О бане на Русском Севере

Вышла новая книга Татьяны Хромцовой. Она основана на экспедициях по Архангельской области и посвящена традициям, которые веками складывались в Поморье.
Поморье — это регион в России вдоль побережья Белого и Баренцева морей (включая Архангельскую и Мурманскую области, Карелию). Это родина поморов — самобытной этнографической группы русского населения, традиционно занимавшейся мореплаванием, рыболовством и пушным промыслом.

Книга раскрывает следующие темы:

Архитектура: особенности устройства старинных бань.
Банный фольклор и мифология: истории о банном духе, поверья и ритуалы.
Народная медицина и травы: заготовка веников (из берёзы, крапивы, можжевельника), лечение банным жаром, отварами и настоями.
Рецепты банного стола: традиционные северные напитки, продававшиеся в бане (например, берёзовый квас или ферментированный иван-чай).

Кто интересуется баней, рекомендую!

P.S. посмотрите как у нас красиво!

Что пить в бане? 🌿

Лучшие напитки для бани — простые и натуральные:

— Квас
Освежает, слегка тонизирует и отлично утоляет жажду после парной. Главное — не слишком сладкий.

— Иван-чай
Мягкий травяной вкус, расслабляет и помогает восстановиться после жара. Особенно хорош с мёдом.

— Шиповник
Настой шиповника помогает восполнить потерю жидкости и содержит много витамина С.

— Вода с лимоном
Самый простой и рабочий вариант. Освежает, поддерживает водный баланс и не перегружает организм.

А вот алкоголь в бане — плохая идея: высокая температура и так даёт нагрузку на сердце и сосуды.


Отдых у реки по номеру телефона ☎️
89132428388