Аналитическая богадельня
2.18K subscribers
1.01K photos
46 videos
437 links
Адвокат жизни во всех её проявлениях. Профессионально вызываю много сильных чувств

Глубинная немедицинская психотерапия: психоанализ, юнгианская психология, супервизия 🐍

❌ На канале нет рекламы

Екатерина Азбукина
Для связи: @kat_book
Download Telegram
Женщины моей семьи активно демонстрируют, что жизнь есть и после 50, и после 80…)))

Бабуленьки ❤️ Благодаря которым эта ваша Катя нынче существует и пишет эти вот постики :)
🔥31❤‍🔥14❤8💘5😍3
🎞️ За каждым Материнским Образом в психическом стоит просто Женщина в реальном земном

Обычная, живая, со своей историей, силой и слабостью, достоинствами и недостатками, возможностями и ограничениями

Она просто живёт, просто старается, на что-то опирается, делает какие-то выборы, принимает какие-то решения — проходит свой жизненный путь и, если сочла нужным, опыт материнства внутри него

🎞️ Важное номер раз:

Когда в психоанализе мы разбираемся, «а что там было с мамой», или приходим к «ну это связано с мамой» — речь не о конкретной отдельно взятой женщине. Речь об образе материнского в психическом

🎞️ Важное номер два:

Приходя нитями причин и следствий к Матери, мы не приходим к её Вине. Мы приходим к разделению ответственности

К отделению Вины от ребёнка, который, будучи эгоцентричным и психоэмоционально несепарированным, берёт всю Грандиозность (а значит, и Вину) на себя. Объясняя таким образом огромное количество произошедшего с ним: во-первых, совершенно бессознательно, а во-вторых — отыгрывая это в сценариях, действиях, отношениях и симптомах

🎞️ Ни у психоанализа, ни у любой другой терапии в норме нет идеи Обвинить Мать

Есть задача Найти Истоки (и многие будут лежать в «материнско-младенческом периоде» и «материнском образе») и Разделить Ответственность, сняв (не переложив!) с ребёнка его иррациональную Вину

Констатация каких-либо фактов в процессе терапии не подразумевает априори обвиняющего характера. Обвиняющий характер фактам придаёт наша психика — если ей очень важно найти виноватого

А мать… Мать это просто человек) Женщина как женщина. И дальше уже можно много рассуждать и долго дискутировать, философствовать, «Что скрывается за…»

Надо ли оно сегодня? Или подойдёт букетик цветов, чмок в щёчку и «Спасибо, мам»?

Каждый решит сам) Реалии у всех были и есть разные

С праздником! 💗


🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44💯16🕊9❤‍🔥5🥰1😢1
С трепетным праздником вас, коллеги! ♥️

Она встречает нас на этом свете и провожает при уходе, она оставляет свой след — и Свет, и Тень — буквально всюду, касаясь каждой части бытия, всех отношений, переживаний, восприятий и впечатлений

Сложно представить более заряженный контекстами, символизмом и эмоциями Образ, но можно стараться видеть за Образом — Человека, а за Человеком — Образы 💗

С днём той, что ежедневно присутствует и в нашей жизни, и в наших чувствах, и в нашем личном анализе, и в наших рабочих кабинетах: когда мы сами становимся Матерями — и когда Матерями становятся для нас

С Днём матери! 🍃 Как буквальной, земной — так и Великой, архетипической :))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🔥17❤‍🔥11😁3🥰1💯1
Forwarded from Психоанализ с Юрах Оксаной (Оксана Юрах)
В состоянии несепарированности активность для самого себя не нужна.

Человек делает то, что надо значимым другим (реальным или воображаемым), чтобы получить желаемое или избежать негативных последствий.

Это основа того, что потом называют ленью или прокрастинацией.

#границы
💯36💔21❤8🔥8✍2❤‍🔥1
Проблема глубоко нарциссически уязвлённого человека в том, что он не может Брать, даже при огромном желании Получать

По той простой причине, что после того, как ему кто-то нечто ценное наконец-таки дал, включается один из двух режимов реагирования, или их причудливая смесь:

1) Обесценивание

Да, ты мне дал, но маловато, как-то недостаточно вышло, знаешь ли. Да, ты мне дал, но вообще так любой дурак может, эка невидаль. Да, ты мне дал, было ок, но в будущем давай побольше. Да, ты мне дал, но это уже не считается, это было вчера. Давай ещё раз, по новой.

«Сытость» никогда не настанет, потому что всё «съеденное» сразу после употребления низвергается; ценность полученного уничтожается, снизводится до минимальной или отсутствующей

2) Конкуренция

Да, ты мне дал, это было прикольно, но между нами говоря, я могу без тебя и лучше тебя. Да, ты мне дал, но вообще-то в похожих условиях я бы сделал больше. Да, ты мне дал, и за это я запичкаю тебя ответным даванием, чтобы ты точно понял и запомнил, кто тут круче и больше может. Да, ты мне дал, в этом ты был неплох, но сейчас я выкачу полный ассортимент того, в чём неплох я, и вот тогда мы посмотрим, кто кого

В конкуренцию с товарищем уязвлённым вступать никто не собирался. Ему просто что-то мимоходом дали. Либо по доброй воле, либо потому, что попросил. Но признать эту ценность и поблагодарить за неё без ответных последствий в виде желания замочить дающего залпом из «Да я не хуже тебя!» — невозможно

В психике такого склада в принципе существует трагичный пердимонокль, что «Если я что-то у кого-то взял, значит, этот кто-то лучше, а я хуже». И жить с сиим невозможно: придётся либо уничтожать себя за выявленную плохость, либо отхуярить неосторожного благодетеля за то, что он заставил меня почувствовать себя недостаточным, напал на моё ощущение грандиозности и абсолютности

В итоге, всех обесценивший и со всеми проконкурировавший, одной своей частью (всемогущей) человек формально как бы «выиграл» (хотя с ним никто и не сражался) и де-юро остался с сомнительного качества, но необычайно важной для его хрупкого эго «победой»

Де-факто же, он:

а) одинок
б) систематически беден
в) тотально и разрушительно завистлив
г) тонет в стыде
д) вообще не отличает себя от других, а других от себя
е) хронически не может ни у кого ничего взять и ни с кем пребывать в отношениях
ж) мочит любого за приближение и поддержку, поскольку они несут угрозу нерушимости его грандиозного
з) довольно-таки несчастен, хотя и «лучше всех» по мнению самого себя

Давать за подобные победы золотую медаль с отличием или же орден за самую бессмысленную в мире принципиальность — размышляющий слушатель решит сам


🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40💯13💔9🔥8👍4🥰2
— Ты, кажется, хотел перекусить до обеда?
— Хотел
— А, ну вот, у меня пирожок есть. Жена испекла. Держи, угощайся
— Ооо, спасибо. Я, кстати, и сам пироги пеку. И кексы делаю. А ещё конфеты ручной работы. У меня вообще есть диплом кондитера. Странно, что он не у всех… Это же база! Да и вообще, когда жена печёт пироги, это странно, как по мне. Вот у меня отец сам пёк. И я пеку. Обленились все с этими жёнами!.. А духовки? А миксеры? Вот раньше мы сами всё замешивали руками и в печи выпекали. Пока дрова наколешь, потом растопишь, потом мыть всё!..
— Ага… Ясно. Ну ты это, бывай. Приятного аппетита
— А хочешь, рецепт хороший тебе дам? И жене твоей? У меня есть! Я книгу рецептов от руки веду. Собираю только лучшие!
— Да у нас всё есть, забей…
— У меня реально только лучшее собрано! Не эта фигня из интернетов, серьезные рецепты! Тогда и тесто мягче будет, и начинка сочнее… Этот твой пирожок ничего, конечно, но можно будет усовершенствовать
— Не сомневаюсь...
— Можем кстати вместе собраться, я вам покажу, по какой технике готовлю. Жену твою тоже научу. А то она небось по три часа на пирожки тратит. А могла бы быстрее сделать и полы заодно помыть… Меня моя бабка так хорошо научила убираться, знаешь ли! Никто так больше не может. Все возюкают этой тряпкой попусту, грязь разводят… А у меня и швабра специальная, и жидкость для мытья, и руками я по-особому вожу. Не ленюсь! Как некоторые…

(Больше они в обеденный перерыв не разговаривали)

🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣41🔥15❤14😁8😢3💯3💔2👍1
Мир не всегда добр, мир не всегда справедлив

Это не означает, что добра и справедливости не существует вовсе


🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯32❤24❤‍🔥7🤝4🥰1
В ближайшие годы нас ждёт значительное количество фрустрации и значительная необходимость меняться

Это не плохо и не хорошо — это просто жизнь. Которая течёт как есть, идёт своей витиеватой дорогой, не имея цели ни уничтожить, ни поддержать кого-то конкретного

Мир стремительно трансформируется. Экономические и политические повороты совершают резкий скачок, история выходит на новый виток цикла

Будет сильно по-другому. Мыслить шаблонами и привычками 10-15-20-тилетней давности не получится — в любой стране, в любом политическом и экономическом режиме

Ожидания придётся корректировать. О возможностях придётся размышлять

Мы долгие несколько десятилетий прожили в торжестве индивидуального блага. Индивидуальных потребностей, ценностей, приоритетов и учёта нужд узких сегментов. Сейчас поворот мирового колеса меняет направление в сторону коллективного

В коллективном индивидуальное подразмывается. Приятное и желаемое частично заменяются на вынужденное и необходимое. Не из злодейства и намерения растоптать / воспользоваться / унизить. А потому что ситуация меняется

Сиюминутные хотелки будут трансформироваться в тактические и стратегические решения. От чего стоит отказаться сейчас, чтобы получить потом. Что приобрести в моменте, чтобы позднее об этом не думать

Важно отличать одно от другого, «синдром Плюшкина» не из нужной оперы: он как раз про желание быстренько сбросить тревогу и облегчиться от напряжения (как когда все побежали за гречкой и туалетной бумагой, if you know)

Сиюминутный кайф заменится потребностью смотреть на жизнь более глобально. Зрить в корень и перспективу одновременно. Чтобы нагрузка удовольствий и и неудовольствий имела определённую цикличность — и определённый выстроенный баланс на длительной дистанции

Всем придётся повзрослеть

Особенно непросто будет тем, кто родился / максимально вырос в эпоху индивидуального благополучия и сниженного мазохизма жизни. Когда «молоко лилось», и можно было много брать, мало отдавая. Сейчас здоровый мазохизм и благополучие коллективного начинают править бал

Время готовиться. Засевать семена. Планировать за ними уход. Просчитывать потенциальную урожайность. Взращивать себя и свою готовность делиться, отдавать, меняться, приносить пользу, обменивать её на блага

Корректировать жизнь, корректировать восприятие. Тренировать устойчивость, наращивать толерантность к фрустрирующему и навык трансформировать неудовлетворение в удовлетворение, не ища последнего бесконечно (ибо шибко привыкли к кормящей груди)

Важно понимать, видеть и принимать, что легко не будет. Но «нелегко» не означает «ужасно» или «невыносимо»

Ищите в себе и вокруг отцовскую функцию. Научайтесь опираться на цели, задачи, границы, планирование, перспективы, обязательства, умение жить в структуре, сиюминутно затягивать пояса ради получения значимого позднее

Оральная фаза сменяется Анальной

«Всё ради меня», «Я есть главный и Я есть один» конфронтируется появлением Других и необходимостью считаться с ними

Сплошное «Всё хорошее тяну себе в рот» несёт за собой новую задачу развития: Контроль. Контроль потребления и контроль отдачи. Умение накапливать, умение потерпеть, умение донести. Приучение к горшку

Пост не истории / политики / экономики ради. А психологии для


🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤‍🔥57❤23💯14🔥11✍5👍3🥰1
Если тебе тускло и серо — стань себе ярким Цветом, если темно — стань ослепительным Светом

Цвет и Свет важно создавать, искать внутри и воспроизводить наружу. И лишь затем находить снаружи и умещать внутри

Жги свечи, надевай яркие вещи, расставляй кругом ночники и цветные детали. Радуй и согревай свой собственный глаз

Наши предки по осени традиционно вешали в доме связки рябины. Чтобы, когда кругом царили серость и уныние, а мир погружался в затяжную дрёму — в жилище горел алый костёр, отгоняющий до самой весны злых духов Тоски и Печали


🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53❤‍🔥18🔥10💘6🥰1
В какой-то момент в пейзажах за окном стало столь мучительно не хватать яркого и позитивного, что было решено стать этим ярким и позитивным.))
🔥49❤‍🔥25😍12🥰7❤5👍3💘2
Forwarded from 📝 Чат kabooky_psy
В индивидуальном минувших лет было много про «Мне дадут», как раз) Проекция доброй кормящей матери на социум, государство, политические и экономические институты

А сейчас появляются и Другие, с их потребностями и ограничениями (особенно Большой Другой в лице коллективного), и необходимость Мне думать, как обеспечить то, что я хочу, и себе, и другим

То есть Большая Мать перестала «кормить» — не потому, что она какая-то плохая и жестокая, а потому что грудь иссохла, лишнего жирного молока нет. Так сложилось) И теперь вопрос не излишков, а необходимого

И умения находить излишки и удовольствие в базовом и простом
❤18💯15👍5🔥4🥰1🤝1
«Да в смысле блин платить за то, чтобы поговорить с какими-то другими?!»

Бывают такие Другие, за поговорить с которыми захочешь платить. Потому, что они скажут пару ценных фраз. Потому, что внимательно послушают

Заметят тебя, учтут. Дадут полезное. Не нагрузят токсичным, бредовым, едким

Да, пожалуй, за такие беседы с такими Другими можно многое отдать

И ещё больше получить


🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53💯22🤝7👍4🥰2💔2💘1
Знаете, о чём думаю с точки зрения возраста, необратимых изменений, конечности?

Каково, например, моей маме наблюдать появление У МЕНЯ морщин на лице? И осознавать, что мне вскоре исполнится 30?

Ну вот это ощущение, что твой ребёнок уже не просто взрослеет, а даже немножко стареет)

Мне кажется, это очень странное, несколько сюрреалистичное чувство в моменте. Видеть в своём ребёнке отдельного взрослого с отдельной жизнью — который проходит свой процесс зрелости, вплоть до увядания, ухода

Тот, что когда-то был младенцем, которого ты привела на свет совсем крошечным, вдруг понемногу сам становится родителем, покрывается первой сединой, сеткой морщин на лбу, вокруг глаз…)

Моя бабушка, к сожалению, вообще пережила своего младшего сына (моего отца). Она не увидела его пожилым, похоронила; второй сын — поседел, постарел у неё на глазах, вышел на пенсию

А ведь когда-то оба были маленькими детьми у неё на руках. И раз — целая жизнь промелькнула. Так странно)


🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟

🐍 kabooky_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46💔33🕊18💘7🥰2❤‍🔥1
Forwarded from Психоанализ с Юрах Оксаной (Оксана Юрах)
Этапы узнавания: от объекта к ушедшему

Сначала они для нас - лишь объекты, части ландшафта: кормящая грудь, укачивающие руки, сильные плечи. Мы не знаем их, мы знаем их функцию, их принятие и их отвержение.

Потом они становятся богами нашего мира, всемогущими. Их воля - закон, их внимание - награда, их гнев - кара. Мы проецируем на них абсолютное знание и силу, требуя справедливости, которой не существует. В этом мифе мы живем долго.

Приходя в терапию, мы сталкиваемся с крахом этого мифа. Мы злимся. Злимся на то, что им было «не до нас», что их внимание было рассеянным, а любовь - условной. Мы обвиняем: они должны были стараться лучше, они обязаны были быть иными. Это гнев ребенка, обнаружившего, что боги - с глиняными ногами, что их всемогущество - иллюзия, созданная нашим детским эгоцентризмом.

Затем наступает работа горя - не по их физической смерти, а по смерти их божественного образа.
Мы начинаем видеть их людьми: двадцати-тридцатилетними, испуганными, уставшими, глупыми, какими мы помним себя в том же возрасте. Мы примеряем на себя их опыт, их невозможный выбор, их «как умели». В этом начало принятия и конец детской претензии.

Если повезет, мы застаем их стареющими, теряющими силу. Мы наблюдаем, как они слабеют, и это вызывает странную смесь жалости, страха и, возможно, запоздалой нежности.

Если очень повезет, нам хватает времени совершить обратный ход: из позиции ребенка, требующего, в позицию взрослого, видящего. Мы выходим за пределы детского эгоцентризма и пытаемся узнать их историю, их «я» отдельное от нас. Обнять, погладить по щеке - уже не как дитя, ищущее защиты, а как равный, смиренно разрешающий им стареть и уходить так, как им нужно.

И только тогда, очеловеченные и разжалованные из богов, они окончательно покидают нас. Прокладывая дорогу и нам - в вечность, где мы, возможно, станем таким же мифом для своих детей.

Цикл узнавания, который всегда начинается слишком поздно и заканчивается в молчании.

#отношения
❤50💔29🕊8❤‍🔥6😢3👍2🥰1