Ivlev.psy
1.69K subscribers
459 photos
8 videos
1 file
144 links
Алексей Ивлев.
Психолог с медицинским образованием и нейроотличием.

https://t.me/Ivlev_psy - пишите для записи
Download Telegram
Я всю жизнь считала себя очень эмпатичным человеком, это подтверждалось и окружающими. Но после постановки РАС и углубленного изучения этой темы оказалось, что это совсем не так. На самом деле я не испытываю эмпатии, даже с близкими людьми, просто выдаю желаемые для окружающих реакции. Что это такое и как можно это объяснить?


Есть принципиальная разница у эмпатии нейроотличного и нейротипичного человека. У нейротипичных эмпатия эмоциональная, а у нейроотличных рациональная. И из-за слабой выраженности, или вообще не восприятия, в рациональной эмпатии эмоций, может возникнуть ощущение что человеку "все равно" на близких. Но это не так.
Плюс, из-за маскинга перед собой, человек может поймать такое ощущение после диагностики рас. Потому что происходит анмаскинг.
53❤27🦄11
Мне хочется продолжить тему исполнительной дисфункции. Например, моя психика пытается уравновеситься и я без перерыва играю в игры, понимаю, что ничего с этим не могу делать. Это значит мне надо просто отпустить ситуацию, забить болт на всех и отдохнуть?


Да, но всегда есть рамки разумного и ситуация не происходит в вакууме, само собой, это тоже надо учитывать.
Но направление мысли очень верное) Потому что исполнительная дисфункция возникает, когда ресурсы подошли к концу и у психики нет другого варианта восстановится. Насилие над собой точно этих сил не добавит.
❤4312🦄431
Не хочется о грустном, поэтому напомню вам что я снова снимаю тик токи и давайте обсудим плюсы нейроотличности🌸

ссылочка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22131
При диагностике рас часто просят отсылать себя в детство и вспоминать каким ты был с детства. Но если а) я плохо и практически ничего не помню про детство, мои воспоминания себя начинаются с 12-14 летнего возраста, б) задаешь про детство вопросы родителям - они ничего не помнят, говорят был активным ребенком.
Если ты не помнишь детство, а нужно подтверждение, что признаки были оттуда - можно ли начинать самодиагностику/диагностику, либо смириться, что у тебя нет рас?)


такое бывает довольно часто, в этом нет ничего страшного. От того, помните ли вы детство, или нет, не зависит ваша нынешняя симптоматика. Тем более что 12-14 летнего возраста будет вполне достаточно. Поэтому оно не окажет критических проблем для диагностики.
❤4443🦄1
Что можно ответить на аргумент «под эти симптомы (РАС) так или иначе все люди подходят, так что не выпендривайся»? В целом понятие довольно широкое и так или иначе у многих людей заметны разные его проявления, но кто-то явно аутичнее, чем другой.


Можно спросить: "Под какие "эти" симптомы?" Сенсорную гиперчувствительность? Стиминги и стереотипии?
Так и вижу как "каждый" слышит как заряжается аккумулятор в телефоне или гудит неправильно подключенная розетка. Или всех же раздражает определенный оттенок цвета. Или настолько дискомфортно, что невыносимо, носить определенные вещи. А особенно часто, оно встречается все вместе и куча других симптомов сверху, буквально у каждого)
Человек в этом случае либо не знает о чем говорит, тогда ему можно рассказать, если хочется. Или агрессивно отрицает свои симптомы - ну пусть отрицает, ему предстоит многое узнать)))
52❤345🔥1
Можете порекомендовать приложение, для отслеживания своих эмоций? Знаю, что функцию они несут одну и по сути, может быыть без разницы, что именно скачивать, но может у вас есть какое-то более привычное приложение (или, на ваш взгляд, приложение с более поавильным подходом), с которым вы можете поделиться?


На айфоне отличное встроенное, в приложении "здоровье" есть раздел "ментальное здоровье", там этот трекер.
На андроиде я пользовался приложением daylio.
Но для нейроотличных я всегда рекомендую начать просто с анализа поведения. А уже потом подключать разбор эмоций. Просто потому что аутичным очень сложно понимать свои эмоции. Настолько, что иногда они могут думать что испытывают одно, а на самом деле это совсем другая эмоция😐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40852
Можно ли что-то сделать, когда при попытках в функционирование, при реальной необходимости (учеба, работа, домашние дела, даже дейлики в игре), у тебя начинают проявляться признаки физического недомоганий. Т.е., допустим, морально ты себя добил, сел, молодец, а потом словил головокружение, тошноту и боли в животе, до той степени, что уже ну никак не продолжишь. Поскольку проблема преследует годами, остается лишь пытаться как-то чередовать залипание в чем-то и попытки вновь сесть, но что-то очень тяжко... Дела сами себя не сделают, а организм выдает тебе оправдание на "перерывчик"

Вы описываете совсем не хорошие проявления. Такие недомогания не появляются просто так и чтобы избежать работы. Надо дифференцировать депрессию, или искать причины такой серьезной реакции на действия.
Поэтому я бы рекомендовал не затягивать и обращаться к специалисту. Это однозначно надо устранять❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43109
Правда ли, что человек может быть гиперчувствителен, допустим, к звукам с утра и гипочувствителен вечером? Или с другими иными каналами

О именно таком никогда не слышал. Но могу предположить такой сценарий, что к вечеру перегруз становится слишком интенсивным и долгим. И внимание человека может "перегореть".
Потому что несколько раз сталкивался с обмороками от слишком длинного и интенсивного перегруза. Такое было у пациентов с КПТСР, которые просто не воспринимали перегрузку, потому что привыкли терпеть "до последнего"😞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3166
Я вчера забыл выложить дайджест мемов
прошу прощения!😐

Но! ловите мемы, которые мне прислали за неделю пациенты, вперемешку с моими любимыми🎧

Угадайте где какой))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤629532🦄1
Добрый день, что делать с людьми, которые активно навязывают чувствительным людям с депрессией спорт, физру и другое непродуктивное насилие над собой, как единственное, что им поможет? Лучше подобных людей просто игнорировать?

Человек может давать такие советы из искренних и лучший побуждений, это тоже надо учитывать. И банально не знать что такое депрессия.
Понятно, что человеку в депрессии, который этот совет получает, легче от этого осознания стать не должно. Но и ругаться тут не о чем. Человек хочет вам помочь.
А если это наше скрепное "спортом займись и некогда будет этими вашими депрессиями болеть, понавыдумывали", или подобные варианты, то можно и нужно стараться такое игнорировать (при желании, можно и послать😐).
От депрессии помогут только антидепрессанты и психотерапия, особенно долгой и уже перешедшей в хроническую. Эпизод обострения закончится и станет полегче, но это все еще не норма, а ремиссия депрессии.
Поэтому я очень рекомендую обращаться за помощью в таких случаях❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43❤23👍9
Здраствуйте
С сравнительно недавних пор меня интересует вопрос:
Может ли СДВГ с возрастом становиться еще более ярко выраженым?

Например человек, будучу в ранее довольно внимательным и шустрым ребенком/подростком, способным выполнять множество задач практически одновременно и хранить в голове множество разной информации
Внезапно во взрослом возрасте становится рассеяным, невнимательным, вспышки идей, мыслей, сторонеей информации "перебивают" друг друга, он не способен так же как раньше сохранять и помнить столько же информации как раньше. Он может быстро забывать что-то, быть максимально невнимательным и будто бы "слепым"


крайне маловероятно что человек становится "внезапно" рассеянным. Всегда должна быть причина. Что это за причина уже надо выяснять у специалиста. Но просто так изменения в психике и поведении не происходят.
❤3142🦄1
Как объясняется сосуществование РАС и СДВГ в одном человеке?
Недавно была у специалиста, который отрицал, что они могут быть у одного человека одновременно.
Чем можно аргументировать?


Сосуществование аутизма и СДВГ вместе объясняется коморбидностью этих расстройств. Как и множества других сочетаний в нейроотличном спектре.
Есть очень много исследований, статей и прочих материалов, которые прямо об этом говорят. И все они гуглятся буквально за пару минут.
А вот аргументация специалиста тут очень интересна и обычно сводится к тезисам уровня "я не видел" и "в советских учебниках такого не писали"😐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52❤1885