Илья пишет…
722 subscribers
108 photos
1 video
75 links
Пишет @iskros
Download Telegram
Февраль 2025 • Москва

Друзья, рад снова приветствовать вас в этом канале. На этот раз поделюсь обзором не одного месяца, а итогами всей зимовки.

Это уже третья зимовка и в этот раз началась она неожиданно – с Южной Африки (ЮАР) 🇿🇦 Мы посетили сафари в национальном парке Крюгера, после перебрались в столицу – Кейптаун, окрестности которого изучали чуть больше недели. ЮАР – одна из самых комфортных, красивых и интересных стран, где нам довелось побывать.

Следующей точке нашей зимовки стал Таиланд 🇹🇭, который немного разочаровал не совсем адекватной стоимостью аренды, малым количеством интересных мест и заведений. А частый запах каннабиса делал прибывание в стране не всегда комфортным. Лишь отдаленная провинция Краби дала почувствовать «островную атмосферу», которую мы ощущали на Бали, Филипинах и Шри-Ланке.

За Таиландом последовал Вьетнам 🇻🇳, который приятно удивил. Мы начали путешествие с южного города Хошимина и за два с половиной месяца проехали всю страну почти до границы с Китаем. Нячанг и Дананг оставили очень приятное впечатление, в отличии от столицы Ханоя, где невозможно было банально дышать.

На несколько дней мы выбрались в Сингапур 🇸🇬, совершив вынужденную остановку в суетной Малайзии 🇲🇾. В Сингапуре мы уже второй раз и в этот город всегда приятно вернуться. Комфортный, красивый, современный и близкий к природе, несмотря на множество небоскребов и развитые технологии. Одно из мест в мире, где можно пожить подольше.

Если составить рейтинг, то страны этой зимовки я распределю следующим образом: ЮАР, Сингапур, Вьетнам, Таиланд, Малайзия. Сингапур для жизни может быть более комфортен, но в ЮАР уж очень большое количество красивых и комфортных мест, поэтому поставил ее на первое место.

Под конец путешествия Азия стала уж чересчур привычной, поэтому дальше решили изучать другие континенты. Билеты уже куплены, осталось получить одобрение по визе и можно снова собирать чемоданы 🧳 ✈️
🔥10❤3💯2
Март 2025

Друзья, рад снова приветствовать вас в этом канале. На этот раз подготовил для вас тезисный обзор прошедшего месяца. Должно быть полезно и интересно, приступим ☕️

---

Задача месяца ☑️
Вносим финальные правки по моей второй книге. Немного доработали структуру, чтобы материал лучше воспринимался.

Проект месяца 🗂
Помогаю европейской онлайн-школе создавать программу обучения по дизайну. Очень широкий спектр тем: от UX/UI до AR/VR и голосовых интерфейсов.

Студенты месяца 🧑‍🎓
Заканчиваю работу со своей третьей группой на менторстве. На этой неделе буду разбирать финальные кейсы студентов.

Оффер месяца 💼
Дизайнер, кому я помогал с трудоустройством, получил оффер на 160к на позицию джуниор дизайнера в финтех-компанию.

Книга месяца 📖
Дочитал книгу Clear Thinking. Мудрая книга, которая учит думать рационально во всех сферах жизни.

Покупка месяца 🛍
Беспроводное зарядное устройство UGREEN W526. Заряжает одновременно телефон и наушники.

Продукция месяца ☕️
Кофе без кофеина. Использую вечером или когда хочется выпить вторую чашку сразу после первой. Покупаю дрипсы от Tasty Coffee.

Мысль месяца 💡
Долгосрочная дисциплина – ключ ко всему. Если бы я хотел быстро восстановить показатели в тренажерном зале после перерыва на путешествия, ничего бы не получилось и мотивация бы упала. 

Моя задача – не вернуть показатели быстро. Моя задача – зафиксировать их и постепенно улучшать. Здоровье – это «проект» на всю жизнь, поэтому в нем нужна не спешка, а постоянство.

Подходите так ко всем делаем, друзья.

---

Приятно, что дочитали этот обзор до конца.

И отличного вам месяца ☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥8🤔3
Спонтанное путешествие в Казахстан 🇰🇿

Нашу удалённо открытую карту заблокировали, поэтому пришлось лететь открывать новую лично. Впереди поездка в Европу, а без карты там никак.

Карты в двух банках (Фридом и Каспи) оформили очень быстро, всё можно сделать в течение суток. Заодно успели насладиться городом Алматы и немного поездить по стране.

Теперь снова можно подписываться (и тестировать) интересные сервисы, покупать приложения в App Store и платить по всему миру.

Из сервисов сейчас оплачиваю:
mymind — мой тихий оазис в сети
Loom — для обратной связи студентам
iCloud — хранилище фото и паролей

Пишу это в полёте обратно: из +30 летим в +5. Читаю отличную книгу «Принципы экономики». Многое раскладывает по полочкам. Дочитаю — обязательно поделюсь ключевыми идеями.
❤9🔥4⚡1🤔1
Наваль – современный философ и миллиардер. Заработал деньги на инвестициях в стартапы и запуске своего проекта AngelList.

Последние годы делится своими размышлениями публично. Рад, что удалось достать книгу с его мыслями у нас.

Да еще с предисловием Тима Феррисса и иллюстрациями Джека Батчера.

Напишу, как прочитаю ☕️
🔥8❤7🤔4
Как победить сон. И нужно ли?

Сегодня я спал около трех часов, так как предстоит ранний вылет в очередное путешествие. Это единственный случай, когда я сплю так мало, так как во остальных случаях сон – мой приоритет.

Расскажу о своих экспериментах со сном и к чему они меня привели. Ведь я, как и многие целеустремленные люди, желал вставать пораньше, чтобы успевать больше, пока все спят. И у меня это получалось до определенного времени.

Все началось ещё в общежитии. Вставал в 5 утра, выходил на пробежку, заглядывал в тренажерный зал, занимался английским и в 7 с небольшим выезжал на учебу.

Ложился около 22:30, но в общежитии это делать было непросто, поэтому через какое-то время я вернулся к более обычному обычному режиму, редко вставая после 7:00.

Второй подобный эксперимент проходил почти 10 лет спустя. Я вставал около 5 утра, делал небольшую зарядку и приезжал в офис к 8:00. Работал до 17:00, ехал домой на тренировку, ложился около полуночи.

Какое-то время я был продуктивен, но довольно быстро скатился в неэффективную рутину, поддерживать которую помогало лишь изрядное количество кофеина.

Закончилось это во время зимовки на Бали, где я вырвался из привычного режима и стал по-настоящему ценить сон. Не только из-за продуктивности, которую он дает, но и в целом жизненного тонуса и настроения.

Теперь я очень редко встаю раньше 8:00. Это моя инвестиция, как физическая активность и питание. Не могу представить без них свой день, так как они делают его лучше.

Вывод: бороться со сном бессмысленно. Нужно высыпаться, чтобы нормально жить. Это не мои субъективные ощущения, а наука. Если не хватает времени – нужно чем-то жертвовать или что-то менять.

Книга в тему – «Зачем мы спим». Почитайте, того стоит.
❤17💯14🔥8🤔1
Самая важная задача в работе и привет из Италии 🇮🇹

Уже неделю в Италии. Посетили Милан, Комо, Венецию, Гарду и добрались до Доломитовых Альп. Активное путешествие, но и о работе не забываем.

Работаю по вечерам. Времени меньше, но это дает отличную возможность решить, какие задачи самые важные.

Не абстрактно, а по факту – что приносит деньги.

Ограничение по времени – отличный фильтр. Ведь когда у нас весь день – его легко забить всем подряд. А когда пару часов – используешь их по максимуму.

Кажется у Тима Феррисса я как-то прочитал отличный вопрос: какой задачей вы бы занялись, если бы могли работать лишь по часу в день?

Ответьте на него для себя, друзья. Быть может это изменит ваш подход к работе.

Или отправляйтесь в длинное путешествие. Сама ситуация поможет найти ответ ;)

👋🏻 🇮🇹 🚗 🍷 🍕
❤18👍6🔥1🤔1🤯1🫡1
Джони Айв – легенда Apple, да и всего ИТ-мира. Он приложил руку к большинству устройств, которые мы используем каждый день.

Макбук, айфон и множество других устройств разработала его команда. Лично Стив Джобс пригласил его к себе, и много лет они вместе продуктивно сотрудничали.

Но несколько лет назад Джони ушел из Apple и открыл свою студию LoveFrom, в рамках которой занимался не только проектами для клиентов, но и начал работу над одним устройством.

Каким? Мы пока не знаем. Но глава OpenAI (ChatGPT) настолько им заинтересовался, что купил проект Джони за $6.5 млрд.

Очень интересно, что у них получится вместе. Ведь Apple и другие уже давно не радуют нас новыми устройствами.

Верю и надеюсь, что у Джони Айва и Сэма Альтмана получится что-то интересное.

Не просто новое устройство, а новый вид коммуникации с компьютером.

Новый опыт, который сделает нашу жизнь лучше.
🤔12❤7👍5🔥2
Чему я научился у Тома Круза

Вчера посмотрел последний фильм из серии «Миссия невыполнима». Как и в других частях серии, Том Круз выполнял невероятные для кино трюки самостоятельно.

Одним из самых запоминающихся трюков был прыжок на мотоцикле со скалы с парашютом. Для подготовки Том сделал тысячи тренировочных прыжков на земле.

Перед одним из прыжков он сказал следующее:

Don’t be careful. Be confident.

Мне запомнилась эта фраза, так как в жизни мы часто сталкиваемся с переживаниями и стрессом из-за предстоящих событий.

Решение: не бороться с этим стрессом, а максимально подготовиться, чтобы чувствовать себя уверенно – знать что делать.

Спасибо Тому Крузу за его многолетнюю работу. В свои 62 он продолжает удивлять и радовать хорошими фильмами.
❤20🤔3🤯3
Всё, что я делал, вело меня к этому.

Лучший продукт или услуга, которую может предложить человек, строится на его уникальных качествах. Ведь никто не может быть тобой лучше, чем ты сам.

Мой опыт разнообразен: дизайн, обучение, стартапы, аналитика, немного маркетинга и разработки. Я не классический дизайнер, хотя и добился в этом неплохих результатов.

И лучшим дизайнером в мире мне не стать, так как я не из тех, кто готов сидеть в Фигме целыми днями. Мне нравится создавать продукты, развивать и рассказывать об этом людям. 

Я давно мечтал о собственном цифровом продукте и впервые чувствую, что идея может воплотиться в жизнь. Небольшой командой мы начали над этим работу. 

Буду делиться с вами прогрессом в создании нашего, пока небольшого, стартапа, с которым мы надеемся помочь миллионам людей по всему миру.  

Давно у меня не было большой цели. Но теперь я увидел свою полярную звезду. Посмотрим, куда она приведёт.
🔥25❤10⚡5
Уже месяц использую фитнес-браслет Whoop. Он еще продолжает анализировать мои показатели, но уже есть интересные наблюдения, которыми хочу с вами поделиться.
👍4❤3🔥2