Вернулся домой после работы, работал сегодня на сборах МФТС. Тема моих лекций для детей, юниоров, солистов, взрослых и молодёжи была «чувство меры» и «достаточность». Получил такую тему и подумал: зачем сейчас про это говорить, если понимание этого повлияет на результат в худшую сторону?
Нужно было для каждой категории выстроить свои параметры меры.
Для юниоров у меня вертикаль устанавливала меру — как создать амплитуду и при этом не потерять её. Для солистов чувство меры определяло характерность движения: танцевали самбу с её приоритетными основами и выстраивали правильные пропорции.
Для детей меру определял тайминг: мало времени — меньше амплитуда, много времени — амплитуда больше. Для взрослых достаточность формировали из структуры музыки: расставляем приоритеты и уходили от танцевания по принципу «всё лучшее и сразу». Получилось хорошо.
Но, вернувшись домой, я всё же был в анализе вчерашнего любительского финала в Блэкпуле. Думал: может, я придираюсь? Включил один и тот же тур 2026 года и такой же тур любителей Блэкпула 2016 года. Смотрите сами — в чём вы видите разницу?
Нужно было для каждой категории выстроить свои параметры меры.
Для юниоров у меня вертикаль устанавливала меру — как создать амплитуду и при этом не потерять её. Для солистов чувство меры определяло характерность движения: танцевали самбу с её приоритетными основами и выстраивали правильные пропорции.
Для детей меру определял тайминг: мало времени — меньше амплитуда, много времени — амплитуда больше. Для взрослых достаточность формировали из структуры музыки: расставляем приоритеты и уходили от танцевания по принципу «всё лучшее и сразу». Получилось хорошо.
Но, вернувшись домой, я всё же был в анализе вчерашнего любительского финала в Блэкпуле. Думал: может, я придираюсь? Включил один и тот же тур 2026 года и такой же тур любителей Блэкпула 2016 года. Смотрите сами — в чём вы видите разницу?
❤26👏6
Женя, что тебе нужно, чтобы тебя завлекал танец при просмотре?
Как зритель, как судья, как профессионал — для каждого амплуа свои приоритеты, но, как ни крути, должно быть интересно НАБЛЮДАТЬ.
И если у судьи нет возможности наблюдать, то у нас она есть. Не знаю, как вам, но для меня сейчас танцы для просмотра — на один раз: возвращаться к этому не хочется — пересматривать не хочется.
Что, качества нет? Есть. Что, некрасиво? Красиво, но скучно, неинтересно, понаблюдать незачем.
У меня есть друг — Дмитрий Мелехин из Москвы. Так вот, он — ценитель вин. Ужины с ним — это, конечно, отдельный вид искусства. Он понимает оттенки, столько нюансов: там — бутылка, пробка, форма бокала… А я? А что я? Я не ценитель этого. Но стоит мне вовлечь себя в это (чего я осознанно не делаю), так как иначе это будет катастрофа — я стану сомелье. Останусь‑ка я дилетантом, который может отличить лишь белое от красного — достаточно.
Но в танцах — другое дело: я гурман. Скудный купаж пары меня не радует, мне хочется нюансов, деталей, глубины, чтобы вкус раскрывался в процессе разными нотками. И да, я хочу получить удовольствие, смаковать и наблюдать с присущей профессиональной оценкой. Видимо, я танцевальный сомелье.
Да, мои запросы высоки. И да, я могу пойти в «Пятёрочку», купить красного и кайфануть в хорошей компании, но утром может случиться казус, и явно вспоминать вино и его оттенки я не буду, общаясь с белым другом и вызывая ихтиандра.
В танце также можно посмотреть и даже кайфануть, но не от танца, а от атмосферы турнира и чего‑то ещё. В данном случае «Блэкпулл» дал мне эти мысли. Уверен, что там все находятся в эйфории — и всё иначе.
Почему не трогает?
А всё очень и очень просто: танец ориентирован на перформанс — в сторону судей — и всё. А то, что хорошо судьям, не всегда хорошо зрителю.
1. Между мужчиной и женщиной нет интригующих отношений в танце — и вообще нет, каждый всё делает напоказ. «Всё на продажу» — такое шоу есть, исполняют Арсен Агамалян и Оксана Васильева.
2.Согласитесь, что очень интересно наблюдать в замочную скважину за таинствами бытия танца. И не только. 😁 А ещё если это таинство не напоказ, и танцоры в процессе отношений через движение в теле реализовывают свой великий замысел… У судьи нет возможности насладиться этим, увы. Видимо, поэтому этого и не делают.
3. Сейчас всё «аут» и для судей. всё нужно продать. А нам что? Ну, один‑два, ну три раза посмотришь, а потом скучно — нет загадки. А если нет загадки, нет интереса, вовлечения, чтобы её разгадать.
4. Движение вдвоём чрезмерно синхронно — мне скучно, я всегда знаю наперёд, что будет дальше, нет эффекта неожиданности. Смотреть на работу тела, на использование ног как на экшен — скучно, неинтересно. Я бы посмотрел, как меняется консистенция тела, динамика обретает правильное значение, и не просто как стабильность в количестве.
5. Женщины — как прочитанные книги не самого глубокого содержания. Нет, всё очень высокого качества, даже очень высокого: переплёт — то, что надо, но скучно, неинтересно.
6. Мужчины с девушкой как с бубном обращаются. Нет, против бубна я ничего не имею, но на бубне не сыграть Вивальди: звуки‑то одни, можно только интенсивность менять. Возможно, я недостаточный виртуоз бубна, но скучно, неинтересно.
7. Хореография скучная, содержание скучное. Костюмы — масштабно, ярко, красиво, но не хочу я их рассматривать, интересоваться, как это реализовано — тоже нет загадки. Эффект «вау» есть однозначно, но и всё. А сколько он держится? Один тур, а дальше что? А дальше — скучно. 🥱
Могу продолжать и продолжать…
Это малая часть, но танец сейчас заточен на судей, на оценку, поэтому зрителю, профессиональной общественности — скучно, неинтересно. В моменте вроде ок, но на следующий день ничего уже и не помнишь: было и было. А хочется после просмотра ходить недельку хотя бы окрылённым.
Ну что? У меня надежда на профессионалов, любители в основной своей массе на «Блэкпуле» продались судейским трендам. Увы.
Но я понимаю, но не принимаю, но даже чтобы понять, мне приходится принять 🍷🍷 😂
Хорошего дня
Как зритель, как судья, как профессионал — для каждого амплуа свои приоритеты, но, как ни крути, должно быть интересно НАБЛЮДАТЬ.
И если у судьи нет возможности наблюдать, то у нас она есть. Не знаю, как вам, но для меня сейчас танцы для просмотра — на один раз: возвращаться к этому не хочется — пересматривать не хочется.
Что, качества нет? Есть. Что, некрасиво? Красиво, но скучно, неинтересно, понаблюдать незачем.
У меня есть друг — Дмитрий Мелехин из Москвы. Так вот, он — ценитель вин. Ужины с ним — это, конечно, отдельный вид искусства. Он понимает оттенки, столько нюансов: там — бутылка, пробка, форма бокала… А я? А что я? Я не ценитель этого. Но стоит мне вовлечь себя в это (чего я осознанно не делаю), так как иначе это будет катастрофа — я стану сомелье. Останусь‑ка я дилетантом, который может отличить лишь белое от красного — достаточно.
Но в танцах — другое дело: я гурман. Скудный купаж пары меня не радует, мне хочется нюансов, деталей, глубины, чтобы вкус раскрывался в процессе разными нотками. И да, я хочу получить удовольствие, смаковать и наблюдать с присущей профессиональной оценкой. Видимо, я танцевальный сомелье.
Да, мои запросы высоки. И да, я могу пойти в «Пятёрочку», купить красного и кайфануть в хорошей компании, но утром может случиться казус, и явно вспоминать вино и его оттенки я не буду, общаясь с белым другом и вызывая ихтиандра.
В танце также можно посмотреть и даже кайфануть, но не от танца, а от атмосферы турнира и чего‑то ещё. В данном случае «Блэкпулл» дал мне эти мысли. Уверен, что там все находятся в эйфории — и всё иначе.
Почему не трогает?
А всё очень и очень просто: танец ориентирован на перформанс — в сторону судей — и всё. А то, что хорошо судьям, не всегда хорошо зрителю.
1. Между мужчиной и женщиной нет интригующих отношений в танце — и вообще нет, каждый всё делает напоказ. «Всё на продажу» — такое шоу есть, исполняют Арсен Агамалян и Оксана Васильева.
2.Согласитесь, что очень интересно наблюдать в замочную скважину за таинствами бытия танца. И не только. 😁 А ещё если это таинство не напоказ, и танцоры в процессе отношений через движение в теле реализовывают свой великий замысел… У судьи нет возможности насладиться этим, увы. Видимо, поэтому этого и не делают.
3. Сейчас всё «аут» и для судей. всё нужно продать. А нам что? Ну, один‑два, ну три раза посмотришь, а потом скучно — нет загадки. А если нет загадки, нет интереса, вовлечения, чтобы её разгадать.
4. Движение вдвоём чрезмерно синхронно — мне скучно, я всегда знаю наперёд, что будет дальше, нет эффекта неожиданности. Смотреть на работу тела, на использование ног как на экшен — скучно, неинтересно. Я бы посмотрел, как меняется консистенция тела, динамика обретает правильное значение, и не просто как стабильность в количестве.
5. Женщины — как прочитанные книги не самого глубокого содержания. Нет, всё очень высокого качества, даже очень высокого: переплёт — то, что надо, но скучно, неинтересно.
6. Мужчины с девушкой как с бубном обращаются. Нет, против бубна я ничего не имею, но на бубне не сыграть Вивальди: звуки‑то одни, можно только интенсивность менять. Возможно, я недостаточный виртуоз бубна, но скучно, неинтересно.
7. Хореография скучная, содержание скучное. Костюмы — масштабно, ярко, красиво, но не хочу я их рассматривать, интересоваться, как это реализовано — тоже нет загадки. Эффект «вау» есть однозначно, но и всё. А сколько он держится? Один тур, а дальше что? А дальше — скучно. 🥱
Могу продолжать и продолжать…
Это малая часть, но танец сейчас заточен на судей, на оценку, поэтому зрителю, профессиональной общественности — скучно, неинтересно. В моменте вроде ок, но на следующий день ничего уже и не помнишь: было и было. А хочется после просмотра ходить недельку хотя бы окрылённым.
Ну что? У меня надежда на профессионалов, любители в основной своей массе на «Блэкпуле» продались судейским трендам. Увы.
Но я понимаю, но не принимаю, но даже чтобы понять, мне приходится принять 🍷🍷 😂
Хорошего дня
👍65❤🔥28❤26💯9🤨3💘2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну вот вам позитива. Больше видео тут https://t.me/dancejecasun/7
❤9
Так, так, так, в следующем туре будет понятно, кто выйдет танцевать из топов. Я думаю, что точно не все: кто заболеет, кто ещё что-то придумает. Так как панель может и нейтральна, но у Донни есть козырь — это четыре рандомных судьи, которых выпускают начиная с четверти. Нововведение от ФТСАРР, наверно. В эту четвёрку входит и он сам иногда, ну и, естественно, с ним его друзья, которые и делают так, как нужно.
Как вам такая схема? Если Козловский не выйдет, это многое объяснит. И Паша сегодня возможно выиграет Кирилла. Ещё чуть-чуть, и всё поймём, насколько эта игра раскроет все фальшивые карты.
Интрига? А может и нет, мне просто так кажется.
Как вам такая схема? Если Козловский не выйдет, это многое объяснит. И Паша сегодня возможно выиграет Кирилла. Ещё чуть-чуть, и всё поймём, насколько эта игра раскроет все фальшивые карты.
Интрига? А может и нет, мне просто так кажется.
1❤38👍16👏8
Козловского нет, Аркалина нет. Полуфиналисты — все, но они пока не в игре, поэтому им резона не выходить нет, терять им нечего. Дело принципа думаю, чтобы на 100 Blackpool пьедестал был Донни, поэтому, думаю, тройка понятна: Дорин, Кирилл, Паша, а дальше, я так понимаю, тоже будут представители Донни. ))) Ладно, наблюдаем, видео загружаю. Но это все интриги, про танцы разговор отдельный будет.
❤31🔥7👏6👍2
Ну что?
Профессионалы, естественно, лучше и глубже любителей, и что очень естественно, и не может не радовать. Может, всё же и не стоит так уж прям требовать от любителей зрелости и какого‑то понимания, если есть категория, где ты можешь со временем, с годами набрать в себя всё, что должен для полноценного танца.
Наверное, мы привыкли воспринимать любителей как финал развития, потому что долго находились в системе WDSF, где спортивная карьера заканчивалась в любителях, и к профикам, ну, мягко скажем, отношение было не то — и, видимо, таким и осталось. Я сам танцевал там, знаю, что развития профессионального там нет. Почему я там танцевал? Всё просто: под реализацию своих задач на момент возврата спустя семилетний перерыв мне эта платформа давала то, что нужно — с учётом того, что был один турнир, ради которого стоило танцевать, — это GOC.
А так в спортивной организации карьера заканчивалась в любителях… Ну и после — а что после? Всё, собственно… Хотя нет, вот Нино выиграл любителей WDSF и ушёл туда, где есть более легендарный путь для профессионального развития. Естественно есть и еще примеры.
Но именно этот финал Blackpool был не таким, каким хотелось бы его видеть. Но это всё не имеет значения: титул есть титул, и каждый из ребят останется финалистом или полуфиналистом, и никто не будет разбираться, кто вышел, а кто не вышел на тот момент.
Для карьеры некоторых танцоров это хорошо: кто‑то благодаря отсутствию некоторых получил заветное и желанное, и не факт, что при других обстоятельствах имел бы такую возможность. Но для комьюнити всего нашего это плохо: всё же это был неполноценный Blackpool.
Да, это место всегда притягивает и будет притягивать танцоров, но свою пальму первенства среди английских турниров он утратил в моих глазах.
Немного о танце, но коротко: всё же он, в общем своём восприятии для меня, очень силовой и энергичный. Хотелось бы видеть более мягких переходов — очень рвано в общей картине увиденного.
По хореографии Дорин и Марина, конечно, интересны. Да, это та пара, о которой по видео нельзя судить — только вживую можно делать вывод, так как танец идёт с уклоном на органику, а видео это передать не может.
Кирилл и Валерия — СПАСИБО!!! Отдельное спасибо Кириллу за его крепкие яйца — да, скажу вот так и никак иначе: когда у мужика они есть, а ещё лучше — стальные, это круто. Вышел не там, где сказали, или запретили, или порекомендовали, а там, где посчитал нужным, и сделал всё красиво.
Петя и Зия — услада для моих глаз. Кто бы что ни говорил, но танцевать так изящно, в тишине, заинтересовывать и притягивать, завораживать… Каждый раз поправлял спинку свою и всматривался в детали. Спасибо, что энергия не идёт как основа, а содержится должным количеством в каждом важном аспекте и идёт как инструмент — это олдскул, старый добрый олдскул.
Саша и Саша, я снова улыбался. Пожалуй, нужно сделать отдельный скрин, чтобы в моменты грусти включать вашу неподдельную энергию в танце, которая исходила от удовольствия, а не от того, что вы хотели получить что‑то. Спасибо, что были собой, а не кем‑то. Спасибо, что танцевали для себя, а не для кого‑то.
Это те пары, которые в этот раз выбрала моя душа и сердце. Список можно было бы и увеличить, но вот это прям сливки того что внутри.
Мозги тоже выбирали — и там были свои фавориты: танцевальные грасместеры, жополизы, кузнечики, рабы, ремесленники, также был замечен Буратино 🤥 — куда без него? И да, не один он был. Каждый был лучший в каком‑то из этих проявление. Вон в первом туре видели, какой матадор танцевал — и что, он не лучший в своём? Лучший.
Обратил внимание‼️ Точнее, это прям вот для меня на поверхности: очень много масок, и даже через видео видна эта неискренность. Как будто многие там потому, что надо, а не потому, что там их душа. Как будто есть предательство какое‑то во всём, какой‑то обман. И многие обманывают себя. Я так почувствовал. Но, думаю, что это всё можно заметить, если знаешь чуточку больше.
А так‑то танцы были и очень достойного качества.
Ну что же, вот малую часть того, что на душе, я сказал.
Хорошего дня
Профессионалы, естественно, лучше и глубже любителей, и что очень естественно, и не может не радовать. Может, всё же и не стоит так уж прям требовать от любителей зрелости и какого‑то понимания, если есть категория, где ты можешь со временем, с годами набрать в себя всё, что должен для полноценного танца.
Наверное, мы привыкли воспринимать любителей как финал развития, потому что долго находились в системе WDSF, где спортивная карьера заканчивалась в любителях, и к профикам, ну, мягко скажем, отношение было не то — и, видимо, таким и осталось. Я сам танцевал там, знаю, что развития профессионального там нет. Почему я там танцевал? Всё просто: под реализацию своих задач на момент возврата спустя семилетний перерыв мне эта платформа давала то, что нужно — с учётом того, что был один турнир, ради которого стоило танцевать, — это GOC.
А так в спортивной организации карьера заканчивалась в любителях… Ну и после — а что после? Всё, собственно… Хотя нет, вот Нино выиграл любителей WDSF и ушёл туда, где есть более легендарный путь для профессионального развития. Естественно есть и еще примеры.
Но именно этот финал Blackpool был не таким, каким хотелось бы его видеть. Но это всё не имеет значения: титул есть титул, и каждый из ребят останется финалистом или полуфиналистом, и никто не будет разбираться, кто вышел, а кто не вышел на тот момент.
Для карьеры некоторых танцоров это хорошо: кто‑то благодаря отсутствию некоторых получил заветное и желанное, и не факт, что при других обстоятельствах имел бы такую возможность. Но для комьюнити всего нашего это плохо: всё же это был неполноценный Blackpool.
Да, это место всегда притягивает и будет притягивать танцоров, но свою пальму первенства среди английских турниров он утратил в моих глазах.
Немного о танце, но коротко: всё же он, в общем своём восприятии для меня, очень силовой и энергичный. Хотелось бы видеть более мягких переходов — очень рвано в общей картине увиденного.
По хореографии Дорин и Марина, конечно, интересны. Да, это та пара, о которой по видео нельзя судить — только вживую можно делать вывод, так как танец идёт с уклоном на органику, а видео это передать не может.
Кирилл и Валерия — СПАСИБО!!! Отдельное спасибо Кириллу за его крепкие яйца — да, скажу вот так и никак иначе: когда у мужика они есть, а ещё лучше — стальные, это круто. Вышел не там, где сказали, или запретили, или порекомендовали, а там, где посчитал нужным, и сделал всё красиво.
Петя и Зия — услада для моих глаз. Кто бы что ни говорил, но танцевать так изящно, в тишине, заинтересовывать и притягивать, завораживать… Каждый раз поправлял спинку свою и всматривался в детали. Спасибо, что энергия не идёт как основа, а содержится должным количеством в каждом важном аспекте и идёт как инструмент — это олдскул, старый добрый олдскул.
Саша и Саша, я снова улыбался. Пожалуй, нужно сделать отдельный скрин, чтобы в моменты грусти включать вашу неподдельную энергию в танце, которая исходила от удовольствия, а не от того, что вы хотели получить что‑то. Спасибо, что были собой, а не кем‑то. Спасибо, что танцевали для себя, а не для кого‑то.
Это те пары, которые в этот раз выбрала моя душа и сердце. Список можно было бы и увеличить, но вот это прям сливки того что внутри.
Мозги тоже выбирали — и там были свои фавориты: танцевальные грасместеры, жополизы, кузнечики, рабы, ремесленники, также был замечен Буратино 🤥 — куда без него? И да, не один он был. Каждый был лучший в каком‑то из этих проявление. Вон в первом туре видели, какой матадор танцевал — и что, он не лучший в своём? Лучший.
Обратил внимание‼️ Точнее, это прям вот для меня на поверхности: очень много масок, и даже через видео видна эта неискренность. Как будто многие там потому, что надо, а не потому, что там их душа. Как будто есть предательство какое‑то во всём, какой‑то обман. И многие обманывают себя. Я так почувствовал. Но, думаю, что это всё можно заметить, если знаешь чуточку больше.
А так‑то танцы были и очень достойного качества.
Ну что же, вот малую часть того, что на душе, я сказал.
Хорошего дня
1❤93👏15👍7
Танцы не созданы для того, чтобы ты стал популярным, — они созданы для того, чтобы ты стал счастливым.
Я часто спрашиваю учеников: «Вы счастливы?» Ступор в ответе присутствует практически всегда. А это же так важно — быть счастливым, самодостаточным!
Я вот иду каждый день на работу не для того, чтобы учить танцевать, — это лишь следствие. Я иду делать людей счастливыми — это как дарить подарки. Нравится? Или вам больше нравится получать?
Внимание всегда приятно, и мне оно нравится — особенно в мелочах. Вообще я люблю мелочи и нюансы.
Вчера я вообще был не в кондиции: весь день шёл шиворот‑навыворот. Неужели так на меня повлиял Блэкпул?
Думаю, да. Я очень восприимчив к происходящему в моём мире и абсолютно безразличен к тому, что меня не касается. Звучит как‑то эгоистично, конечно, но так и есть.
Сегодня погода хорошая — собираюсь на группу «Танцуй с умом», думаю, о чём поговорить. Люблю свою аудиторию, которая со мной окунётся в глубину музыки и аутентичного исполнения самбы.
Не будем говорить о тенденциях, гоняться за молниеносным эффектом. Разберём инструменты, которые дают свободу, — а что с ней делать и куда её направлять, каждый решит сам.
Хорошего дня всем! Делайте окружающих счастливыми — это так важно. И я пойду сделаю то же самое.
Я часто спрашиваю учеников: «Вы счастливы?» Ступор в ответе присутствует практически всегда. А это же так важно — быть счастливым, самодостаточным!
Я вот иду каждый день на работу не для того, чтобы учить танцевать, — это лишь следствие. Я иду делать людей счастливыми — это как дарить подарки. Нравится? Или вам больше нравится получать?
Внимание всегда приятно, и мне оно нравится — особенно в мелочах. Вообще я люблю мелочи и нюансы.
Вчера я вообще был не в кондиции: весь день шёл шиворот‑навыворот. Неужели так на меня повлиял Блэкпул?
Думаю, да. Я очень восприимчив к происходящему в моём мире и абсолютно безразличен к тому, что меня не касается. Звучит как‑то эгоистично, конечно, но так и есть.
Сегодня погода хорошая — собираюсь на группу «Танцуй с умом», думаю, о чём поговорить. Люблю свою аудиторию, которая со мной окунётся в глубину музыки и аутентичного исполнения самбы.
Не будем говорить о тенденциях, гоняться за молниеносным эффектом. Разберём инструменты, которые дают свободу, — а что с ней делать и куда её направлять, каждый решит сам.
Хорошего дня всем! Делайте окружающих счастливыми — это так важно. И я пойду сделаю то же самое.
❤82🔥22💯14💘1
Вчера состоялся первый экспертный разбор для членов сборной МФТС.
Очень крутой формат обратной связи для танцоров от специалистов высшего уровня!
Формат был очень удобный и структурированный. Хочу сказать спасибо всей команде организаторов и отдельно выделить Елену Александровну Дурдину: эта женщина всегда отличалась ответственным подходом к делу.
На площадке удалось собрать сливки профессионального сообщества: Фирстова, Сильде, Имрекова, Данилова, Дуванова, Колобову, Никовского, Сладкову, Щеплецова, Кулагину, Давыдову и меня.
Пары танцевали по заходам. Каждому специалисту по предварительной жеребьёвке доставалась одна пара, за которой нужно было наблюдать от начала до конца, а после — дать в течение двух минут обратную связь. Получилось, на мой взгляд, очень эффективно.
В подобные моменты я всегда спрашиваю себя: «А хотелось бы мне, будучи танцором, принять участие в таком мероприятии?» Однозначно — да. Ещё скажу, что это было абсолютно бесплатно для участников.
Ну и, конечно, атмосфера — пушка: наша старая добрая атмосфера, когда люди, которые под разными углами смотрят на танцы, объединены одним — мы все очень любим и любили танцевать, и нам всем хочется смотреть на качественные танцы. Каждый из экспертов танцевал на хорошем уровне и воспитал и воспитывает хорошие пары.
Отметил для себя: когда ты смотришь на танец от начала до конца и должен дать обратную связь, в голове срабатывает множество разных мыслей. И информация, которую должен дать, должна приближать к цели. Поймал себя на мысли: «А какая она, эта цель? И есть ли она вообще?»
Я ставил её самостоятельно и некоторым говорил: «Если хотите получить результат на ВС, то нужно сделать вот это и вот это. А если хотите научиться танцевать — вот это». Да, увы, это правда.
В общем, хороший формат для повышения уровня исполнения. Одновременно получить внимание людей, которые знают толк в танцах, — это дорогого стоит. Ещё раз спасибо!
На злобу дня
В вольте официально — два шага, работа стопы: B flat, t. Опасайтесь подделок! )))
Ну а если серьёзно, вырывать из контекста не стоит. Возможно, 🐸 пыталась решить проблему через неправильное объяснение.
Не все поймут — объяснять не буду.
Хорошего дня!
Очень крутой формат обратной связи для танцоров от специалистов высшего уровня!
Формат был очень удобный и структурированный. Хочу сказать спасибо всей команде организаторов и отдельно выделить Елену Александровну Дурдину: эта женщина всегда отличалась ответственным подходом к делу.
На площадке удалось собрать сливки профессионального сообщества: Фирстова, Сильде, Имрекова, Данилова, Дуванова, Колобову, Никовского, Сладкову, Щеплецова, Кулагину, Давыдову и меня.
Пары танцевали по заходам. Каждому специалисту по предварительной жеребьёвке доставалась одна пара, за которой нужно было наблюдать от начала до конца, а после — дать в течение двух минут обратную связь. Получилось, на мой взгляд, очень эффективно.
В подобные моменты я всегда спрашиваю себя: «А хотелось бы мне, будучи танцором, принять участие в таком мероприятии?» Однозначно — да. Ещё скажу, что это было абсолютно бесплатно для участников.
Ну и, конечно, атмосфера — пушка: наша старая добрая атмосфера, когда люди, которые под разными углами смотрят на танцы, объединены одним — мы все очень любим и любили танцевать, и нам всем хочется смотреть на качественные танцы. Каждый из экспертов танцевал на хорошем уровне и воспитал и воспитывает хорошие пары.
Отметил для себя: когда ты смотришь на танец от начала до конца и должен дать обратную связь, в голове срабатывает множество разных мыслей. И информация, которую должен дать, должна приближать к цели. Поймал себя на мысли: «А какая она, эта цель? И есть ли она вообще?»
Я ставил её самостоятельно и некоторым говорил: «Если хотите получить результат на ВС, то нужно сделать вот это и вот это. А если хотите научиться танцевать — вот это». Да, увы, это правда.
В общем, хороший формат для повышения уровня исполнения. Одновременно получить внимание людей, которые знают толк в танцах, — это дорогого стоит. Ещё раз спасибо!
На злобу дня
В вольте официально — два шага, работа стопы: B flat, t. Опасайтесь подделок! )))
Ну а если серьёзно, вырывать из контекста не стоит. Возможно, 🐸 пыталась решить проблему через неправильное объяснение.
Не все поймут — объяснять не буду.
Хорошего дня!
❤69👍5❤🔥1🔥1🤩1
Добрый вечер! Дополнение к злобе дня )))
Сегодня я не поленился и попытался станцевать фигуру FrogВольта — это нужно было снимать, конечно, смеялся до слёз!
Но я смог скоординировать, однако, это чудо‑движение.
Скажите честно, кто‑то ещё пробовал исполнить эту чудо‑фигуру?
Такими темпами у нас будут шаги: жаба‑степ, жабий-вок, лягушачий променад и контрпроменад…
Настроение 🐸 сделали на целый день.
Смешно, если б не было так грустно.
Хорошего вечера
Сегодня я не поленился и попытался станцевать фигуру FrogВольта — это нужно было снимать, конечно, смеялся до слёз!
Но я смог скоординировать, однако, это чудо‑движение.
Скажите честно, кто‑то ещё пробовал исполнить эту чудо‑фигуру?
Такими темпами у нас будут шаги: жаба‑степ, жабий-вок, лягушачий променад и контрпроменад…
Настроение 🐸 сделали на целый день.
Смешно, если б не было так грустно.
Хорошего вечера
❤42😁13🙈10🔥5👏1👻1
Расскажу о себе в молодости.
Будучи спортсменом‑инструктором, работая в СДСШ «Биг‑данс» под руководством моей любимой и неповторимой Н. Н. Будкарь. Да, я помню название своей должности — она как нельзя лучше отражает суть танцующего, который по совместительству преподаёт. До тренера, а тем более до наставника и учителя танцев, мне было как до китайской оперы пешком в тапочках.
У спортсмена‑инструктора, если ему повезло с учителем (а мне повезло — это были И. В. Данилов и Т. В. Рыбалко), есть информация, которая помогает ему становиться лучше и даёт результат, — и всё. А вот поможет ли кому‑то — ещё это не факт.
Меня не перегружали информацией, может, поэтому я так и полюбил танцы. ))) Но я не помню, чтобы мне что‑то там объяснили на китайском: всегда всё очень просто и то, что нужно в данный момент.
Илья Викторович всегда говорил: «Вот к тебе пришёл ученик, ничего не понимающий, — объясни ему это так, чтобы он понял». И мои попытки объяснить всегда заканчивались просьбой: «Объясняй проще, ещё проще, ещё проще».
Как спортсмен‑инструктор, работая, я, естественно, не обладал таким пониманием, и, по сути, всё, что я мог, — красиво показать и передать информацию, которая помогала мне. И, если везло, она помогала ещё кому‑то.
Ох, помню, как я психовал, когда не выходило, как у меня. Мне казалось, что все вокруг просто бездарности: «Как‑то так — я могу, а они — нет». Из объяснений использовалось: «у‑а‑ы», «уоу», «век», «шпек» — и это все слова, которые нужны были для работы, и «делай как я». Мне повезло, что я быстро понял, что так работать не со всеми.
Когда начались первые выезды на семинары, помню, Будкарь Н. Н. сказала: «Помни, Женя, если тебя пригласили на семинар, эффект нужен сразу: не грузи информацией. Если кто‑то захочет глубже — то это совсем другой путь».
Ох, я помню, как я потел и старался, и не получал должного результата. Во всём винил хореографию и постоянно менял её под себя — тем, кому вообще не нужно было ничего менять, кричал, орал… Но это было недовольство собой — я не мог найти ключи, у меня не было инструментов, только лишь талант, и меня это очень выводило из себя.
Хотел бы извиниться перед тем поколением: надеюсь, я не сломал ваши судьбы, потому что рубил я на корню, конечно. Но методом проб и ошибок я всё же прошёл путь — от спортсмена‑инструктора до учителя, и чувствую, что нужно идти дальше.
Ох, вспоминаю всех своих учеников, которые выдержали эти эксперименты и прошли экспериментальные группы мои 🐸😉.
Кирилл Колпащиков — ученик, который остался в системе, прошёл свой путь как танцор со мной до конца. Но даже он не застал того Евгения, которого я сейчас вспоминаю, хотя экспериментов ему пришлось пройти немало.
Вот такое воспитание о себе.
Хорошего дня, я пошел тренировать вольту 😊✌️
Будучи спортсменом‑инструктором, работая в СДСШ «Биг‑данс» под руководством моей любимой и неповторимой Н. Н. Будкарь. Да, я помню название своей должности — она как нельзя лучше отражает суть танцующего, который по совместительству преподаёт. До тренера, а тем более до наставника и учителя танцев, мне было как до китайской оперы пешком в тапочках.
У спортсмена‑инструктора, если ему повезло с учителем (а мне повезло — это были И. В. Данилов и Т. В. Рыбалко), есть информация, которая помогает ему становиться лучше и даёт результат, — и всё. А вот поможет ли кому‑то — ещё это не факт.
Меня не перегружали информацией, может, поэтому я так и полюбил танцы. ))) Но я не помню, чтобы мне что‑то там объяснили на китайском: всегда всё очень просто и то, что нужно в данный момент.
Илья Викторович всегда говорил: «Вот к тебе пришёл ученик, ничего не понимающий, — объясни ему это так, чтобы он понял». И мои попытки объяснить всегда заканчивались просьбой: «Объясняй проще, ещё проще, ещё проще».
Как спортсмен‑инструктор, работая, я, естественно, не обладал таким пониманием, и, по сути, всё, что я мог, — красиво показать и передать информацию, которая помогала мне. И, если везло, она помогала ещё кому‑то.
Ох, помню, как я психовал, когда не выходило, как у меня. Мне казалось, что все вокруг просто бездарности: «Как‑то так — я могу, а они — нет». Из объяснений использовалось: «у‑а‑ы», «уоу», «век», «шпек» — и это все слова, которые нужны были для работы, и «делай как я». Мне повезло, что я быстро понял, что так работать не со всеми.
Когда начались первые выезды на семинары, помню, Будкарь Н. Н. сказала: «Помни, Женя, если тебя пригласили на семинар, эффект нужен сразу: не грузи информацией. Если кто‑то захочет глубже — то это совсем другой путь».
Ох, я помню, как я потел и старался, и не получал должного результата. Во всём винил хореографию и постоянно менял её под себя — тем, кому вообще не нужно было ничего менять, кричал, орал… Но это было недовольство собой — я не мог найти ключи, у меня не было инструментов, только лишь талант, и меня это очень выводило из себя.
Хотел бы извиниться перед тем поколением: надеюсь, я не сломал ваши судьбы, потому что рубил я на корню, конечно. Но методом проб и ошибок я всё же прошёл путь — от спортсмена‑инструктора до учителя, и чувствую, что нужно идти дальше.
Ох, вспоминаю всех своих учеников, которые выдержали эти эксперименты и прошли экспериментальные группы мои 🐸😉.
Кирилл Колпащиков — ученик, который остался в системе, прошёл свой путь как танцор со мной до конца. Но даже он не застал того Евгения, которого я сейчас вспоминаю, хотя экспериментов ему пришлось пройти немало.
Вот такое воспитание о себе.
Хорошего дня, я пошел тренировать вольту 😊✌️
❤78👏13😁7👍2
Сегодня — заключительный день регистрации на «Активацию 2.0».
Если вы откладывали, то это последний шанс попасть в нашу атмосферу.
В планах — раскрыть все необходимые инструменты и научиться ими пользоваться в преддверии соревнований.
С 12:00 до 16:00, с 7 по 11 июня, мы будем:
-учиться настраиваться;
-формировать намерение;
-искать связь головы и тела через различные инструменты;
-много танцевать;
-учиться восстанавливаться;
-фильтровать информацию;
-учиться фокусироваться на важном и действительно -необходимом в моменте;
-постоянно получать обратную связь в реальном времени от экспертов, влюблённых в танец.
…
Будет много интересного — присоединяйтесь!
Участвовать может любой желающий.
До встречи! 👋 Уже скоро начнётся волшебство трансформации. Жду с предвкушением.
https://dancefamily4you.ru
Если вы откладывали, то это последний шанс попасть в нашу атмосферу.
В планах — раскрыть все необходимые инструменты и научиться ими пользоваться в преддверии соревнований.
С 12:00 до 16:00, с 7 по 11 июня, мы будем:
-учиться настраиваться;
-формировать намерение;
-искать связь головы и тела через различные инструменты;
-много танцевать;
-учиться восстанавливаться;
-фильтровать информацию;
-учиться фокусироваться на важном и действительно -необходимом в моменте;
-постоянно получать обратную связь в реальном времени от экспертов, влюблённых в танец.
…
Будет много интересного — присоединяйтесь!
Участвовать может любой желающий.
До встречи! 👋 Уже скоро начнётся волшебство трансформации. Жду с предвкушением.
https://dancefamily4you.ru
dancefamily4you.ru
Активация2026
Активация- это переход от слов к делу.
❤12❤🔥1👍1
Внутри спокойствие соседствует с переживанием.
Внутренний саботажник — её зовут Зинка, кстати. Не знаю, знакомил я вас с ней или нет. ))) Ну вот, познакомьтесь.
Он или она или они есть у каждого, и нужно учиться вести диалог. Но для начала разделит их и вас.
Зинка пытается прорвать оборону — отпираюсь с улыбкой от неё.
А чего она хочет? Так, собственно, как обычно: додумать то, чего нет, обесценить то, что есть, сбить фокус с себя на других.
Бухтит что есть силы уже который день в преддверии Активации 2.0.
«А вдруг не получится? А вдруг будет хуже, чем в первый раз? А вдруг не понравится?» — и так далее.
Каждый, думаю, внутри проходит такой хейт от Зинки ))) внутри хейторов то больше зачастую чем снаружи.
Что я скажу? Будет не лучше и не хуже — будет по-другому. Жить в сравнение-это не жить вовсе.
В этот раз я даю возможность происходящему быть. Моя задача — находиться здесь и сейчас.
Саботажника долой — я погружаюсь.
Написал и подумал: «Вот хейта ты от аудитории кулуарной обретешь — от тех, кто открыто не напишет, а обсудит!» И вот снова Зинка. ))))
Ну, я честен. Мне всегда страшно перед событиями, но я принимаю этот страх, растворяюсь в нём и черпаю силы оттуда.
Всем хорошего дня!
Внутренний саботажник — её зовут Зинка, кстати. Не знаю, знакомил я вас с ней или нет. ))) Ну вот, познакомьтесь.
Он или она или они есть у каждого, и нужно учиться вести диалог. Но для начала разделит их и вас.
Зинка пытается прорвать оборону — отпираюсь с улыбкой от неё.
А чего она хочет? Так, собственно, как обычно: додумать то, чего нет, обесценить то, что есть, сбить фокус с себя на других.
Бухтит что есть силы уже который день в преддверии Активации 2.0.
«А вдруг не получится? А вдруг будет хуже, чем в первый раз? А вдруг не понравится?» — и так далее.
Каждый, думаю, внутри проходит такой хейт от Зинки ))) внутри хейторов то больше зачастую чем снаружи.
Что я скажу? Будет не лучше и не хуже — будет по-другому. Жить в сравнение-это не жить вовсе.
В этот раз я даю возможность происходящему быть. Моя задача — находиться здесь и сейчас.
Саботажника долой — я погружаюсь.
Написал и подумал: «Вот хейта ты от аудитории кулуарной обретешь — от тех, кто открыто не напишет, а обсудит!» И вот снова Зинка. ))))
Ну, я честен. Мне всегда страшно перед событиями, но я принимаю этот страх, растворяюсь в нём и черпаю силы оттуда.
Всем хорошего дня!
❤35👍21❤🔥9🔥1
Первый день всегда непростой. Вчера я прошёл за 4 часа «Активации» весь спектр эмоций — от разочарования до воодушевления.
Когда в голове выстроил план, но в моменте увлечённого внутреннего диалога не учёл, что есть реальность — и у неё всегда свои планы.
Моя ошибка заключалась в том, что я нарисовал в голове картину, которая не совпала с реальностью. А конкретно — запланировал несвоевременный переход подопечных к осознанности.
Не каждый был готов справиться со свободой выбора. Этому мы будем учиться, и идти к этому будем постепенно: у каждого свой путь, а его длительность зависит от большого количества факторов и исходных данных.
Вчера нам достаточно было увидеть и понять: нужен другой план — чёткий инструктаж.
Все наставники осознали, что на время нужно взять за руку и повести строем. Да, на время это необходимо.
Система «Сказал — сделал», причём предельно конкретно: как сделать, когда сделать и что сделать-сработала.
Нам предстоит непростая работа. Конец сезона, силы на исходе. Активироваться в марте было проще: там искра в момент становилась пожаром. Июнь — это другое: другие исходные данные, другие условия. И нам нужно быть здесь и сейчас.
Когда всё складывается и «прёт», всё даётся легко — но полагаться на это нельзя, это лишь дело случая. Чаще бывает иначе: не «прёт», и всё идёт не так, как хотелось. Вот тогда и начинается рост, вот тогда и проявляется характер.
Осознанность — это то, чему мы пытаемся научиться, но путь к ней мы должны проложить через дисциплину. Расслабиться можно лишь тогда, когда всё сделано и ты владеешь навыком в совершенстве.
Основная схема на эти дни будет следующей: «Сказали — сделали. Не сделали — идите домой, вернётесь, когда сможете сделать».
«Мы должны отпустить то что запланировали, чтобы принять то, что нас ждет»
«При подготовке к соревнованиям я понял, что планы бесполезны, но планирование обязательно»
Хорошего дня!!!
Кто с нами, готовьтесь…
Когда в голове выстроил план, но в моменте увлечённого внутреннего диалога не учёл, что есть реальность — и у неё всегда свои планы.
Моя ошибка заключалась в том, что я нарисовал в голове картину, которая не совпала с реальностью. А конкретно — запланировал несвоевременный переход подопечных к осознанности.
Не каждый был готов справиться со свободой выбора. Этому мы будем учиться, и идти к этому будем постепенно: у каждого свой путь, а его длительность зависит от большого количества факторов и исходных данных.
Вчера нам достаточно было увидеть и понять: нужен другой план — чёткий инструктаж.
Все наставники осознали, что на время нужно взять за руку и повести строем. Да, на время это необходимо.
Система «Сказал — сделал», причём предельно конкретно: как сделать, когда сделать и что сделать-сработала.
Нам предстоит непростая работа. Конец сезона, силы на исходе. Активироваться в марте было проще: там искра в момент становилась пожаром. Июнь — это другое: другие исходные данные, другие условия. И нам нужно быть здесь и сейчас.
Когда всё складывается и «прёт», всё даётся легко — но полагаться на это нельзя, это лишь дело случая. Чаще бывает иначе: не «прёт», и всё идёт не так, как хотелось. Вот тогда и начинается рост, вот тогда и проявляется характер.
Осознанность — это то, чему мы пытаемся научиться, но путь к ней мы должны проложить через дисциплину. Расслабиться можно лишь тогда, когда всё сделано и ты владеешь навыком в совершенстве.
Основная схема на эти дни будет следующей: «Сказали — сделали. Не сделали — идите домой, вернётесь, когда сможете сделать».
«Мы должны отпустить то что запланировали, чтобы принять то, что нас ждет»
«При подготовке к соревнованиям я понял, что планы бесполезны, но планирование обязательно»
Хорошего дня!!!
Кто с нами, готовьтесь…
❤26👍12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что я могу сказать. Да-да-да, вчера у нас получилось! Откалибровать взаимодействие экспертов — мы доволены, мы счастливы. Своевременная смена фокуса в приоритетах, фильтрация информации, реакция на происходящее, сработало.
Это было просто и играючи, но, чтобы так просто получилось, нужно задействовать весь жизненный опыт. Есть приятная эйфория — поживу в этом не буду торопиться перелистовать.
Вспомнилась одна притча.
На заводе сломалась важная машина. Инженеры бились над ней несколько дней, но ничего не могли сделать. Тогда позвали знаменитого мастера.
Тот пришёл, неспешно осмотрел механизм, достал молоток, прицелился — и один раз ударил. Машина заработала.
Заказчик удивился: «И это всё? Один удар молотком — и ты хочешь столько денег?!»
Мастер спокойно ответил: «За удар молотком я беру один рубль. А за то, что знаю, куда именно ударить, — остальные девять тысяч девятьсот девяносто девять».
Идем в третий день.
Это было просто и играючи, но, чтобы так просто получилось, нужно задействовать весь жизненный опыт. Есть приятная эйфория — поживу в этом не буду торопиться перелистовать.
Вспомнилась одна притча.
На заводе сломалась важная машина. Инженеры бились над ней несколько дней, но ничего не могли сделать. Тогда позвали знаменитого мастера.
Тот пришёл, неспешно осмотрел механизм, достал молоток, прицелился — и один раз ударил. Машина заработала.
Заказчик удивился: «И это всё? Один удар молотком — и ты хочешь столько денег?!»
Мастер спокойно ответил: «За удар молотком я беру один рубль. А за то, что знаю, куда именно ударить, — остальные девять тысяч девятьсот девяносто девять».
Идем в третий день.
❤27🔥9💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый день я делюсь с вами эмоциями. Так вот, вчера был день максимально эффективный и плодотворный. Я доволен.
Пока три дня — и каждый для меня со своим послевкусием. И всё имеет отражение в теле. Вообще моё тело очень восприимчиво: если я не понимаю, что идёт не так, я всегда спрашиваю у тела. Закрываю глаза в моменте — и оно через зоны напряжения, через вибрации показывает, что не так. Немного добавляешь дыхания — и можешь поиграть энергией: запустить наверх или отпустить вниз. Тело моментально считывает. Понимаю, что не у всех тело способно так реагировать.
Поймал себя на мысли: первая активация — это про презентацию проекта, про презентацию возможностей экспертов. Вторая же — никто ничем никого не пытается удивить: информация чёткая, понятная, которую можно реализовать здесь и сейчас с учётом контингента. Нравится.
Вчера ещё такая ситуация произошла. Расскажу. Если дочитаете — хорошо, если нет — ничего страшного.
В моменте работы каждый эксперт работает в своей зоне ответственности. Есть «злые», «добрые», понимающие — и всегда это смена ролей, чтобы держать участников в тонусе.
Мы пытаемся выработать новые привычки, сменить установки поведения на турнире. Для этого мы учимся дезактивировать тело после танца — для этого есть зона и определённые ритуалы. Дальше — зона непосредственной активации перед танцем: формирование key words и ещё много разных инструментов. И зона паркета для танцев. Полный пакет умений: бери, делай, примеряй, решай — твоё это или не твоё, понесёшь ты это с собой или нет.
Фишка в том, что сам танец — это результат правильных действий за площадкой.
Ну так вот. В моменте решил уйти в зоны за паркетом — и понял, что это просто полный… Никто осознанно ничего не делает, да и в целом ничего не делают: все рефлекторно возвращаются к своим привычкам — почесаться, «поковыряться в носу», поболтать.
Ну, в общем, у меня всё «забрало» упало — и они увидели меня таким, каким видят редко. Я прям не стеснялся, но в рамках приличного. В моменте гнева лично я чётко видел себя со стороны, наблюдал за собой, осознавал, что делаю и для чего, — от этого отдельно кайфанул.
Но мне стало обидно за работу экспертов: мы скачем вместе с ними на паркете, переживаем, пытаемся помочь, заряжаем, оберегаем, мотивируем, даём то-то и то-то, — а они просто даже не напрягаются за паркетом. Короче, мрак. Свесили лапки: типа «давайте, продолжайте нас качать». Ага, сейчас! «Раскачал»…
Ну и после волшебного монолога всё пошло иначе: наладилась работа за паркетом — и, как результат, улучшилась работа на паркете.
Во второй половине активации я признался (и сам это понял): я кричал не на них — я кричал на себя, на того, кто в таком же возрасте делал именно то же самое. Потому что, проходя путь активации вместе с ними, я всё проецирую на себя в прошлом. Мне интересно как бы такой подход работал на мне. Я чётко увидел себя в них, вышел из себя — но кричал я не на них , кричал я на себя в прошлом. И в этом признался открыто всем — и извинился.
Вот этот момент мне запомнился ярко. Да и ребятам, думаю, тоже.
Моё признание и извинение не дали эффекта расслабления — а наоборот, усилили прогресс и мотивацию. Искренность творит чудеса, как в танце так и в жизни.
Всё классно.
Извините, что много. Очень хотел рассказать этот значимый момент вчерашнего дня.
Пока три дня — и каждый для меня со своим послевкусием. И всё имеет отражение в теле. Вообще моё тело очень восприимчиво: если я не понимаю, что идёт не так, я всегда спрашиваю у тела. Закрываю глаза в моменте — и оно через зоны напряжения, через вибрации показывает, что не так. Немного добавляешь дыхания — и можешь поиграть энергией: запустить наверх или отпустить вниз. Тело моментально считывает. Понимаю, что не у всех тело способно так реагировать.
Поймал себя на мысли: первая активация — это про презентацию проекта, про презентацию возможностей экспертов. Вторая же — никто ничем никого не пытается удивить: информация чёткая, понятная, которую можно реализовать здесь и сейчас с учётом контингента. Нравится.
Вчера ещё такая ситуация произошла. Расскажу. Если дочитаете — хорошо, если нет — ничего страшного.
В моменте работы каждый эксперт работает в своей зоне ответственности. Есть «злые», «добрые», понимающие — и всегда это смена ролей, чтобы держать участников в тонусе.
Мы пытаемся выработать новые привычки, сменить установки поведения на турнире. Для этого мы учимся дезактивировать тело после танца — для этого есть зона и определённые ритуалы. Дальше — зона непосредственной активации перед танцем: формирование key words и ещё много разных инструментов. И зона паркета для танцев. Полный пакет умений: бери, делай, примеряй, решай — твоё это или не твоё, понесёшь ты это с собой или нет.
Фишка в том, что сам танец — это результат правильных действий за площадкой.
Ну так вот. В моменте решил уйти в зоны за паркетом — и понял, что это просто полный… Никто осознанно ничего не делает, да и в целом ничего не делают: все рефлекторно возвращаются к своим привычкам — почесаться, «поковыряться в носу», поболтать.
Ну, в общем, у меня всё «забрало» упало — и они увидели меня таким, каким видят редко. Я прям не стеснялся, но в рамках приличного. В моменте гнева лично я чётко видел себя со стороны, наблюдал за собой, осознавал, что делаю и для чего, — от этого отдельно кайфанул.
Но мне стало обидно за работу экспертов: мы скачем вместе с ними на паркете, переживаем, пытаемся помочь, заряжаем, оберегаем, мотивируем, даём то-то и то-то, — а они просто даже не напрягаются за паркетом. Короче, мрак. Свесили лапки: типа «давайте, продолжайте нас качать». Ага, сейчас! «Раскачал»…
Ну и после волшебного монолога всё пошло иначе: наладилась работа за паркетом — и, как результат, улучшилась работа на паркете.
Во второй половине активации я признался (и сам это понял): я кричал не на них — я кричал на себя, на того, кто в таком же возрасте делал именно то же самое. Потому что, проходя путь активации вместе с ними, я всё проецирую на себя в прошлом. Мне интересно как бы такой подход работал на мне. Я чётко увидел себя в них, вышел из себя — но кричал я не на них , кричал я на себя в прошлом. И в этом признался открыто всем — и извинился.
Вот этот момент мне запомнился ярко. Да и ребятам, думаю, тоже.
Моё признание и извинение не дали эффекта расслабления — а наоборот, усилили прогресс и мотивацию. Искренность творит чудеса, как в танце так и в жизни.
Всё классно.
Извините, что много. Очень хотел рассказать этот значимый момент вчерашнего дня.
❤47🔥24💘3🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера был хороший день для копилочки воспоминаний. Живой, настоящий, искренний. Мы танцевали для себя — «Я», мы танцевали друг для друга — «Мы», танцевали для других — «Они». Мы танцевали не потому, что надо, а потому, что хотели.
Вчера были созданы условия для выбора каждому участнику: мы давали выбор — какую разминку из предложенных ранее они выберут сегодня, за каким наставником последуют, какое упражнение для восстановления из ранее предложенных подберут для себя.
Делать выбор всегда тяжело, но если фокусироваться на себе, то не так уж и сложно. А вот если на других — сложно.
И когда я предложил сделать выбор: «Какая разминка вам подходит — разминка Ромы, Лизы, Жени, Саши?», в первый момент в глазах был испуг. На лице читалось: «Блин, я хочу вот это, а если пойду туда, куда хочу, то другие обидятся».
Но мы объяснили главное: вы выбираете не нас, вы выбираете то, что нужно вам именно в этот день.
Было круто.
Наблюдаю и кайфую, как через танец мы учим жить.
Вчера были созданы условия для выбора каждому участнику: мы давали выбор — какую разминку из предложенных ранее они выберут сегодня, за каким наставником последуют, какое упражнение для восстановления из ранее предложенных подберут для себя.
Делать выбор всегда тяжело, но если фокусироваться на себе, то не так уж и сложно. А вот если на других — сложно.
И когда я предложил сделать выбор: «Какая разминка вам подходит — разминка Ромы, Лизы, Жени, Саши?», в первый момент в глазах был испуг. На лице читалось: «Блин, я хочу вот это, а если пойду туда, куда хочу, то другие обидятся».
Но мы объяснили главное: вы выбираете не нас, вы выбираете то, что нужно вам именно в этот день.
Было круто.
Наблюдаю и кайфую, как через танец мы учим жить.
❤32👍6❤🔥2🎉2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Может, вы, конечно, и устали от моей рефлексии, но я всё равно скажу. 💛
МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!! 🎉
Что дали мне эти 5 дней?
Я убедился, что это крутой формат подачи информации.
Я убедился: какое бы «Я» сильное ни было, «МЫ» сильнее. 💪
Я доказал себе, что система одновременно может быть сильной и гибкой. И в гибкости её основная сила. Если ты не адаптируешь в моменте свою психику, своё тело, ты не справишься с вызовами. Держать удар — хорошо, но уворачиваться — лучше. 🕺
Я осознал силу несовершенства как возможность развития.
Я принял непослушание.
Я понял, что к осознанности можно прийти через дисциплину, если путь имеет цель материальную; если нет, то можно идти вальяжно, как хочешь.
Я подтвердил: меняешься ты — меняется всё вокруг.
Я ощутил важность своевременной остановки.
Я влюбился в свою супругу заново — в 10 раз. ❤️
Я кайфанул от процесса, результата, от открытых горизонтов.
Это было круто… Я наполнен, я счастлив. 😊
Спасибо всем огромное!
💌 Лиза — ты настоящая женщина. Как играючи мы перекидывали дирижёрские палочки — это искусство.
💌 Виктор Анатольевич — вы наша гора внутренняя, наша опора, наш мастер Йода и учитель Сплинтер.
💌 Рома — ты наша связь с иным измерением, ты другой взгляд на привычные вещи.
💌 Саша — ты наша муза, пример спокойствия и олицетворение любви, мой громоотвод. Люблю тебя всем сердцем.
💌 Катя — ты наша система: администратор, оператор, видеограф, фотограф…… 📸
💌 Алина — ты наш мастер чувствовать лучшие моменты и освещать их.
💌 Ира — наша реальность и забота.
Ну и, конечно, наши участники — вам спасибо, что вы во все эксперименты с головой и со 100 % доверием. 🙌
Ну что, работаем дальше…
Впереди лето, а это значит — 11–15 августа Premier Dance Camp, и это будет, как всегда, глубоко и про танцы. 💃🕺
МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!! 🎉
Что дали мне эти 5 дней?
Я убедился, что это крутой формат подачи информации.
Я убедился: какое бы «Я» сильное ни было, «МЫ» сильнее. 💪
Я доказал себе, что система одновременно может быть сильной и гибкой. И в гибкости её основная сила. Если ты не адаптируешь в моменте свою психику, своё тело, ты не справишься с вызовами. Держать удар — хорошо, но уворачиваться — лучше. 🕺
Я осознал силу несовершенства как возможность развития.
Я принял непослушание.
Я понял, что к осознанности можно прийти через дисциплину, если путь имеет цель материальную; если нет, то можно идти вальяжно, как хочешь.
Я подтвердил: меняешься ты — меняется всё вокруг.
Я ощутил важность своевременной остановки.
Я влюбился в свою супругу заново — в 10 раз. ❤️
Я кайфанул от процесса, результата, от открытых горизонтов.
Это было круто… Я наполнен, я счастлив. 😊
Спасибо всем огромное!
💌 Лиза — ты настоящая женщина. Как играючи мы перекидывали дирижёрские палочки — это искусство.
💌 Виктор Анатольевич — вы наша гора внутренняя, наша опора, наш мастер Йода и учитель Сплинтер.
💌 Рома — ты наша связь с иным измерением, ты другой взгляд на привычные вещи.
💌 Саша — ты наша муза, пример спокойствия и олицетворение любви, мой громоотвод. Люблю тебя всем сердцем.
💌 Катя — ты наша система: администратор, оператор, видеограф, фотограф…… 📸
💌 Алина — ты наш мастер чувствовать лучшие моменты и освещать их.
💌 Ира — наша реальность и забота.
Ну и, конечно, наши участники — вам спасибо, что вы во все эксперименты с головой и со 100 % доверием. 🙌
Ну что, работаем дальше…
Впереди лето, а это значит — 11–15 августа Premier Dance Camp, и это будет, как всегда, глубоко и про танцы. 💃🕺
❤48🔥12👍8❤🔥5💔2