К себе точно
1.62K subscribers
588 photos
53 videos
11 files
287 links
Дизайн Человека с Миррой Трубниковой. Напутствия, анонсы, подсказки чтобы стать себее.

Консультации https://taplink.cc/pustota.fm

Еженедельные напутствия https://t.me/tribute/app?startapp=s6DP

Ютуб https://youtube.com/@pustotafm
Download Telegram
Рефлексия 29

Солнце затягивало в новые опыты, подталкивало навстречу приключениям, а особо беспокойных могло и обжечь.

Под этим постом — свободная от осуждения зона. Она же — свободная для нытья, выражения опыта. ⬇

@k_sebe_tochno
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
Напутствие 59

Именно в близости, когда ты добровольно погружаешься в другого, легче всего потерять себя, растворившись в «мы».

Иногда это слияние происходит незаметно, когда ты долго живёшь рядом с другим, и вы уже настолько сильно притёрлись, что сложно отличить, кто из вас кто. Тогда сложно нащупать себя, как отдельную человеко-единицу, а значит, и свой путь, желания, мечты, которые могут отличаться от того, что хочет это «мы».

В то же время растворение границ даёт возможность на время почувствовать, что ты не одинок. Хотя при этом ни с кем одиночество не бывает таким пронзительным, как наедине с любимым человеком.

Отклик энергии определяет, могут ли быть растворены границы между тобой и другой формой. Ответ твоей энергии определяет, сможешь ли ты выйти из отделённости в состояние единства.

Перед тем как растворять, всё-таки уточни, готов ли к этому другой, если ты хочешь воссоединиться не один.

Можно раствориться и потерять себя.

Можно потерять это «себя»,

И найти что-то гораздо большее

🫂

Продолжение в карточках 🔺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤49❤‍🔥9
Рефлексия 59

Солнце подталкивало к близости, разрушению барьеров и зачатию чего-то плодотворного.

Под этим постом — свободная от осуждения зона. Она же — свободная для нытья, выражения опыта. ⬇

@k_sebe_tochno
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8💘4👍1
Напутствие 40

Тело — одноместное средство передвижения. Ты путешествуешь в нём один, но это не значит, что ты всегда должен быть одинок. Семья и дружба позволяют скрасить ощущения одиночества.

Но ничего не делается просто так, и у каждой краски есть своя цена. Выбирай те краски, за которые платишь с радостью.

Когда ты стараешься для другого быть кем-то, кроме себя, например, удобным для него, то у этого действия будет дорогостоящая обратка.

Если тебе приходится стараться, чтобы тебя любили и принимали, возможно, тут что-то не так.

Иногда «нет», сказанное, другому, это «да», сказанное — себе.

🐟

Продолжение в карточках 🔺

Полное напутствие доступно по ссылке в телеграме👇
https://t.me/tribute/app?startapp=s6DP

Или в бусти👇
https://boosty.to/pustota.fm/purchase/3819237?ssource=DIRECT&share=subscription_link

@k_sebe_tochno
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42🕊7❤‍🔥3🔥3😭2👍1🙏1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥16❤7🔥5
Про здоровье, детей и школу

Открытый эфир
5
сентября
оналйн Zoom,
16:00-18:00 по Мск.


Для многих начался учебный год. О влиянии школы на психическое здоровье детей есть разная статистика и цифры беспощадны.

Вместе с врачом интегративной медицины, эмоциональным манифестором Татьяной Ханариной мы поговорим о насущном: как прожить школьные годы с сохранением нервных клеток ребенка и родителя.

Мы посмотрим на этот процесс через соединение медицины и системы Дизайна Человека.

О чем хотим поговорить:
— Почему детки по разному проживают начало нового учебного года и выдают совершенно разные реакции, как телесные, так и психические?
— Как с этим быть родителям?
— Как правильно помочь своему ребёнку?
— Где подключиться, а где поубавить родительский пыл?
— Что родителю нужно знать про себя, чтобы не сойти с ума от системных требований?

Ведущие эфира:
Татьяна Ханарина @dr_khanarina — врач с холистическим интегральным подходом, соединяющая в медицине материальное и духовное, эмоциональный манифестор
Мирра Трубникова @radioPustota — аналитик ДЧ, переводчик, художник, практик интегративного и соматического подхода, эмоциональный проектор

Прежде всех этих регалий и дипломов, мы — женщины и мамы.
Этому мы учимся всю жизнь, и про это тоже поговорим.

Приглашаем побыть с нами на живом разговоре о важном для каждой мамы — о её ребенке, и о себе.

Открытый эфир
5 сентября,
оналйн Zoom,
16:00-18:00 по Мск.

Запись будем делать, но что там запишется мы не знаем)
поэтому ждем лично)
❤11🔥6❤‍🔥3🕊2
Рефлексия 40

Обязанности в семье, ответственность перед теми, к кому ты привязан, и желание побыть одному — могли особенно громко звучать на этой неделе.

Под этим постом — свободная от осуждения зона. Она же — свободная для нытья, выражения опыта. ⬇

@k_sebe_tochno
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18
Мысли о детях меня не покидают.

Имея личный, дважды мамский опыт, во взаимодействии с абсолютно разными, полярными сыновьями, испытав все прелести собственного невежества будто я что то знаю про них, что им правильно, столкнувшись лицом к лицу с жестким протестом своих сыновей соответствовать требованиям и правилам системы, я сдалась.

Я просто пошла исследовать этот вопрос.
А кто собственно я.
И кто мои дети.
И что собственно происходит.
Почему они категорически не желают быть вписанными в какие то рамки, ограничивающие проявление их индивидуального Я, и выражают это разными телесно - психическими реакциями.

В Дизайне Человека я добрых 7лет.
Мой младший сын лично брал прочтение своего дизайна еще 3года назад, в 15лет!

Для меня это показатель определённой эмоциональной зрелости.
Говорю не как мама.
А как человек, который очень много соприкасается с детьми разных возрастов и видит много разного.
Детей, эмоционально осознанных, имеющих живое мышление можно сосчитать по пальцам.

К, сожалению, родителей тоже.

Как быть?
Просыпаться.
Пробуждаться.
Хотя бы захотеть полюбопытствовать, что за живое существо с вами рядом.
Почему это существо терпеть не может вопросы и повелительный тон?
Или в классе лезет ко всем с советами и помощью?
Или встаёт у доски и молчит?
Почему один приходит со школы и падает без сил, а другой еще скачет?

Начните задавать себе эти и еще тысячу вопросов.
Захотите заглянуть глубже в своих детей.

Я с болью в сердце смотрю на бесконечно болеющих, измученных лечением детей и их измученных родителей.
Зрелище печальное.

В моем сердце и голове давно зреет некая идея, которая уже требует проявления в майе.

И я очень рада, что человек, один из немногих, с кем удивительно совпадаем по звучанию, бесконечно дорогой моему сердцу, откликнулся на моё приглашение сделать первый шаг в направлении реализации этой идеи - поговорить со мной о наболевшем - о наших детях, через тонкое и красивое соединение интегральной медицины и Дизайна Человека.

В эту субботу,
05.09 в 16.00 по Мск состоится прямой эфир, где я, Татьяна Ханарина и Мирра Трубникова - @radioPustota - один из чистейших красивейших проводников - аналитиков Дизайна Человека в Мир будем вести этот живой разговор.

Как всегда в потоке.


🤌
❤14❤‍🔥6👍3😍3🔥1🕊1
Напутствие 64

Когда один цикл завершается, начинается другой. Ты можешь не заметить этого сразу, но он уже на подходе.

Если ты сейчас что-то не понимаешь, не видишь в чём-то смысла, вспомни о том, что и это пройдёт.

Если ты что-то понял, прояснил и ухватил смысл за хвост, вспомни, что и это пройдёт.
На смену одному смыслу океан жизни неминуемо вынесет следующий.

И океан этот настолько велик, что в одной форме ему не уместиться. Так что смыслов хватит на каждого. Каждого, что захочет впустить в себя океан.

Рисующий на песке у кромки воды,

Знает, что после прилива,

Рисовать придётся заново

Снова и снова,

До тех пор, пока ты можешь совершать

Вдох-выдох

🌊

Продолжение в карточках 🔺

Полное напутствие доступно по ссылке в телеграме👇
https://t.me/tribute/app?startapp=s6DP

Или в бусти👇
https://boosty.to/pustota.fm/purchase/3819237?ssource=DIRECT&share=subscription_link

@k_sebe_tochno
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37❤‍🔥6
отзыв о формате-концентрате.

Когда такое прилетает, еще до того как я попрошу поделиться впечатлением, потому что мне важно "зашло/не зашло", я мурашусь.

15 лет в ДЧ, а всё проверяю "работает ли". Крест Сомнений Сознания он такой. Но данными и фактами даже он не спорит. Ага, говорит, "в этот раз сработало. Засчитываем. А в следующий раз?"
Увидим. сейчас — благодарность и приятное послевкусие от хорошо сделанной работы и отзыва)
❤11🕊3🔥2❤‍🔥1