяется!

Если вы их пропустили - не удивляйтесь) Каждый тираж сметают за несколько дней! Но печать я могу себе позволить только 1 раз в год, ОЧЕНЬ дорого, сложно и нервно(
Зато я по настоящему горжусь каждым изданием! Качество печати -🔥, всё красочно, наглядно - листать одно удовольствие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍7
В этом году состав будет УНИКАЛЬНЫЙ!

сразу 3 раздела:
1️⃣ сборник «Вкусное утро»
70+ завтраков без повтора
2️⃣ легендарный интенсив «Сочная котлетка»
Причем не только рецепты, но и ВСЕ секреты идеального фарша 🔥
3️⃣ заготовки на каждый день!
Сразу 18 идей заготовок
и блюд из них!

❓ Сейчас нужно определиться с тиражом - опыт с прошлыми книгами показал, что на всех не хватило(
Это уже моя 6 книга - и когда я говорю, что на всех не хватит, я знаю о чем говорю, поверьте

И сейчас мне очень нужен от вас ответ👇🏼👇🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32👍8
Ситуация хелп, ситуация сос!

Желающих на книгу уже несколько ТЫСЯЧ! (в одном только канале Mах больше 2 тыс) - это только те кто успел вчера проголосовать 😅

А максимальный тираж который мы можем себе позволить - 1500 шт...

В том году почти такой же тираж разлетелся будто по щелчку пальцев, меньше чем за неделю!) А в этом то году я еще больше боюсь, что все книги разберут сразу, ведь там не просто разделы, а самый смак! и сборник завтраков, и всеми любимый интенсив по котлеткам, и заготовки, и блюда к ним

И конечно же, по традиции, чтобы все были в равных условиях, сделала для вас АНКЕТУ ПРЕДЗАПИСИ!

Это абсолютно бесплатно и ни к чему вас не обязывает - просто в день выхода книги вы получите СМС, чтобы ПЕРВЫМИ успеть её купить:

❤️ предзапись на книгу
❤️ предзапись на книгу

Ииииии, конечно же вас ждет СКИДКА! Промокод на неё появится сразу после анкеты (заскриньте сразу, а использовать можно будет, когда книга появится в продаже)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍10
Торжественно обещаю себе уже наконец-то заняться своим лицом, вы свидетели)

Каюсь, я очень ленивая в уходе. Много лет мне пишут в директ и спрашивают, какой у меня крем, что за сыворотка, лицо свежее и светится. А я делаю примерно НИ-ЧЕ-ГО, кроме умывашки, которой пользуюсь лет 10 и костный бульон в заморозке (храни его бог)

Всё остальное вот если не забыла, то намажусь. Но последние, наверное, полгода вот прям заставляю себя: умывашка, тоник, сыворотка, крем 🫠🙏 Так-то 36 лет)

Летом меня вообще лишили косметологической девственности 😂 Сделали впервые биоревитализацию на зону вокруг глаз. На днях пришла, сделала уже на всё лицо, а через две недели планирую РФ-лифтинг. От био особенно ничего не замечаю, но понимаю, что это норм, он напитывает изнутри и, главное для меня, подготовит кожу к лифтингу. А вот тут уже будем смотреть на до и после, должны разгладиться морщинки вокруг глаз и подтянуться лицо.

Кто какие процедуры делает у косметолога? Что советуете? Делитесь)
❤20