Прощение

Чтобы прощение стало возможным, что-то должно умереть.
И вам придётся оплакать эту потерю.

Прощение так трудно даётся, потому что это не акт доброй воли, а процесс похорон. Похорон того, что было, но больше не будет существовать.

Что именно должно «умереть», чтобы мы смогли простить?

Ожидания и мечты о том, «как всё должно было быть».

Власть и моральное превосходство, которое давала нам роль жертвы или правота.

Надежда на то, что прошлое можно исправить или получить за него компенсацию.

Иллюзия контроля над другим человеком или ситуацией.

Это «что-то» отжило свой век.

Недостаточно просто перестать о нём думать. Оно должно быть признано мёртвым, а мы должны пройти через боль расставания.

Цена прощения высока.

Иногда неподъёмно высока.

Прощение - это процесс возвращения своей жизни себе.

Это не забвение и не оправдание.
Это отказ от роли вечной жертвы, чья жизнь заморожена болью.

Вы не забываете.

Вы отпускаете.

И в этом освобождении ваша сила.

Прощение не всегда означает восстановление отношений.

Оно означает завершение внутренней войны.

Вы можете простить человека и при этом решить никогда больше с ним не общаться. Вы возвращаете себе право на будущее, которое не зависит от прошлой боли.

Это начало нового пути, на который вы вступаете, наконец сняв с плеч тяжёлый груз прошлого.

#отношения
#психотерапия
#горевание

 
Никто не хочет становится другому родителем.

Люди хотят быть друг другу Мужчиной или Женщиной, строить отношения на уровне взрослой генитальности.

И чтобы уйти от этих родительских проекций на партнера, надо отгоревать то, что больше никто и никогда не станет тебе идеальным родителем.

И перестать его искать в Других.

#психоанализ
#отношения

Желание «исправить» мужчину – это своеобразная перверсия, перевертыш мазохизма.

И тогда уже женщина становится садистом.

В нашей культуре много внимания уделяется насилию мужчин над женщинами, а не женщин над мужчинами.

Но как пример, расхожую фразу «я хочу простимулировать мужчину к развитию» – можно интерпретировать, как «я его изнасилую».
Женщины тоже насилуют мужчин.

#отношения
#психоанализ
#садизм

Порой нам так хочется отношений, что из этого желания не получается сверяться с реальностью. Любой взгляд трактуется, как взгляд желания и обещания любви- мы помещаем в него свое содержимое.

Голодный в магазине рискует набить продуктовую корзину бессмысленными и не полезными продуктами.
Голодный в любовных делах- рискует получить что-то посерьёзнее, чем несварение.