Считается, что отдых должен быть:
— «полезным» (чтение умных книг)
— либо «абсолютным» (лежать и ничего не делать)
Но на практике, оба сценария часто «мимо». Нервная система не восстанавливает от токсичной продуктивности или полного выключения себя из жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥3✍1👍1💘1
Чувствуете частый перегруз в голове, а фокус расплывается от любого пинга? Это не лень. Нейронаука объясняет: современные условия и механика внимания плохо «мэтчатся» между собой. Частые переключения, недосып, короткие видео и даже работа с ИИ бьют по способности держать концентрацию.
В новой статье разобрали свежие исследования, объяснили, что происходит в голове, когда накрывает перегруз, и что с этим можно сделать.
❤️— отдыхаю, отключаясь от мира
🔥— отдыхаю, переключаясь между активностями
🧑💻 — что такое отдых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4👨💻3
С 8 марта, дорогие девушки! 🌸
А вы знали, что первые программисты были женщинами? В честь праздника рассказываем о тех, кто стоял у истоков цифровой эпохи — от первых «компьютеров» XIX века до инженеров космических миссий.
➡️ Читайте в блоге SENSE
Пусть эти истории вдохновят вас на новые идеи и смелые проекты!
А вы знали, что первые программисты были женщинами? В честь праздника рассказываем о тех, кто стоял у истоков цифровой эпохи — от первых «компьютеров» XIX века до инженеров космических миссий.
Пусть эти истории вдохновят вас на новые идеи и смелые проекты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥8❤🔥4
Всем привет! Сегодня заглянем в типичный понедельник Александра Федулова, нашего группхеда подбора, и посмотрим, как проходит его типичный рабочий день. В программе: планирование спринтов, встречи с клиентами и уже традиционная сверка гороскопов команды
А ещё вас ждут фотки очень милого пушистого напарника 🐶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍8❤6👏2👻1
Продолжаем нашу серию про хобби команды SENSE. Сегодняшний выпуск получился невероятно снежным — погружаемся в драйв горных склонов по следам уходящей зимы.
Но не только! Среди коллег нашлась и настоящая алхимик. Правда, не по зельям, а по домашней косметике, но это тоже простор для бесконечной магии 🔮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥6👍3
Исследования показывают: большинство ИИ-инициатив так и не доходят до полноценного внедрения. И часто причина в завышенных ожиданиях от ИИ. Вместе с Дмитрием Фырниным, управляющим партнёром и техническим директором SENSE, разбираемся, что на самом деле стоит за статистикой провалов:
— почему многие ИИ-стартапы на деле делают RAG-обёртки;
— где ожидания от автоматизации опережают реальные возможности;
— почему «цифровые сотрудники» скорее миф;
— и как экономика токенов изменит рынок ИИ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤🔥5❤3