جزیره ذهن
844 members
204 photos
55 videos
9 files
295 links
💡مرجع جامع روانشناسی ایران
🔎 www.jazirezehn.ir
🌿اینجا همه چیز آرام است.

📌ارتباط با ادمین(مائده امین الرعایا) : @jazirezehn_admin

🌱اینستاگرام ما:
https://www.instagram.com/jazirezehn
Download Telegram
to view and join the conversation
لطفا ورق بزنید🌹🍃

🍃یکی از مسائل خیلی جالب در زمینه روانشناسی، ارتباط مسائل فیزیولوژیکی و سازو کارهای بدن با اختلالات روانی هست.

🍃نکته بعدی وجود ویروس های مشترک بین انسان و حیوان است؛ ویروس بورنا، یکی از همون ویروس هاست که اول در بین حیوانات مزارع یافت شده و به انسان ها هم سرایت کرده..

متخصصان اومدن افرادی که به این ویروس مبتلا شدن رو  بررسی کردن و فهمیدن که کسانی که ویروس بورنا رو دارند، اختلال افسردگی یا دوقطبی ... رو دارند.

🍃بعد وارد جامعه چند نفری افسرده ها شدن و اونا رو بررسی کردن؛ دیدن که الزاما همه ی افسرده ها، ویروس بورنا رو ندارن (خب مسلمه ممکنه من و شما الان این ویروس و نداشته باشیم ولی دچار افسردگی حاد بشیم)
ولی اونایی که ویروس بورنا رو دارن، الزاما دچار افسردگی و اختلالات روانی هستند!

🍃بررسی خیلی جذابیه که ارتباط مستقیم بدن و ذهن رو می رسونه🍃

مائده امین الرعایا
🍃برگرفته از کتاب روانشناسی فیزیولوژیکی|جیمز کالات

................................
🔸WWW.JAZIREZEHN.IR
🔸TELEGRAM: @JAZIREZEHN
🔸UTUBE: @JAZIREZEHN
🔸APARAT: @JAZIREZEHN
لطفا تا آخر مشاهده کنید🍃🌹

🍃همه ما در اطرافیانمون افرادی رو دیدیم که درگیر مسئله ای به نام عقده های روانی هستند که اصطلاح علمی اش، Complex نامیده می شود.

🍃ویژگی بارز این افراد، این هست که وقتی در موقعیت های خاصی قرار می گیرند، همه ی احساس ها و آرزوهایی که در طول زندگی شون سرکوب کردن رو به شکل مثبت یا منفی بروز میدن؛

🍃عقده های روانی، مساله ای است که در کودکان و بزرگسالان خیلی دیده می شه؛ مثلا در روانشناسی کودک، گفته میشه که کودک رو از علایقش محروم نکنین؛ بلکه او را تشویق کنین تا تمایلاتش را بدست بیاره ولی با تلاش
................................
🔸WWW.JAZIREZEHN.IR
🔸TELEGRAM: @JAZIREZEHN
🔸UTUBE: @JAZIREZEHN
🔸APARAT: @JAZIREZEHN
🍃لطفا ورق بزنید🌻


🍃نکته: اگر هر یک از این علآیم تا هفته پایدار باشد، یعنی شما مبتلا به افسردگی پس از زایمان شده اید.

🍃از اطرافیان مادرانی که به تازگی فرزنددار شده اند و به افسردگی مبتلاشده اند، میخواهیم که مراقب روحیه مادران باشند؛ زیرا یکی از افکاری که به سراغ افراد افسرده می آید، حس گناه و خودکشی است؛ که باید با حمایت همسر و خانواده، و در صورت امکان مراجعه به روانشناس، درمان شوند.

🍃به علاوه آنکه مادر، پناه و مراقب اصلی کودک است و می بایستی در شرایط روحی باشد که بتواند نیازهای اصلی کودک (خوراک، نظافت کودک یا درآغوش گرفتن کودک) را انجام دهد؛ 
در شرایطی که مادر از لحاظ روحی در جایگاه نامناسبی باشد، و نیازهای کودک را دیر رفع کند، کودک در آینده دارای روحیه شکننده و متزلزل می شود.

🍃مائده امین الرعایا|جزیره ذهن
...........................
🔶WWW.JAZIREZEHN.IR
🔶TELEGRAM: @jazirezehn
🔶UTUBE: @jazirezehn
🔶APARAT: @jazirezehn
🍃سلام به همه ی دوستان عزیزم
🍁شب پاییزی تون بخیر

🔴امشب میخوام در ارتباط با افرادی که دائما خودشونو با جایگاه بقیه ارزیابی می کنند، گفتگویی کوتاه داشته باشم

🍁خیلی از ماها، افرادی رو دیدیم که همیشه به دنبال رسیدن به مقام های به اصطلاح "دهن پر کن" و ویژه اند

🔻اینجور افراد دائما با نادیده گرفتن توانایی و دستاوردهای خودشون، شروع به خودتحقیری می کنن و عقیده دارند که ارزش افراد بر اساس موقعیتی که بدست اوردن مشخص میشه

🔽در حالی که این نگرش، نه تنها اشتباهه بلکه باعث پسرفت هم میشه.

🔼چرا؟
☜چون شرایط زندگی فردی و اجتماعی افراد، متفاوته و هیچ دو فردی رو نمیتونیم پیدا کنیم که دقیقا زندگی هاشون مشابه هم باشه

🍃به تبع اون موانع زندگی هر کسی هم فرق داره:
🔻ممکنه کسی به واسطه موقعیت و روابطش از نقطه امید بخشی شروع به فعالیت کنه
🔻در مقابل فرد دیگه ای با کمترین امکانات از نقطه زیرصفر شروع کنه

🍃اما
💪موفقیت تو جایگاه اون فردی که از نقطه ضعیف تری شروع به فعالیت کرده، معنی پیدا میکنه؛ چون تلاش بیشتری برای جایگاهش کرده.
🔴پس ارزش آدما به تلاش شونه نه موقعیتشون

مائده امین الرعایا

🔸instagram: @jazirezehn
☡انتظار نداشته باشید بدون تجربه شکست به موفقیت برسید:

🔻یکی از مسائل مطرح در میان جوانان، این است که انتظار دارند به قول معروف: "غوره نشده مویز شوند"

🔼فکری غالب که به شدت نادرست است و در فرهنگ ما ریشه گرفته است؛ در واقع جوانان با دیدن افراد همسن و سال خود که از امکانت رفاهی و جایگاهی خوبی برخوردارند، ناامید شده و دست از تلاش کردن می کشند.

☡درسته که برخی افراد، با امکانات خانوادگی و پدر مادر خود به جایگاه های والا می رسند، ولی باید وجود این تفاوت های چشمگیر میان افراد را پذیرفت و برای رسیدن به جایگاه های متعالی ذهن خود، تلاش کرد.

☜این افراد، با افکار زیر، استعداد خود را به سمت تباهی می کشانند:
🍃دست به مقایسه می زنند
🍃بدون هیچ تلاشی قصد دارند به جایگاه آن فرد برسند
🍃همواره با بررسی این مسئله که جایگاه سایرین بسیار بالاتر است، تنبلی خود را توجیه می کنند.
🍃اهداف و عمر خود را هدر رفته می دانند و برای آن تلاش نمی کنند
🍃نگرش خود را صرف مسائل بی ارزش می کنند و اهداف بالاتری را باری خود در نظر نمی گیرند.

مائده امین الرعایا
🔸www.jazirezehn.ir
🔸instagram: @jazirezehn